假期小日子

跟媛媛学养生

　　上次我写了一篇回老家的感想，5000字的心悟，结果被我一不小心删除了，啥也没留下，可把我难受了好些天。

现在的每一篇文字都来自于我当下的真情实感，是倾诉、是释怀、也是觉察自省。日子是向前行的，但过去的每一天都是你人生的积累，无论是喜乐忧思悲苦惧，都是为了让你开悟，从此心无旁骛地生活。

这个假期一点儿也不想去哪玩，一是天气热，二是怕人多，还是在家松驰慵懒地过小日子最舒服。买菜、做饭、吃饭、收拾也可以乐趣无穷。

顺德的天气一直是那么闷热，压得人有点躁，以前我会想着快快逃离，现在我只能备感无赖地接纳。因为我已在这里生儿育女、成家立业，根已经扎下，拔根而起是一件要命的事情，与其抗争，不如安然接纳。

除了热、闷，打心眼里说顺德是个好地方。当心安下来，哪哪都是美好！以前只会用眼看，其实鼻舌身意也不能忽略。当你懂得收摄其感官时，很多问题变得不是问题。

你想交的朋友不想与你做朋友，你追求的外界认可不认可，你想要的方式你得不到……似乎都不是问题了。孤独也没那么可怕，无人问津也是一种现世安好，没有朋友也不是件多大的事。

生活无比真实的映入眼帘时，才发现自己只是一腔孤勇，一味狭隘、一种执着。一切不按你想象中的来，没有好和坏之分，只有自己潜下心来重新认知，不管你醒还是装睡，日子依然继续，时间依然前行。

一晃，一年、三年、五年……十年，回头再看，猛地发现人生过半，我已华发丛生，步入中年。

　　经常说看别人的故事，过自己的人生。懂得在别人的故事里总结规律，修正自己的步伐，是人生一大幸事。

看看身边的人，没有人和你完全相同。老天就如同一个画家，塑造着形形色色的人，来填充这个世界。每个人都有自己的人生功课和轨迹，只能自己做。你的亲人、朋友、知己、伴侣都不可能感同身受，也不能替你代笔。人之命运，有着累世的因果，循环轮回，直至你彻底了悟，这门功课才算过关。

不必羡慕谁，也不必拯救谁。放下助人情结，你的生活才会清晰安然。我们多数人都没有能力对别人指点江山，不要好为人师，对孩子也是如此。我们都是这个世界的探索者，没有谁比谁高级。

有些人一直在守护着你，你看见与看不见，他都在。有些人此生只负责与你擦肩而过，你不必苦苦求索。有些人是来教你领悟痛苦的，痛过了就过去了，不必束缚自己，也不必看轻自己。

　　有些人主动，有些人被动，这之间没有好坏之分，不必去评比别人的真心。真心是可以感受到的！

当我们能自我满足时，就会对别人没有要求、没有期待，我们的周身会发出光芒，让靠近自己的人舒服，让自己舒服。

学会满足自己，是一生的追求。我就想感恩那些心里有我的人，你们的记挂让我温暖如春，让我感觉真心无价。真心永远换真心！