【原创诗词】行香子·读红英《行色食记》有赠（外一阕）

雷山子

行香子·读红英《行色食记》有赠

行色斑斓，食记欢融。漫赢得、滇海吴穹。菌香透户，烟火盈盅。品市间鲜，宴中暖，家常浓。

苔笺凝翠，笔端吐玉，卷开处山水千重。江湖未老，岁月从容。是一床书，一窗月，一身空。

韵：【词林正韵·第一部】

正体，双调六十六字，前段八句四平韵，后段八句三平韵。

临江仙·赠同窗红英

洱海苍山灵秀地，滋兰九畹清芬。过目成诵自超群。笑谈经济策，腹蕴古今文。

行色漫烩星拌月，食疏温炖晨昏。心炉煨暖世间尘。风霜皆入味，浓淡是佳人。

韵：【词林正韵·第六部】

体：格八，双调。六十字。上下片各五句，三平韵。

2025年10月2日（文/雷山子，图/雷山子+网络）

赵红英是我在北京师范大学读研究生时的同学。生于云南大理白族的她，外秀内聪，博学多才，有过目不忘之记性，十一岁时随父去昆明玩，一口气把滇池大观楼的那副一百八十字的天下第一长联给背下来了，至今不忘。她从大理洱海边走出，携经济地理之专业素养，深耕于不动产投资领域；她以严谨的理科思维，涵养出深厚的人文底蕴。去年我回国，在北京跟几位师大同窗小聚，她欣然而来。因为疫情的缘故，那是我七年以来第一次见到她，岁月没有在她脸上留下什么痕迹，女神风采依旧，但她的新作《行色食记》却将流转的岁月，悄然沉淀为书韵墨香。

这是一部充满温度与智慧的生活札记，从中我们可以窥见赵红英女士笔下那个融合了行走、飨宴与人生感悟的丰盈世界。

文理融通的背景，赋予她独特的观察力。她写城市（如昆明、重庆、成都等），不止于风景，更洞察其经济地理脉络与文化气质；她写美食（如菌子、酸辣鱼），不止于味道，更追溯其风土人情与生活哲学。这种视角让她的文字既有理性的骨架，又有感性的血肉。

在物欲横流、追求“米其林”某格的时代，赵红英女士旗帜鲜明地推崇“家常菜”与“菜市场”。她认为，最好的味道是“家的滋味”，质朴、适口、亲切，是众里寻他后的返璞归真；菜市场是城市的暖源，它新鲜、生动、湿润，抚慰焦躁的内心，给出“活在当下”最清晰的提示；家宴才是最高纲领，与中意的人，吃可口的饭，是人生最高级的仪式感。她倡导在“菜际关系”的复杂与和谐中，窥见修身的根本。

全书最动人的篇章，几乎都围绕着她的故乡 - 大理。无论是苍山洱海的“千秋画、万古琴”，还是父亲手书的《白语汉语对照》，抑或是母亲操持的年夜饭“土八碗”，以及海菜芋头汤、酸辣鱼里的炖梅……这些细节构成了她精神世界的“原乡”。她从这片土地汲取的，是一种“生和活高于一切”的淡然与坚韧。她笔下父母的形象 - 八十正青春、扎根何处都能好好生长的父亲，和独立刚强、在艰苦岁月中让家不缺吃、不缺爱的母亲，正是这种智慧的化身，也是最好的“家风”传承。

全书贯穿着一种历经世事后的通透与豁达，朴实清新的语言里，散发着智慧的芳香。

“世间平凡如你我的，不妨抽个空儿，让身体带上心灵，剥去俗务，栖居昆明，交几个当地朋友，晒晒灿烂的阳光，沐浴通透的雨露。”

“吃一盏茶，看一朵花，怀暮雨朝云，望苍烟落照，身心归一，豁然开朗。”

“江湖已老，你我还年轻。人生该努力，但结果，又何必苛求。”

“福州真不是个撩人的地方，但恰如大家闺秀，时时处处都透着知书识礼，坚韧醇厚，让人觉得舒坦，从容，干燥的心情亦能慢慢润泽。有底蕴，眼前就是诗和远方；没底蕴，远方也是苟且。”

“人这一辈子，总得去趟扬州。每个人，都会有一个亲自触摸的扬州。”

“相聚与别离，既欢喜又伤感，就是人生的本来面目。而与亲朋至交相聚茶叙，是人生赏心乐事之一。”

“所有的知足常乐本是无计可施……好好活下去，才能看到未来！”

“真正的自由正是要在日常中蜕掉这一层层的黄金枷锁。”

“我们之所以在不完美的世界里对艰辛的人生还始终抱有热忱和希望，是因为在暗黑的背景下，总有闪闪发光的人。”

总结而言，《行色食记》是一位独立、聪慧、饱览世情的女性，将她对地理的认知、历史的感悟、美食的热爱和人生的思考，融汇一炉后，为我们熬制的一碗温暖而清醒的“心灵鸡汤”。它不提供急功近利的成功学，而是分享一种在喧嚣世界中，如何通过行走、饮食这些最日常的举动，安顿身心，找到生活本真的艺术。正如她在篇末所言，愿我们都能“滚烫地过活”，不忘“此心此生无憾，生命的火已点燃”。