舞友们载歌载舞欢度2025国庆

暖流

时间不知不觉从指缝间溜走，退休人觉得时光飞快，转眼国庆小长假即将结束。翻看国庆节前一天，我们舞队庆祝2025年中华人民共和国成立76周年小型活动的照片，感慨万千！姐妹们个个精神饱满，笑靥如花，快乐在每个人心中荡漾，美丽至极。我看着照片，依然沉浸在欢乐、喜庆、祥和的氛围里不能自拔，美好的瞬间在脑海里像过电影一样，一幕幕闪现…… 我们这些退休姐妹，何其有幸，生于华夏，未经战乱之苦，见证祖国从贫穷走向繁荣富强的过程，现在享受退休后的幸福快乐生活，我们倍感自豪！ 为了迎接中华人民共和国成立76周年，国庆节前半个多月，舞队春雷老师就提前在网上自掏腰包下载几首广场舞视频，自己先学习跳，然后再义务教大家跳。 这次我们选择的是《今夜无眠》广场舞欢度国庆。伴随着优美的音乐，大家穿着大红裙子，双手扯着裙角，翩翩起舞。我们服装整齐，配合默契，动作优美，婀娜多姿，脸上洋溢着幸福的笑容。我们跳出了健康，跳出了友谊，跳出了快乐！国庆期间，我们舞队是北京石景山古城公园一道靓丽的风景线。 回想练习《今夜无眠》这支舞蹈时，我告诉春雷老师，有些转圈的动作我跳起来有些晕，她就毫不犹豫把转圈动作减少几个，相当暖心。她真的是无微不至照顾我们年龄大身体弱的舞友，无私奉献，让我感动。我们舞队因为有春雷老师每天在前排领舞，吸引很多姐妹前来加入，舞队不断发展壮大。 国庆节前一周，我让女儿帮我在网上买20面小五星红旗，让舞友们国庆节拍照用。结果女儿怕不够，买了30面，并说：“你们活动完，就把小红旗给她们，不用拿回来，下次活动我再给你们买新的。”女儿的一席话让我特别暖心，她一直支持我跳舞，总是给我惊喜。 2025年春节时，也是女儿为我们舞队购买了欢度蛇年春节的红绸子条幅，让我们拍照用，给节日增添了喜庆氛围，大家非常开心。有时候她看我制作小视频累，就帮我制作。我说：“我这也不是正事，你的工作我也帮不上忙，你还得帮我，真不好意思。”她说：“你这也是正事，你把身体锻炼好，心情好少得病，就是对我的最大帮助。” 9月30日那天，我把30面小红旗拿到舞队，让大家拿着小五星红旗每人拍照留影。然后我们用红丝巾摆出“十一”造型，再让每人举着两个小五星红旗，排成一排，大家齐声欢呼：“祝大家国庆中秋双节快乐！”我们欢呼雀跃，口号声响彻公园上空。我的御用摄影师老伴铸哥，顶着烈日，来回奔走寻找最佳角度，为我们舞队拍照，录像，外加解说，把我们的活动推向高潮。大家开心地拍照留影，心情美美哒！ 我们拍完照，我告诉她们，小红旗送给大家了！可是舞友们坚决不拿回家。婉君、快乐霞、丽丽舞友更贴心，怕我下次再破费，把小红旗又收回来，让我装在背包里。大家真的是心系舞队，团结一心，互相关爱，互相体谅，团结和谐，满满的正能量，她们的爱心举动让我感动。 舞队76岁的张姐（秋实）是我们舞队的大姐大，每次活动都帮助出点子，献计献策，想方设法琢磨怎么能摆出新颖造型，让活动有新意。她跳起舞来就像年轻人一样，舞姿曼妙而轻盈。她不仅文化高，而且舞蹈功底深厚，无论从哪个方面都是我学习的榜样！ 我们舞队的陈（洪秀）姐，别看是快奔70岁的人，心态好，跳起舞来笑容灿烂像个小姑娘。她性格开朗随和，和蔼可亲，心胸宽广，跟舞友关系和睦融洽，就算遇到和自己意见相左的人，也能从容面对，态度温和，真有大将风度。她每次都带着笑容来舞队跳舞，特别热爱这个舞队，有好东西不吝啬，愿意跟舞友分享，满身正能量。正所谓：“近朱者赤，近墨者黑。”跟洪秀姐在一起就能变得乐观开朗，我很佩服她！ 范姐也是舞队老队员，身体比较瘦弱，经常帮女儿带孩子，妥妥的贤妻良母型。