在大自然中得以从角色中暂时抽离

静谧时光

2025年10月4日 星期六

【林静】成长日志第2️⃣3️⃣3️⃣1️⃣天

【道德经】：4遍/14遍

【在大自然中得以从角色中暂时抽离】

　　国庆假期的第四天，带女儿去了一趟尚湖景区，感受一下大自然带来的美妙力量。

前几天和一个朋友聊天，她说这几年喜欢观察大树并发现大树最大的一个特质，就是“简单地存在着”。它们无法选择生长的地方，但会调整自己来适应环境，在阳光下舒展枝叶，在风雨中学会柔韧，在干旱时深扎根系寻找水源。它们耐得住寂寞，从不急于求成，也不会跟其他植物比较，只是深深扎根，安静地发芽、生长、开花、结果、凋零。它们能全然地活在每一个当下，不会因为凋零而哀伤，

也不会因为未来的寒冬而焦虑，只是遵循着内在的节律和外在的季节。所以每当焦虑时，她就会抬头看看大树，然后跟自己说：像植物一样活着吧。状态不好的时候，不要责备自己，也不要逼着自己去变好；多晒太阳，好好吃饭，减少不必要的思考，多倾听自己身体的信号；疲惫时允许自己停下来，允许自己无所事事。

真的是，人活这一辈子，其实跟植物一样，就是为了活。而且开心地活，比较舒服地活下去，不需要总想着要做到最好。

自然从不曾辜负任何一颗向往它的心。 一朵花的悄然绽放、一片云的悠然变幻、一阵清风的温柔抚过，都是它赠予我们最朴素也最珍贵的礼物。在山水之间，我们得以从社会的角色中暂时抽离，回归为一个纯粹的自然之子，汲取最本源的能量。