<p class="ql-block"> 2025年 10月6日阴</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">📕 书名：《家庭教育光有爱还不够》</span></p><p class="ql-block">今天是早起参加读书会第六天，也是中秋节。在这里祝看到此文章的朋友，中秋节快乐！阖家团圆！身体健康！心想事成！</p><p class="ql-block">不知不觉，我已经和大家一起读此书读到100页了。最大的体会就是，一个人读书和一群人读书，收获真的不一样。每个人分享一些读书和自己的案例，效果也是成倍的。而且我还跟着学会了用美图秀秀制作读书海报，学会了用腾讯会议修改自己的昵称。这些对别人也许早就会的东西，可我一直都不会用。感恩遇到这么一群有正能量的人！🌹🌹🌹</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🌻金句分享：</p><p class="ql-block">1.智商决定你人生的上限，情商决定你人生的下限。 智商主要由遗传因素决定，而情商是由后天培养出来的。 </p><p class="ql-block"> 2.人生的成就是由行为和情绪共同导致的。行为与情绪的汇总，统称为性格。</p><p class="ql-block">3.愤怒是一种保护我们不受侵犯的力量。愤怒是把双刃剑，能帮助你，也能伤害你，我们要好好使用这把剑。</p><p class="ql-block">4.憎恨是由愤怒演化而来，但事情没有。按自己的预想发生时，人就会感觉到自己被伤害。憎恨从表面上看来有两种，一是在恨别人，二是恨自己。</p> <p class="ql-block">🌻.读书收获：</p><p class="ql-block">每天的早读，都是在自我觉察，反思自己这么多年来，在教育孩子方面做得不好的地方。才造成儿子今天的状况。儿子在几岁的时候被医院诊断为ADHD，和我小时候没有让他多运动有关。总是怕他把家里才收拾好的玩具又扔到满地都是。嫌弃地下太脏。 负责情绪和运动的小脑没有得到锻炼。 </p><p class="ql-block"> 智商主要由遗传因素决定，而情商是后天培养出来的。家长也要提高自己的情商，因为父母的情商会直接影响孩子的情商，只有高情商的父母才能培养出高情商的孩子。情商主要分为5个方面：一,自我觉察.二，自我控制。（管理情绪）三，自我激励。四.共情或同理心。（识别他人情绪）。五.处理人际关系。我自己经常告诉儿子要和老师，同学处理好关系学，因为进入社会后，为人处事比学习更重要。而自己恰好是一个情商不高的家长，没有起到榜样的作用。自己也没有管理好自己的情绪。有时候面对儿子犯错的时候，特别愤怒。也没有在儿子悲伤难过的时和他达到共情。</p><p class="ql-block">🌻.践行行动：</p><p class="ql-block">这本书要反复多读几篇，多反思自己，才能更好的成长。</p><p class="ql-block">❤事上练，心上磨! </p><p class="ql-block"> 知行合一，久久为功！</p>