<p class="ql-block"><b>2025年10月4日</b></p><p class="ql-block">星期六，农历八月十三</p><p class="ql-block"><b>今日分享：</b></p><p class="ql-block">人生是首歌，陶醉是生活，坦然是幸福，平淡是快乐！愿我们谱好曲，填好词，唱好余生这首歌，天天健康又快乐。</p> 早打卡 <p class="ql-block">室内跑步</p> <p class="ql-block">室内步行</p> <p class="ql-block">户外步行</p> 午打卡 <p class="ql-block">登山（登八达岭长城）</p> 晚打卡