<p class="ql-block"> 三本先生从来不喜欢做家务。他就爱守着书桌,书堆得满桌都是,随手拿起一本就能读一下午。写字的时候更是连饭都能忘了吃,总说纸页上的字,比厨房里的油烟更合心意。</p><p class="ql-block"> 双节那几天,俩闺女吵着要出去吃,说想换换口味,省得在家做饭麻烦。三本先生没答应。他不是心疼钱——平时给孩子买课外书从不眨眼。只是每次路过餐馆,他心里总会打个问号:个别餐馆可能存在用油不透明、调味偏重等问题。那些菜单上看着诱人的南瓜百合、黄鳝丝、红烧肉,端上来油汪汪的,吃着香,可家人的身子,哪禁得住长久的油腻?</p><p class="ql-block"> 没法子,他只好翻出家里那本旧菜谱。是老伴当年买的,页脚都卷边了。他照着学:清蒸鲈鱼,得先拿姜片把鱼肚子里擦遍去腥;出锅只浇一勺热油和少许生抽,让鲜嫩不被多余调料掩盖。清炒南瓜百合,油只放浅浅一层,快出锅滴两滴柠檬汁,甜丝丝的还不腻。炖鸡汤更费功夫:鸡肉冷水下锅焯水去血沫,再小火慢炖,隔一阵就撇去浮油,直到汤色清亮。每一步,他都想着:这样做,家人吃着才健康。</p> <p class="ql-block"> 周末的清晨,天刚亮,厨房里就有了动静。三本先生系着老伴的碎花围裙,袖子挽到胳膊肘。切菜不快,却一下是一下;调火时凑得近,生怕火大了把菜炒糊。那认真劲儿,和他伏案写字时一个样。</p> <p class="ql-block"> 闺女们起初还嘟囔:“在家吃会不会太单调呀?”菜一上桌,筷子先落在鲈鱼上。大闺女眼睛一亮:“爸,这鱼也太嫩了!”小闺女扒拉着南瓜百合,含着饭说:“一点不油,真好吃!”看着碗底一个个见了光,三本先生心里也亮堂起来。</p><p class="ql-block"> 他以前总觉得,家务是琐碎的负担。此刻才懂,在厨房忙乎的那些时光,不是瞎折腾,是想让家人吃得舒坦、吃得放心。这份踏实,不是否定在外就餐,而是自己多一份把关。</p><p class="ql-block"> 夜深了,孩子们睡了。三本先生回到书房,翻开本子,写下“为你洗手作羹汤”。他知道,这羹汤里盛着的不只是食材,更是护着家人健康的心意。厨房,成了他书房之外的另一个小天地。</p><p class="ql-block"> 其实想想,谁不爱偷懒呢?点个外卖多方便,下馆子不用刷碗。外面的饭也有好味道,餐馆里也有讲究火候与食材的用心人。只是家里的饭,油盐多少都心里有数。为了家人的健康,不喜欢做的事,也愿意学、愿意做。</p> <p class="ql-block"> 并非人人都把家务当负担。对一些人而言,擦拭、整理、洗碗的节律感能带来秩序与平静,甚至被当作一种放松与疗愈。若你愿意,也可尝试“5分钟起步”或配点喜欢的音乐,把家务变成一段安静的独处时光。</p>