【扙国之年】《七旬低欲》

鄂南老壇

《七旬低欲》

人到七十，把日子过成了茶的味道，人生百味都早已经细细品过。

年轻时想要的越来越多，到头来才发现，最贵的就是“低欲”，最难的也是“低欲”，而支撑这份低欲的，正是“知足无价”的清醒与“本自具足”的笃定。

年轻时的欲望，是燎原的野火，是奔涌的江河。为了职位的晋升，曾在深夜的办公室点亮孤灯；为了财富的累积，曾在商海的浪潮里搏风击浪；为了旁人的艳羡，曾把生活包装成精致却紧绷的模样。那时总以为，拥有的越多，人生就越圆满，却不懂“知足无价”——就像攥紧沙子的手，越用力，流失得越快，只留下掌心的刺痛与疲惫。更未曾察觉，内心早已“本自具足”，不必借由外物来填充虚空。直到岁月磨平了棱角，疾病或意外敲醒了迷梦，才惊觉那些汲汲追求的外物，不过是过眼云烟——高位的风光抵不过安稳的睡眠，万贯的家财换不回硬朗的身板，虚名的光环遮不住内心的空虚。

七旬的低欲，从不是消极的退守，而是通透的选择。它是“知足无价”的践行：衣橱里不必塞满华服，几件舒适的棉麻便暖了四季；餐桌上无需山珍海味，一粥一饭便慰了肠胃；社交圈不必喧嚣热闹，三五老友闲谈便解了孤寂。它更是对“本自具足”的印证：不再依赖他人的认可定义自我，不再靠物质的堆砌填补空缺，明白内心的平和与丰盈，从不是向外索取的馈赠，而是与生俱来的宝藏。

从追名到求静：在报端看到这样一则报道：退休前的王教授，曾是学界颇有名气的学者，为了评职称、争课题，常年泡在文献里，大小学术会议从不缺席，家里的奖状、证书堆了半箱。那时的他，最在意同行的评价、学生的追捧，哪怕一句委婉的质疑，都能让他辗转难眠。七旬后一场大病，让他彻底放下了对“名气”的执念。如今他关掉了堆满资料的书房，在阳台搭了个小茶台，每日读些闲书、临摹书法，偶尔和老同事通个电话聊聊家常，再也不打听学界的纷争。他说：“以前总想着‘被记住’，拼尽全力活在别人的眼光里。现在才懂，安安静静喝杯茶、顺顺当当写幅字，这份不被打扰的自在，比多少虚名都金贵。”

从逐利到守心：身边有一位老板，年轻时做建材生意，为了多赚一笔钱，曾顶着烈日跑工地、陪着笑脸谈客户，最忙的时候一年到头没在家吃过几顿团圆饭。靠着一股拼劲，他攒下了不少家业，却也落下了一身毛病，更常因账目纠纷和人起争执，心里总像堵着块石头。六十多岁时，他果断关掉了生意，把铺面租了出去，每月拿着租金过活。如今的他，每天早上去公园打太极，上午帮社区做点志愿服务，傍晚带着小孙子在小区里散步。有人劝他“再做点小买卖多赚点”，他摇头笑道：“以前满脑子都是‘赚多少’，钱越赚越焦虑。现在够吃够花，心里干净，睡得也香，这才是真的‘富足’。”

这份低欲，是挣脱了外界绑架后的自由，是看清了生活本质后的从容，更是“知足”与“自足”滋养出的生命状态。

低欲的人生，反而更容易触摸到幸福的质感。因为“知足”，所以能在细碎中见真章；因为“本自具足”，所以能在独处时享安然。春日里第一朵玉兰的绽放，夏雨打在窗棂上的节奏，秋夜天空中明亮的星月，冬雪覆盖大地的静谧，这些被年轻时忽略的美好，都成了生活里的珍宝。就像老茶，褪去了新茶的青涩张扬，沉淀出温润醇厚的滋味，入口回甘，余韵悠长。七旬的低欲，正是把人生熬成了老茶的模样，以“知足无价”为茶器，以“本自具足”为茶底，抛却了浮尘，留下了本真。

有诗为证：

《七旬低欲》

半生逐物意难闲，七秩方知欲是樊。

知足心头尘自落，本具足处即清欢。