<p class="ql-block">各位老师们领读《道德经直译》每一章节的顺序，也可直接读《道德经》那一章原文</p><p class="ql-block">每日领读：</p><p class="ql-block">1.国风老师 第一章10.3√</p><p class="ql-block">2.王宗乾会长 第二章10.4√</p><p class="ql-block">3.朱老师 第三章10.5√</p><p class="ql-block">4.陈班 第四章10.6√</p><p class="ql-block">5.刘小乖 第五章10.7√</p><p class="ql-block">6.迎春老师 第六章10.8√</p><p class="ql-block">7.曹玉侠 第七章10.9√</p><p class="ql-block">8、王永生 第八章10.10√</p><p class="ql-block">9、黄亭 第九章 10.11√</p><p class="ql-block">10、王珍珠 第十章 10.12√</p><p class="ql-block"> 11、蒋佩希 第十一章10.13√</p><p class="ql-block">12、董雪地 第十二章 10.14√</p><p class="ql-block">13、胡克 第十三章10.15√</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">《第一轮【道德经】领读 跟读 小结》</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">國風：</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;"> 各位尊敬的老师们，书友们，大家晚上好。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">这十几天，我们共同完成了一场宝贵的精神之旅。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187); font-size:20px;">每天一章的《道德经》领读与跟读，</b><b style="color:rgb(176, 79, 187);">这份坚持本身就值得最高的赞许。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">您们用行动诠释了“上士闻道，勤而行之”，在繁忙生活中为心灵开辟了一片宁静之地。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">从“道可道非常道”的玄妙，到“上善若水”的智慧；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">从“无为而无不为”的深刻，到“知足不辱”的警醒——经典的力量正悄然改变着我们。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">我们欣喜地看到，有书友开始用“治大国若烹小鲜”的从容处理工作，还有人以“光而不耀”的谦逊待人接物，这正是经典融入生活的生动证明。</b></p><p class="ql-block">回顾大家读过的第一轮前十三章，</p><p class="ql-block">《道德经》前十三章蕴含了老子关于道、无为、治国、修身等核心思想的精华，以下是各章最具代表性的金句及其精要解读：</p><p class="ql-block">第一章</p><p class="ql-block">「道可道，非常道；名可名，非常名。」</p><p class="ql-block">· 核心：宇宙的本体“道”超越语言与概念的局限，真正的智慧需超越表象去体悟。</p><p class="ql-block">第二章</p><p class="ql-block">「有无相生，难易相成，长短相形，高下相倾。」</p><p class="ql-block">· 核心：万物皆在相对关系中存在，矛盾双方相互依存。</p><p class="ql-block"> 「行不言之教，万物作焉而不辞。」</p><p class="ql-block">· 核心：圣人以“无为”潜移默化引导众生，不强行干预。</p><p class="ql-block">第三章</p><p class="ql-block">「不尚贤，使民不争；不贵难得之货，使民不为盗。」</p><p class="ql-block">· 核心：摒弃人为标榜，回归质朴，方能消解纷争。</p><p class="ql-block">第四章</p><p class="ql-block">「道冲，而用之或不盈。渊兮，似万物之宗。」</p><p class="ql-block">· 核心：道虚空无形却无穷无尽，是万物根源，包容一切。</p><p class="ql-block">第五章</p><p class="ql-block">「天地不仁，以万物为刍狗；圣人不仁，以百姓为刍狗。」</p><p class="ql-block">· 核心：天地与圣人超越情感偏好，平等对待万物，体现自然的公正。</p><p class="ql-block">第六章</p><p class="ql-block">「谷神不死，是谓玄牝。玄牝之门，是谓天地根。」</p><p class="ql-block">· 核心：道如永恒的生养之门（玄牝），蕴藏化生天地的能量。</p><p class="ql-block">第七章</p><p class="ql-block">「天长地久。天地所以能长且久者，以其不自生，故能长生。」</p><p class="ql-block">· 核心：无私成就永恒，放下自我才能契合大道。</p><p class="ql-block">第八章</p><p class="ql-block">「上善若水，水善利万物而不争。」</p><p class="ql-block">· 核心：最高德行如水一般，柔润不争却滋养万物。</p><p class="ql-block">第九章</p><p class="ql-block">「持而盈之，不如其已；揣而锐之，不可长保。」</p><p class="ql-block">· 核心：凡事过满则溢，锋芒毕露难持久，适可而止是智慧。</p><p class="ql-block">第十章</p><p class="ql-block">「载营魄抱一，能无离乎？专气致柔，能如婴儿乎？」</p><p class="ql-block">· 核心：修身须凝聚身心、回归婴儿般的纯粹与柔软。</p><p class="ql-block">第十一章</p><p class="ql-block">「有之以为利，无之以为用。」