25秋季骑游塞外：老牛湾

骑行着

D25天，2025-09-29

不为往事忧，只为余生笑，骑行路上，随心自在便是最好。感恩岁月馈赠的所有美好，更感恩缘分让我们生活在一起。秋日里一同畅快骑游，金秋吉祥——最美的风景，本就是你在、我在、快乐在。

早上七点多，退了房取回押金，跟着导航向老牛湾黄河大峡谷进发。刚出县城，就遇上了“下马威”：连续十一公里的陡坡，陡得像台阶一般，骑得人直喘气。

离开209国道转入旅游通道（县道），眼前成了“走山不见山”的黄土坡路。在苍茫黄土的映衬下，我们咬着牙奋力蹬踏，终于在中午十二点抵达内蒙古的老牛湾风景区。望见那壮阔的黄河大转弯时，一身的疲惫仿佛瞬间消散——这里，正是“父亲山”长城与“母亲河”黄河相拥的地方，雄奇又温情。

游览完内蒙古段的老牛湾，我们又骑行十公里坡路，抵达山西界碑前，下车打卡留念。这已是我们第七次骑行进入山西了。在我心里，山西向来是个好地方，有山有水，风光独好。果然，爬上坡顶拐到公路上的那一刻，眼前的景致让人惊呼：“太美了！”脚下正是山西的长城一号旅游公路，爬坡的累意全被抛到脑后，我们兴奋地拍照记录。山西的三条网红旅游公路，这下都要留下我们的车轮印了。

沿着长城一号公路骑了十公里，来到它与黄河一号公路交汇的“握手处”，再次停车打卡。随后下坡进入老牛湾村，下午两点半，入住“食全食美”农家院。卸下行囊，轻装骑车下坡，去山西的老牛湾风景区细细游览。

到了这里后，才知道这里由包子塔湾、老牛湾、四座塔湾和杨家川小峡谷“三湾一谷”组成，既是“鸡鸣三省”之地，也是黄河入晋的第一湾。神牛广场、九曲黄河阵、杨家川小峡谷、老牛湾古村落……一一逛过。古村落的房子全用当地石头、石片垒成，石碾、石磨随处可见，活脱脱一座“石头民俗博物馆”。

游览完毕，又骑车爬坡返回住宿处，累得一沾床就不想动，心里却满是满足——这趟山西行，圆了我们骑游长城一号公路的梦。如今，太行一号、黄河一号、长城一号，山西这三条网红旅游公路，都已刻下我们的骑游足迹。

人随秋美，福随秋来，让心愿随着骑游去收获。老牛湾在等着你呢。

当站在海拔1414.4米的山间，远处的清水河县城在层峦间若隐若现。这一刻在想，短短的五公里落差就有三百多米。这坡也太厉害了。

在去老牛湾的公路上，我们以车轮丈量黄土坡路。两旁松树立成绿廊，风掠过耳畔，每一次踩踏都是对自由的奔赴，在9月的时光里，把旅途的故事写在前行的路上。

黄土坡的风景美得令人心醉，山林与沟壑交织出层次丰富的画卷。翠绿的林木点缀在黄褐色的坡地间，远处山峦在薄雾中若隐若现，蓝天为幕，大地为纸，自然的笔触在此绘就了一幅雄浑又细腻的绝美山河图。

这里的风景如诗如画，沟壑纵横的黄土地在草木的点缀下层次分明，或绿或黄的植被顺着山势铺展，与澄澈的蓝天相映成趣。晨光里，每一道坡坎都似大地的褶皱，藏着山野的静谧与辽阔，目之所及，尽是自然雕琢的绝美画卷。

这路的坡度不次于张北草原天路。上坡下坡转弯上坡坡坡坡......

骑行途中邂逅这样的景致，只觉风也含着畅快，眼前的山河，把“风景这边独好”诠释得明明白白。

内蒙古的位置特殊：地处内蒙古呼和浩特市清水河县、鄂尔多斯市准格尔旗和山西省忻州市偏关县的交界地带，是晋陕大峡谷的入口处。

景观独特：这里是长城与黄河唯一并行的典型地段，从高空俯瞰，内蒙古一侧有形似牛头的山坡，还有著名的自然景观“牛鼻孔”，山崖下有自然形成的山洞，透过山洞能看到绝壁下的黄河水湾。老牛湾三面环水，一面连山，整体呈牛头形状，风光壮丽秀美。

这里的建筑古朴：各种石头建筑依地势而建，石窑石屋比肩而居，石墙石院随形而就，石碾石磨、石杵石臼等随处可见。

这是今天从老牛湾黄河大峡谷风景区走西山西老牛湾的必经的山沟里，下到底要爬的对面的山上。

这是导航显示的弯弯绕绕的路。

到了内蒙古与山西的界碑。

明长城烽火台遗址

明长城遗址

滑石涧堡风景区位于山西省忻州市偏关县，是明长城太原镇沿线上的重要军堡和著名隘口，兼具深厚历史底蕴与独特自然人文景观。

滑石涧堡

地理位置关键，东接水泉、西临河套、南屏偏关、北抵塞外，是明代抵御北方游牧民族南侵的前沿要塞，被称为“偏关之保障、三关之锁钥”。

防御设施完备，堡城周长约550米，高6-7米，砖石混合结构；城墙设垛口、射孔、望台，四角有角楼；堡内有守备公衙、中军官衙、把总衙等军事建筑，还建有11眼地下水位窖，以青石条砌筑，防渗性佳，至今部分仍可使用。

站在明长城上，回头看看走过的山路，人在画中游。

老牛湾位于山西省忻州市偏关县万家寨镇，是黄河入晋第一湾，也是长城与黄河唯一“握手”的地方，兼具雄浑自然景观与深厚历史文化底蕴。

老牛湾 地理位置：地处晋、蒙黄河大峡谷核心地段，南依山西偏关县，北岸是内蒙古清水河县，西邻鄂尔多斯高原准格尔旗，是“鸡鸣三省”之地。

老牛湾历史价值：是黄河文明发祥地之一，属新石器时期仰韶文化；三国时曹操曾在此征战筑长城，明代为九边重镇山西镇的重要屏障，老牛湾堡、望河楼等军事建筑至今保存完好。

老牛湾 黄河峡谷奇观：黄河在此形成近乎360°的“Ω”形大拐弯，深切峡谷展现百万年流水侵蚀之力，崖壁层次分明，高峡平湖与峭壁长城相映成趣。

​老牛湾长城遗迹：明长城绵延约8公里，结构多样（砖砌、石垒、夯土、石崖长城）。望河楼（老牛湾墩）建于明万历年间，是方形空心敌台，曾为戍边将士瞭望、传讯的关键据点；老牛湾堡建于崇祯九年，是明长城山西段重要关隘，堡内青石板街道、庙宇、戏楼等遗存完整。

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- 古村落风貌：老牛湾古村

运动软件显示今天骑游78公里，二十五天累计骑行2581公里。