<p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">人生七十古来稀，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">我今七十不觉奇。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">跑步做操勤锻炼，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">家务样样皆亲历。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">闲情逸致兴趣广，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">拉琴写字读圣诗。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">野外郊游采野菜，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">蓝藻野祘又床笠。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">感叹自然多馈赠，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">身心满足不为吃。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">早起感恩新一天，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">就寝知足又一日。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">喜乐生活无限好，</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:22px;">安居乐业度天时。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="font-size:18px;">注:床笠为床笠草，是蒲公英的又名，此处为了押韵。</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block">和孩子一起烤薯角。</p> <p class="ql-block">用电饭锅做俄式列巴。</p> <p class="ql-block">用电饭锅做发糕。</p> <p class="ql-block">蒸饺。几乎每周都要做。</p> <p class="ql-block">向湖北的朋友学会了米粉蒸肉。很好吃😋</p> <p class="ql-block">红烧肉。都说做少了😍</p> <p class="ql-block">牛肉饼。早上给孩子煎上两个，吃饭的速度都加快了😄</p> <p class="ql-block">第二次做的有点厚了。</p> <p class="ql-block">家乡的沟帮子烧鸡吃完了才想起拍个照😍</p> <p class="ql-block">酸奶机立下汗马功劳！做酒酿，做酸奶，还做了纳豆！</p> <p class="ql-block">48小时后做好了就这样。</p> <p class="ql-block">很拉丝！</p> <p class="ql-block">盛在小盒子里放冰箱冷冻，实现了纳豆自由！</p> <p class="ql-block">新家旁边有个全宁最大的中央公园，每天早上去那里锻炼，看到了野桃树，萌生了做桃核枕头的想法，于是，采桃子，洗桃核，晾晒，打磨，用上了！按摩头部，非它莫属！！！果肉放冰箱冻起来，可以煮水，可以吃，味道极美！</p> <p class="ql-block">太阳底下暴晒。</p> <p class="ql-block">桃核枕头做好啦！布料是用孩子小时候演小老鼠出服做的😄</p><p class="ql-block">桃核枕头作用奇妙，有按摩头部的功效，用习惯了都离不开了！</p> <p class="ql-block">视频上看到了钩织蝴蝶🦋，早上起来就勾了三只😄</p> <p class="ql-block">女儿知道我喜欢手工制作，给我和孩子报名参加了非遗手工制作螺钿的课。</p> <p class="ql-block">精美的螺钿饰品人见人爱！</p> <p class="ql-block">螺钿蝴蝶。</p> <p class="ql-block">每个人发了工具，就是用贝壳磨碎，染成各种颜色，用贝壳碎填充，用胶固定。</p> <p class="ql-block">这是产品原料。</p> <p class="ql-block">做完的成品，这是我的作品。给女儿做了一个簪子。</p> <p class="ql-block">这是我家孩子的作品，是个胸针。</p> <p class="ql-block">她做的很好，老师都放进礼盒拍照了！</p> <p class="ql-block">抽空还在拉手风琴。</p> <p class="ql-block">嫌那个大，又买了个60的。</p> <p class="ql-block">抽空写写字，就是水平提不高！</p> <p class="ql-block">不在乎结果，而是享受过程。写字的时候心静如水。</p> <p class="ql-block">非遗螺钿课上看到了非遗宋锦，买了材料就做起来！</p> <p class="ql-block">我做了不同颜色的琵琶发卡。</p> <p class="ql-block">女儿和外孙女积极加入制作，找出了盒子，设计个文字，增加了品种，真高兴！！！</p> <p class="ql-block">设计原图。</p> <p class="ql-block">制作。</p> <p class="ql-block">偶尔也去品尝美食。</p> <p class="ql-block">看这精美的器皿，赏心悦目，感觉精神享受更重要呢！</p> <p class="ql-block">有时也去挖野菜。这里有地皮菜，也叫蓝藻，雨后可以采，有野祘，黄鹌菜，车前草，蒲公英等等。巍峨的紫金山啊！</p> <p class="ql-block">做蒲公英茶。</p> <p class="ql-block">采来了粽叶，准备包粽叶。</p> <p class="ql-block">花盆里种的马齿笕。买来的时候有几个带根的没舍得扔，种在花盆里竟然长的挺好！</p> <p class="ql-block">收割了！</p> <p class="ql-block">很快就收获了！</p> <p class="ql-block">暑假我们还去了山东日照，这是火车上。</p> <p class="ql-block">租的民宿，八十多平米，房主很用心。</p> <p class="ql-block">从窗户可以看到远处的大海。</p> <p class="ql-block">日照的民宿很成熟，网上订购后，不用见到房主就可以入住，房门是密码的，房主到时候会告诉号码，一切都准备的很好！</p> <p class="ql-block">参观日照科技馆。</p> <p class="ql-block">在日照赶上了八月八日在日照发射火箭。这次运载了11颗卫星。</p> <p class="ql-block">赶海。</p> <p class="ql-block">回归日常。这是我早上锻炼的地方，中央公园里。</p> <p class="ql-block">公园里，小区里，这个季节到处是甜甜的桂花香！</p> <p class="ql-block">每周要去水榭走绿道。这是水榭一景。</p> <p class="ql-block">家门前的小河。</p> <p class="ql-block">以上是回宁后这两个月来生活的足迹记录一下，也是向亲人朋友做个回报。虽然这个世界不太平，有战争，有瘟疫，有饥饿，但我们国泰民安，丰衣足食，我们都好好珍惜，好好生活吧！感恩！！！</p>