</p><p class="ql-block">· 核心：实体（有）赋予便利，虚空（无）才是真正发挥作用的关键。</p><p class="ql-block">第十二章</p><p class="ql-block">「五色令人目盲，五音令人耳聋……为腹不为目。」</p><p class="ql-block">· 核心：过度感官刺激会迷失本心，应向内求取安宁。</p><p class="ql-block">第十三章</p><p class="ql-block">「宠辱若惊，贵大患若身……及吾无身，吾有何患？」</p><p class="ql-block">· 核心：放下对荣辱、自我的执着，方能超脱世间烦恼。</p><p class="ql-block">精华总结</p><p class="ql-block">前十三章的核心脉络：</p><p class="ql-block">1. 道的超越性（1、4、6章）</p><p class="ql-block">2. 对立统一法则（2章）</p><p class="ql-block">3. 无为而治（3、7章）</p><p class="ql-block">4. 柔韧不争的德行（8章）</p><p class="ql-block">5. 节制与平衡（9、12章）</p><p class="ql-block">6. 身心合一修持（10章）</p><p class="ql-block">7. “无”的妙用（11章）</p><p class="ql-block">8. 超越自我执着（13章）</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">这些思想共同构筑了老子哲学中“返璞归真”“顺应自然”的智慧基石，对后世修身、处世、治国皆产生深远影响。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">请相信，十三天只是开始。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">继续坚持每日诵读，让五千言的精髓沉淀为生命的底色。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">当遇到挑战时，想起“天下之至柔，驰骋天下之至坚”；</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">当心生浮躁时，默念“淡兮其若海，飂兮若无止”。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">道在日用妙觉处。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">愿我们带着这十几天的收获，在现实生活中体道、悟道、行道，活出那份从容与智慧。</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">“千里之行，始于足下”</b></p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">祝愿在前行路上，我们继续同行。</b></p><p class="ql-block"></p><p class="ql-block">@所有人 </p><p class="ql-block">拜读经典之作，亦需会友！在这里，您无须担心见解浅薄，不用害怕表达生涩，老子的智慧都能使您得到提升！领读者又开始报名接龙了哈！</p><p class="ql-block">1. 刘小乖10.16√</p><p class="ql-block">2. 徐州金阳光舞蹈-朱老师10.17√</p><p class="ql-block">3. 珨珨无为10.18√</p><p class="ql-block">4. 國風</p><p class="ql-block">5. 顺其自然</p><p class="ql-block">6. 雨中的伞</p><p class="ql-block">7. 永生古中医食疗养生推荐官</p><p class="ql-block">8. 胡克</p><p class="ql-block">9. 飞扬</p><p class="ql-block">10. 蒋佩希</p><p class="ql-block">11. 溪亭</p><p class="ql-block">12. 昌玉玲</p><p class="ql-block">13. 自在飞花</p><p class="ql-block">14.尹 红</p> <p class="ql-block">通知:</p><p class="ql-block">关于开展《道德经直译》公益诵读活动的通告</p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px; color:rgb(176, 79, 187);"> 读书好 读好书 好读书</b></p><p class="ql-block">尊敬的各位老师，亲爱的书友们:</p><p class="ql-block">第五期读书会~《道德经》与生命健康</p><p class="ql-block">结束后，广受参与老师和书友们好评。</p><p class="ql-block">还有参与书友以及有事没能参与的家人们在问，恳请读书会在适当时间再组织去彭氏驿站听讲学习。</p><p class="ql-block">为感谢吴昊峰老师的带动，以及深入理解昊峰论道之《道德经》的独到解读，共同感悟经典智慧，本读书会决定自即日起，在读书会的微信群内开展《道德经直译》诵读活动。</p><p class="ql-block">现将具体事宜通知如下：</p><p class="ql-block">活动内容</p><p class="ql-block">1. 每日由一位书友担任领读人，在群内发送《道德经直译》指定章节的语音诵读</p><p class="ql-block">2. 其他书友可跟随领读人进行跟读学习</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">· 优秀领读人和跟读书友将有机会优先机会安排参与后续线下公益交流活动</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">也欢迎大家邀请喜爱读书学习成长的书友加入读书分享的队伍。</p><p class="ql-block">让我们携手共进，在诵读中体悟经典，在交流中启迪智慧，共同营造浓厚的经典学习氛围，为打造书香家庭，书香城市共同努力！