我爱太极功夫

叶红

要说打太极拳，我刚退休时，大概学习了半年，后来由于家庭出了一些变故，我只好停止了这项运动，但我很喜欢太极，当时还添置了刀和剑，近日又买了一套新“行头”。过节了，孩子们不在身边，我和老伴儿一个喜欢摄影，一个喜欢拍照，清晨来到公园，玩耍了一会儿，我这古稀之年的老太婆腿脚还可以吧！

不管打的怎么样，这些照片对于我来说很有纪念意义，贴在美篇收藏了。

清晨的公园小径上，露水还未散尽，我穿着那身新置的红衣缓缓走着。风吹过树梢，灌木轻摇，脚下的石板路带着秋日的凉意。这身行头是特意为重拾太极买的，红得亮眼，却不张扬，像秋日里一缕温润的阳光。走着走着，脚步不自觉地轻快起来，仿佛身体还记得那些年练功的节奏。老伴儿在不远处举着相机，我回头一笑，步履从容，心里明白：这不是表演，是久别重逢。

在一棵老树下站定，手中折扇轻轻展开，像展开一段尘封的记忆。树影斑驳，落在红衣上，也落在脚边的青苔上。我缓缓抬起手，做出一个起势的动作——那是太极“白鹤亮翅”的前奏。虽无剑在手，但心意已动，仿佛那柄曾陪我练了无数个清晨的长剑，正静静悬在腰间。风过林间，扇面轻颤，我不由得闭眼片刻，听见鸟鸣，也听见自己沉静的呼吸。这一刻，古典不是装扮，是心境。

沿着绿树掩映的小径前行，折扇轻握在手，像握着一份仪式感。路过的行人偶尔驻足，我也不觉局促，反而笑得更自然了些。太极讲究“以柔克刚”，而此刻的我，正用一种柔软的方式，重新走进生活。脚步不急不缓，如同当年初学时师父叮嘱的：“动中有静，静中有动。”老伴儿跟在后面连拍几张，说：“你这哪是走路，简直是走画里去了。”

倚在一棵粗壮的树干旁，双手轻抚树皮，粗糙的触感让我想起练剑时掌心磨出的茧。那把剑，曾陪我在晨光中划出无数道弧线，如今虽久未出鞘，但那份劲道，仍藏在手臂的每一次舒展里。折扇微微展开，像一只欲飞的蝶。落叶在脚边轻轻打转，仿佛时间也慢了下来。我不再是那个为生活奔波的中年人，而是林间一位从容的习武者，与树同息，与风共舞。

在一片树影婆娑的空地站定，我将折扇轻轻一扬，顺势做了一个“云手”的动作。红衣在绿意中格外醒目，像一团流动的火焰，却不灼人。太极的美，不在于招式多华丽，而在于那份内外相合的协调。我闭眼感受气从脚底升至指尖，再缓缓送出。公园里人来人往，但这一刻，我只听见自己的节奏。

树下，我展开折扇高举过头，另一只手如引气归元般缓缓下压。光影斑驳，洒在扇面和衣襟上，仿佛为这动作镀了一层金边。那一刻，我仿佛看见自己年轻时在晨光中练剑的身影——腰背挺直，眼神坚定。如今虽添了白发，但那份对太极的热爱，从未褪色。动作如流水，心也如流水，不争不抢，却自有力量。

在小径上翩然起舞，折扇随身姿流转，像一片红叶在风中飘荡。这已不是单纯的太极套路，而是我与自然的对话。树是观众，风是伴奏，脚下的路是舞台。每一个转身，都带着岁月的沉淀；每一个抬手，都藏着未尽的豪情。我不再追求动作的精准，而是享受这份自由的表达——太极，本就是一种生活的姿态。

放下长剑，换上折扇，我依然保持着那份轻盈。高举过头的扇子像一面旗帜，宣告着我对生活的热爱。微笑不是为了镜头，而是发自内心的满足。林间小径上，我走得不快，但每一步都踏实。太极教会我的，不只是招式，更是如何在起伏中保持平衡，如何在静默中积蓄力量。

换了一处开阔的松林，我舒展双臂，仿佛要拥抱整片天空。松针在风中轻响，像在为我鼓掌。红衣在松绿间格外亮眼，但我不觉突兀，反而觉得这色彩正是生命的象征。太极不是老年人的缓慢，而是历经沧桑后的从容。我缓缓转身，扇面划出一道弧线，像在书写一个“圆”——那是太极的魂，也是我追求的人生境界。

在一片空地上，我加快了动作的节奏，折扇翻飞，衣袂飘动。稀疏的树影下，我仿佛回到了年轻时练剑的日子。那时追求的是力道与速度，如今更懂“收放自如”的珍贵。一个转身，一个定格，动作灵动却不失稳重。这不是表演，是我在用自己的方式，向岁月致敬。

在另一条小径上，我摆出一个舒展的姿势，动作流畅而有力。彩带虽未在手，但心意已动，仿佛那红绸正随风舞动。自然的背景成了最好的衬托，我不需要华丽的舞台，只需要这一片绿意和一缕晨光。太极的美，在于它能把最平凡的时刻，变成一种诗意的表达。

林间小径上，我摆出一个武术姿势，刺绣的衣襟在光线下泛着微光。那一刻，我不是在拍照，而是在“练功”。每一个动作，都带着记忆的重量。太极的精髓，是“以意导气，以气运身”，而此刻，我的意念正穿越时光，回到那个每天清晨挥剑的自己。

双臂张开，身体微微倾斜，我继续在小径上舞动。绿树成荫，光影流动，我的动作也如流水般连绵不绝。太极讲究“连绵不断”，而我的生活，也正因这份坚持而有了延续的美感。

姿势更加舒展，一只手高举，另一只手自然下垂，红黑相间的衣裳在林间格外醒目。这不是为了吸引目光，而是为了表达一种态度：即使是古稀之年，我依然可以活得有力、有韵、有光。太极不是退隐的象征，而是另一种出发。

右手高举，左手前伸，我摆出一个充满力量的姿势。面带微笑，不是因为拍到了好照片，而是因为感受到了身体的力量。林间的光线温柔地洒下，仿佛为这一刻加了滤镜。太极让我明白，真正的力量，不是对抗，而是与自然、与自己和解。

单腿抬起，手臂伸展，我专注于每一个动作的细节。表情愉悦，是因为身心都在享受这个过程。太极不是任务，而是疗愈。在舞动中，我放下了生活的琐碎，找回了内心的宁静。这片林间小径，成了我最熟悉的道场。

挥舞长剑的瞬间，姿态优雅，绿树为幕，光线柔和。剑尖划过空气，发出轻微的“嗖”声，仿佛唤醒了沉睡的记忆。这把剑，曾陪我度过无数个清晨，如今再次出鞘，不是为了比试，而是为了纪念——纪念那段坚持，也纪念此刻的回归。

站在沙地上，手持长剑，面带微笑。红黑相间的古装在光线下显得古朴而庄重。剑尖朝天，像在向岁月致敬。太极功夫，不只是拳脚，更是一种精神的传承。我虽非名家，但这份热爱，足以让我在林间，走出自己的武侠梦。

舞动长绸的想象在心中浮现，动作依旧优雅。林间的光线柔和，仿佛为每一个动作打上追光。太极的美，是动静之间的平衡，是刚柔之间的转换。而我，正用身体书写着属于自己的诗篇。

剑在手中灵活挥舞，动作矫健。林间小径成了我的舞台，树木是沉默的见证者。太极剑法讲究“轻灵沉着”，而我，在一次次挥剑中，找回了那份沉着与自信。