<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">《香江往事》第二课</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> </b><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> -</b><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">2025.10.05</span></p> 每天学一点 健康好一点 <p class="ql-block">1、老师教你如何分辨风寒感冒和风热感冒，如何用药。</p> <p class="ql-block">2、居家撞墻功</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">《香江往事》第三课</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;"> -2025.10.06中秋节</span></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">如何不吃药不打针调好各类骨病。</b></p> <p class="ql-block">1、用药安全</p> <p class="ql-block">2、疼痛类</p> <p class="ql-block">紫金锭：治带状疱疹时可用醋软后塗带状疱疹</p> <p class="ql-block">3、还有一种有代表性的疼痛～膝盖痛</p> <p class="ql-block"><b>画象判断法：</b>1号，大象的脑门，这个部位出现疼痛提示你患上了膝关节的滑囊炎；2号部位，大象的眼睛，出现压痛，可能是滑膜炎或者半月板的损伤，因为这个区域的组织比较薄，易鼓包或红肿热痛；3号部位，膝盖外侧的区域，如果这个地方隆起、疼痛，则跟你久站久坐有密切关系了，一般提示我们就是劳损。</p> <p class="ql-block"> 4、心肌细胞损伤～轻中重三个阶段</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">内外双宝方：</b></p> <p class="ql-block">方子中花椒是温中止痛的，川椒驱寒散寒，仙人掌能够行气活血，消肿止痛。这里的白酒通血脉，它还能够散寒气。</p>