</p><p class="ql-block"> 观书悟静 阅见美好读书会</p><p class="ql-block"> 2025年10月4日</p> <p class="ql-block">可以把微信二维码下载后在微信里长按扫描可加國風老师微信。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">简要发一下自我介绍文字后，等待申请入读书会微信群参加公益《道德经》学习交流。</p><p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">（请统一发 申请者：性别，年龄，特长，来自哪里，平时有无读书习惯，能否坚持到群里跟读打卡）</b></p><p class="ql-block">國風老师比较忙，申请加微信请说明“申请学习道德经”否则不予通过，不闲聊。</p><p class="ql-block"><span style="font-size:18px;">或者以此号码加微信交流：</span><b style="color:rgb(176, 79, 187);">壹伍叁捌零壹陆玖贰壹柒</b></p> <p class="ql-block">想加入读书会的各界师友，书友们可以联络国风老师或者刘小乖老师申请入群共读共学。</p><p class="ql-block">如果不能坚持读书学习者非诚勿扰，谢谢。</p> <p class="ql-block">坚持诵读经典有许多好处，主要体现在以下几个方面：</p><p class="ql-block">1、提升语言能力，增强语感：比如我们通过每天诵读《道德经》经文，能更深刻地感受语言的节奏、韵律和语调，提升对经文的敏感度和感知力，有助于提高我们口语表达的流畅性与自然度。诵读文本，我们就可以接触到大量丰富的词汇和表达方式，拓宽词汇量，提升语言的丰富度和表现力。</p><p class="ql-block">诵读时需要清晰准确地发出每个音节，能帮助我们有效纠正发音上的错误，使发音更加标准、规范。</p><p class="ql-block">2、提高记忆认知能力和理解能力：诵读经文的过程中，我们的大脑会对文字信息进行处理和加工，有助于更深入地理解文本的含义、思想和情感，提升阅读理解能力。就像昊峰老师经常说的那句话“书读百遍，其义自现”。</p><p class="ql-block">大声诵读能同时调动眼、口、耳、脑等多个器官，让多感官协同作用，可以加强我们对文本内容的记忆，提高记忆力和信息存储能力。</p><p class="ql-block">3、情感与心理调节；通过诵读经文能让我们与老子的思想产生共鸣，提升情感表达和理解能力。诵读时专注于文字和声音，能帮助我们转移注意力，让身心从紧张和焦虑中解脱出来，起到放松身心、缓解压力的作用。</p><p class="ql-block">我们能够流畅、有感情地诵读时，会有一种成就感，有助于增强自信心，能让我们在公众场合表达或交流时更加从容和自信。</p><p class="ql-block">4、文化传承与素养提升；诵读经文是传承和弘扬优秀传统文化的一种重要方式，能让我们深入了解和感受民族文化的魅力和内涵，增强文化认同感和自豪感。</p><p class="ql-block">长期诵读经文，能帮助我们汲取其中的智慧和精神营养，提升个人的文化素养、道德修养和精神境界，使自己在为人处世、思维方式等方面得到全面提升。</p> <p class="ql-block">Jane：@刘小乖 我就喜欢这个群，很幸运遇见你们，每天早上起来第一件事就是听各位老师的朗读和解析，你们的声音都那么好听，象专业的播音员，这个群里人才济济，感谢你们的带领[合十]，虽然有十五个小时的时差，感觉就是在身边[拥抱][拥抱]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">顺其自然：我就喜欢这个群的氛围[庆祝][愉快] ，很热闹[烟花]，事事有互动，事事有交代，老师们已经有针对性的解说了，为之点赞👍。</p><p class="ql-block">老师们每天都很用心的照顾到每一位书友的心情[强]，还要统计，已经很辛苦了，感谢感恩[合十]。所以我们也要积极配合，紧跟群里的脚步，步调一致，才能同频共振，才能发挥出更大的能量[拳头]，才能学到更多的东西。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">湖光山色：通过对这一章的学习，我们不难看出：这一章老子主要讲的是对名利的态度和如何正确修身的大智慧。荣也好，辱也好，都是外界对我们自身的附加评判，如果我们过度在意别人的评价。</p><p class="ql-block">比如昨天我读了几章道德经经文，有人说我读得还可以，也有人说我读的不咋地，如果我老纠结别人的评论，对于别人的评价耿耿于怀，就会患得患失，岂不是活成他人眼中的囚徒了吗，所以，无论干什么事情，我们要始终保持一颗清静之心，回归内在，让自己的心灵自由和安宁，不要因为外界的干扰而动摇本性，不去执着追求名利、身份、地位，那样就会给自身增加负担，等于是给自己的心加上无形的枷锁。</p><p class="ql-block">我们更应该关注精神境界的提升，要从更高的维度看待我们的人生际遇，放下对个人小我的执念，贪念，以“我心即宇宙，宇宙即我心”的开阔胸怀去拥抱世界，也就是要胸怀天下，心系苍生，这样才能在全心全意服务他人中体现出我们个人更大的人生价值，活出更加精彩的人生。[抱拳][抱拳][抱拳][微笑]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">张开文校长：尊敬的各位领导、各位老师们：好！</p><p class="ql-block">听到大家诵读《道德经》很受鼓舞启发！</p><p class="ql-block">《道德经》言简意赅，每一章都韵含亘古不变的真理，韵含着高等智慧！这是中华文化玫宝，无穷无尽的宝藏！</p><p class="ql-block">学习《道德经》就是学会做人之道！</p><p class="ql-block">美哉！[合十][合十][合十][强][强][强]</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">《道德经》是中华文明的智慧源泉，短短五千言，探究了（天之道、地之道、人之道！</p><p class="ql-block">是千古不变的真理所在，可毫不夸张的为《万经之王》</p><p class="ql-block">学道德经，学会做真人，做好人，做完全彻底为人民服务的好人！</p><p class="ql-block">教育他人就是：</p><p class="ql-block">学会做事、学会共处、学会共处，学会做人！[合十][合十][合十]</p><p class="ql-block">张开文</p>