做事之前先调频

怒放的生命

　　今年接收到的善意提醒，最多的就是要先理顺情绪再做事。很多灾难的发生，也是风起于青萍之末，未理顺情绪就蛮干导致的，闲来无事，絮叨几句。

　　听从内心的声音。这句话在生活中经常被用到，甚至成为很多人做决定的借口。实际上它只是一个借口，当你需要了解真相时，就需要先对自己说明：我们需要听从内心的声音，其实如果你真的与内心在一起，就不需要讲这句话。

问题来了，你以为自己对自己讲了这么一句话后，你能迅速从心外回到心内，听见自己内心的声音吗？当然不可能，内心没有任何声音，这说明你还在外面，根本不是内心。你只是认为听从的是来自内心的声音，实际上并不是。你一直在情绪和念头里纠缠不清，在一团乱麻、非常低频的能量里，没有回到平静，此时的你就是你的头脑和情绪，去哪里听从内心的声音？这明明是你在当时的情绪和认知之下的行动。

　　我会强调路径和方向，甚至会把具体如何执行的步骤大体总结好。我为什么要这样做？

比起记住，更重要的是亲自通过一次次实践获得持续的生命感受和体验。

就像一个从未被烫过的孩子，无论如何告诉他不要碰炉子，被烫到后多么疼痛放心，最后一定没有用。虽然他肯定会被烫到，但是当他被烫过一次后，他自己就会记住。以后不用你再说，他肯定知道自己躲开会被烫到的地方。他之所以这样做，是因为他亲自体验过触及生命的层面。

　　所以，实修并非是你最后记住了多少，遵循了多少在你头脑里的标准，而是你真实的感受、觉察和体验到了什么。在这个过程中悟到了什么？例如当你痛苦不知道该怎么办时，你不是首先听脑海里的任何声音，然后试图找出一个最美丽的、内心的声音。

请放心，你无法从脑海中找到内心的声音，这只是在欺骗自己。请记住，永远不是先寻找解决问题的方案，做事之前要先调频。

　　调频就是调整你体内的状态。正在流动的情绪能量，你必须首先解决你的情绪。只有先平复你的情绪，重新回到平静，生命磁场稳定，能量频率拉回来，你才能不去造业、不会去作业，合理处理当下的事情，并解决具体问题。

虽然这听起来平平无奇，但是这是一个终极法门，有些人能取得伟大的成就和活得通透自在。绝大多数人都做不到，生活中很多重要的决定都是在情绪和执念下做出的行动。因为你没有真正向内审视自己，所以不要抱怨为何自己这么痛苦还没有成功。

　　至于面对的具体问题如何选择和决定永远都是下一步。当你通过自我观察，从情绪和杂念中剥离出来，重新回到当下的觉知里，这时只要你没有情绪，能够带着觉知平静地面对。此刻你可以清楚地了解到即将做出的选择可能带来的一切后果。并且准备好坦然接受后果，将其视为生命中的一个体验，这时你便会自然而平静地做出决定和选择。整个过程没有情绪，是平静、坦然和淡定的状态。

我们生活中的每一个抉择都应该在这样的状态下做出，这才是带着觉知的行动，才是在内在指引下的行动，才是听从自己内心的声音。

　　实际上，这本质上是一种弱者思维，必须依靠什么？勇敢面对并承担责任，准备好坦然接受一切可能到来的结果，迎接生命的体验。这种担当和接纳才是觉醒的成年人应该有的处事态度。

　　最后要记住，你从来都不需要寻找内心的声音。你的内在是完全平静的，没有真正的声音。

所谓内心的声音不是你告诉自己要听从的，而是当你回归平静以后自然浮现的指引。你要做的就是超越自我，向内回归，越回归你就会发现，越没有声音，内在的觉知自然引领你，愉快、坦然地接纳和体验。这正是道法自然，无需外求。