她一般周末不来跳舞，闲暇时坚持来跳舞，为人随和，实在，不多事。我俩经常在一起切磋健康方面的知识。活动那天，不苟言笑的她甩起红裙子，也笑得合不拢嘴，摄影师抓拍她的精彩瞬间。 广玲姐是我们舞队的灵魂人物，善良成熟稳重，心胸宽广。她义务为舞友保管音响，为舞友无私奉献。她每天背着几斤重的音响，从家走到公园，跳完舞再从公园背到家，然后充电等。有时候为了练习一支舞，她还得反复上前去音响前按键，按完再赶紧退回到原位学舞，忙得不亦乐乎！她默默无闻，从不抱怨，舞队有她是我们舞友的幸福！ 英子是我们舞队的老队员，性格好，身体瘦弱，上有老下有小。她父亲90多岁了，住在她弟弟家，离她家比较远，但她每周都得坐2个小时左右地铁去探望。有时候周末女儿带孩子来，她要做好吃的，忙里忙外，十足的贤妻良母型。家里安排妥当，她才能有时间来公园跳舞，享受属于自己的快乐时光，享受跟舞友在一起跳舞的快乐。 我们舞队人员流动性大，除了八九个人是北京本地人之外，大部分是天南海北的外地人，跟随儿女来北京帮忙带孩子来的居多。跳舞时间不固定，有时间就来，没时间就不来。特别是节假日，都跟随儿女团聚或者旅游，人员更少。 段女士就是今年新加入舞队的队员，慈眉善目，性格温柔，待人热情，学舞认真。她在儿子家帮忙带孩子，忙里偷闲来舞队跳舞。活动那天，她让儿媳妇早点回来，她才有时间参加活动。她拍照时笑容灿烂，裙子甩得最漂亮！摄影师抓拍她的精彩瞬间。看着照片，我都被她的笑容感染，心情舒畅。 婉君是舞队的开心果，性格开朗，为人善良。家里有年迈的父母，她跟妹妹忙着换班探望和伺候老人，闲暇时去旅游或者来跳舞。她的穿着打扮很有个性，有时候像摩登女郎，有时候像淑女，每次来跳舞都让我们眼前一亮，赏心悦目，经常给大家带来开心和快乐。 快乐霞是我们舞队的主力队员，只要不出门旅游，她就坚持每天来跳舞。如果春雷老师不来，她在第一排跳舞，能跳一个小时左右不用休息。快乐霞在我们舞队属于退休人中的年轻人，体力好，记性好，学舞快，让我羡慕不已。我和广玲姐因为身体原因，虽然在前排跳，但谁都不能坚持跳一个小时舞。 丽丽也是我们舞队的主力队员，性格开朗，为人直爽，活泼可爱，笑声朗朗。因为退休后单位返聘，所以上一天班歇两天，歇的这两天就来跳舞。如果春雷不来，她能主动上前排跳舞。舞友之间有记不住动作的可以互相补台，有团结协作精神。 舞队小李是我们舞队退休里的年轻人，性格温柔，低调有内涵。她穿着打扮时尚讲究，给人一种端庄优雅的感觉。她每天帮女儿做饭带孩子，属于贤妻良母型，闲暇之余来舞队跳舞。我们活动那天，她恰好在外边办事，于是她让服务人员快点办理，紧赶慢赶、风尘仆仆地按时到达公园参加活动。 小金是我们的老舞友，但由于膝盖有恙，好长时间没来跳舞了。她一直心系舞队，看见群里春雷老师发通知说9月30日下午有活动，她穿上大红裙子也来参加活动，玩得很开心，跳得很快乐！ 今年的国庆节，我们这些退休的舞友们玩得很快活，每个人的脸都洋溢着幸福的笑容。然而，在享受着和平与繁荣的同时，我们也不能忘记历史的教训。 我们今天的和平与安宁，是无数先烈抛头颅、洒热血换来的。我们的国家也经历过列强的侵略、战争的磨难，但正是在困境中，中华民族展现出了坚韧不拔的意志和英勇顽强的抗争精神，最终取得了伟大胜利。所以我们要珍惜来之不易的幸福生活，珍惜当下，过好每一天。 衷心祝福我们伟大的祖国繁荣昌盛，国泰民安，人民生活越来越好！祝愿大家平安健康，幸福快乐，万事如意！ 手机拍摄：铸哥和舞友出镜：众舞友地点：北京市石景山区古城公园音乐：我们的生活充满阳光