武当问道：一场秋日里的八段锦修行

好运

十月的武当山，云雾缭绕如画卷徐展。虽未亲临其境，却通过一段段视频教学，在罗资穹师父的带领下，走进了武当道门，体悟三丰派古法养生的智慧。这场云端之旅，让我在喧嚣尘世中寻得片刻宁静，也真正理解了“练功即是修心”的深意。

跟随师父习练八段锦，每一式皆有其理。“双手托天理三焦”立于木构门楣之下，动作舒展如迎朝阳；“左右开弓似射雕”开肩扩肺，气息随之通畅；“调理脾胃须单举”则以柔克刚，调和中焦。背景中的浅黄纹理仿若古卷展开，每一个动作都像是从《道藏》中走出的养生真诀。这套源自武当道门的导引之术，历经数百年传承，如今在我家阳台亦可循序渐进。

在凉亭中与同修者共练太极的画面令人心驰——四人黑衣素服，动作整齐划一，仿佛与林间清风达成某种默契。而我虽独身一人，却因资穹师父的细致讲解，感受到一种跨越时空的师承温度。她作为武当三丰派第十六代传人，一招一式皆透着内家拳的沉静与力量，蓝衣身影映在湖光山色之间，宛如一幅行走的山水诗。

武当本就是道教圣地，《太和山志》载：“非真武不足当之”，故名“武当”。今借影像之力，虽远能感其气韵。这一程虽无跋山涉水之劳，却有身心归真的收获。