<p class="ql-block">这世界有那么多人，</p><p class="ql-block">多幸运 我有个我们，</p><p class="ql-block">这悠长命运中的晨昏，</p><p class="ql-block">常让我 望远方出神……</p><p class="ql-block">在加拿大，我有这样一批朋友，从2015年冬天起，每个星期日都聚集在一起徒步行走。铁打的营盘流水的兵，这支徒步团队能够坚持下来的领头人是感悟夫妇，他们倆都在医院工作，深知徒步对于健康的意义。这个徒步团队中有电影导演、营养专家、攀岩队友、医生、教师、会计、地产经纪和公务员，还有好几对情侣和夫妇。尽管职业、年龄、性别不同，健康生活的理念让我们聚集在一起，徒步行走和开怀放歌成了我们共同的爱好，再加上营养和运动相关的话题，让每次聚集在一起的时候大家都特别兴奋……</p> <p class="ql-block">我已经快一年没有回加拿大了。这次回多伦多，正好遇到周末。感悟他们得到消息，马上就打来电话，请我务必参加周日例行的徒步行走活动。我说，时差还没有倒过来呢！营养专家北京印自告奋勇，早晨7:10就准时到住处接我。8点准时到了电影导演加缘的家集合。</p> <p class="ql-block">周日早上9点，我们一行10人从Holton的 Silver Creek 出发，沿着布鲁斯小道徒步行走11公里，于12点25分抵达目的地。根据履步记录，我们行走了大约16500步，历时3小时25分钟。</p> <p class="ql-block">下午，我们在加缘家饱餐一顿之后，便进入了畅怀欢歌的时段。</p> <p class="ql-block">北京印一首《可可托海的牧羊人》，引起阵阵掌声，也激起加缘和Ady 跃跃欲试。</p> <p class="ql-block">加缘和北京印合唱《游牧时光》，感情丰富，唱腔优美，让感悟接着登台。</p> <p class="ql-block">感悟一首《天际》，唱出了自己的心声，令大家拍手称快。</p> <p class="ql-block">何老师选择唱一首《思念陪着鸿雁飞》，以表达对昔日朋友的思念之情。</p> <p class="ql-block">此时我们很自然地想起，也是在秋高气爽的季节，2022年10月30日星期日，我们一行10人分别从不同的城镇出发，9:30准时在Niagara Glen Nature Centre 集合；然后，我们把车停泊在8公里处的大坝，开始了沿着尼亚加拉河畔的徒步行走。</p> <p class="ql-block">我们一行在尼亚加拉植物园暂短停留时合影</p> <p class="ql-block">风光无限，鲜有坦途。只有在那崎岖小路上不畏艰险、勇于穿越的人，才能亲临其境，深深感受大自然的魅力。</p> <p class="ql-block">这是抵达终点时的合影留念。</p> <p class="ql-block">尼亚加拉河徒步那天，正好是Bonnie的生日，领队感悟准备给她一个惊喜。让北京印和老刘率先赶到何老师家，为Bonnie的生日派对营造气氛……其中的生日蛋糕🎂是感悟亲手做的。</p> <p class="ql-block">感悟伉俪、北京印、Willa等准备了热气腾腾的火锅，Simonh、丹子伉俪还亲手制作了大家喜爱的茴香饺子🥟</p> <p class="ql-block">2021年维多利亚日的徒步行走，也是难忘的。那天我们从上午10:30开始穿越布鲁斯小道，从晨星镇徒步来到布鲁克纪念塔，行程10公里。这座塔是为了纪念200年前布鲁克将军指挥的战役，击败了美军，让尼亚加拉地区终究没有成为美国的一部分。</p> <p class="ql-block">要知道，我们是刚刚完成了10公里的徒步行走。现在又要通过纪念碑那个狭隘的走道，攀登上287个台阶，还要原路返回，这肯定不是一件轻松的事。</p> <p class="ql-block">这是加缘在攀登287个台阶时拍摄的录像，真实记录了我们那天在狭隘走道攀登塔顶的情景。</p> <p class="ql-block">从上午10:30开始徒步行走，到我们登上布鲁克纪念塔顶层的时候，已经是下午3:30了。整整五个小时，我们只是中间简单吃过一点东西，喝过两瓶水。每个人都饿了，更是渴了。你看加缘、北京印这对艺术家，不仅情趣相同，连吃相都差不多。这是老刘拍摄的他倆在何老师家后院吃西瓜🍉的镜头。</p> <p class="ql-block">饱餐一顿之后，照例是欢歌。感悟首先唱了《听闻远方有你》。</p> <p class="ql-block">加缘和北京印合唱《朋友别哭》</p> <p class="ql-block">何老师和北京印合唱《游牧时光》</p> <p class="ql-block">加缘清唱《在那遥远的地方》，声音洪亮，颇具感染力。</p> <p class="ql-block">那天大家都累了，欢歌后就在何老师家休息。第二天清晨，北京印和感悟、Bonnie已经在后院练习高尔夫短杆了。他们的精神状态真好，像平常一样很早就起床了。</p> <p class="ql-block">最令人难忘的还是冬天在冰天雪地里的徒步行走。</p> <p class="ql-block">在冰天雪地履步艰难</p> <p class="ql-block">美女们在抵达冰川后合影</p> <p class="ql-block">Andrea 伉俪在冰川前秀恩爱</p> <p class="ql-block">百合在冰川前留影</p> <p class="ql-block">Wella 俨然像一个登山队员</p> <p class="ql-block">何老师在冰川前兴奋地表示胜利</p> <p class="ql-block">徒步结束后，部分徒友在何老师家聚餐。</p> <p class="ql-block">饱餐一顿后，照例是欢歌。</p> <p class="ql-block">2019年冬天，在Andrea家的聚会是规模最大的。此后因为疫情，徒步行走开始化整为零，大家再也没有机会聚集在一起。然而我们一起度过的快乐时光，将永远留在美好的记忆里……</p> <p class="ql-block">2023年12月，我们在感悟家聚餐，并欢唱🎤</p> <p class="ql-block">2024年阳春四月，徒友Ady回国度假，我们为她安排了位于上海淮海中路的温莎KTV欢歌。4月5日早晨，她赶早班高铁🚅从杭州抵达上海虹桥火车站。坐上地铁2号线，她在人民广场转8号线，一站路就到了大世界站。举步240米，就抵达了她心仪已久的温莎KTV。“上海真是太方便了！” Ady感叹道。</p> <p class="ql-block">Ady毕业于加拿大著名的西安大略大学，如今是营养食品专家。同时，她也热爱音乐，长期坚持徒步行走。在杭州，美丽的西湖给她留下了深刻的印象，她在上海唱的第一首歌就是《印象西湖雨》。歌词很美，描绘了西湖的雨从千年之前绵延至今的景象。歌词中“雨还在下，落满一湖烟”，让人很自然地想起宋代大文豪苏东坡赞美西湖的诗句：水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。欲把西湖比西子，淡妆浓抹总相宜。</p> <p class="ql-block">2024年11月12日，昔日的加拿大徒友感悟伉俪和北京印伉俪，专程来到上海，在位于上海淮海中路上海广场的温莎KTV相聚，尽情欢唱……</p> <p class="ql-block">北京印深情演绎的一首《再回首》，唱出了对昔日友情的眷恋，也让我们想起了在加拿大徒步行走和一起欢唱的美好时光。曾经的欢声笑语和相互勉励，在岁月的长河中静静流淌，却从未被遗忘。《再回首》这首歌，就像一把钥匙，开启了美好记忆的大门，让我们在祖国的大都市，用欢唱来缅怀那段友情，期待着我们再次相聚的时刻……</p>