<p class="ql-block">慢性荨麻疹的核心成因是免疫系统异常激活，导致皮肤黏膜反复出现风团和瘙痒，且症状持续超过6周，其具体诱因可分为内源性和外源性两大类。</p><p class="ql-block">1. 外源性诱因（外部刺激引发）</p><p class="ql-block">外源性因素多为直接触发免疫反应的外界物质，常见类型包括：</p><p class="ql-block">• 食物及添加剂：如海鲜（虾、蟹）、坚果、牛奶、鸡蛋，以及防腐剂、色素等食品添加剂，部分人接触后会引发皮肤过敏反应。</p><p class="ql-block">• 吸入物：花粉、尘螨、动物皮屑、真菌孢子等，通过呼吸道进入人体后，可能诱发免疫系统对皮肤的“错误攻击”。</p><p class="ql-block">• 物理刺激：冷热交替、压力（如紧身衣物摩擦）、日光暴晒、水浸等物理因素，会直接刺激皮肤黏膜，导致肥大细胞释放组胺，引发风团。</p><p class="ql-block">• 药物：部分药物可能作为“过敏原”，如抗生素（青霉素类）、非甾体抗炎药（布洛芬等）、疫苗等，需在医生指导下排查。</p><p class="ql-block">2. 内源性诱因（身体内部因素主导）</p><p class="ql-block">内源性因素多与身体基础状态相关，也是慢性荨麻疹更主要的诱因，常见包括：</p><p class="ql-block">• 自身免疫异常：这是慢性荨麻疹最核心的内源性原因。人体免疫系统错误地将自身组织视为“异物”，产生自身抗体，持续攻击皮肤黏膜，导致炎症反复。这类患者常合并其他自身免疫病，如甲状腺功能异常、红斑狼疮等。</p><p class="ql-block">• 感染因素：慢性感染可能间接诱发免疫紊乱，如幽门螺杆菌感染（胃部）、病毒感染（乙肝、丙肝）、真菌感染（念珠菌病）等，感染清除后，部分患者的荨麻疹症状会明显缓解。</p><p class="ql-block">• 精神与内分泌因素：长期焦虑、抑郁、压力过大，或内分泌紊乱（如经期、妊娠期激素变化、甲状腺功能亢进/减退），会影响免疫系统稳定性，降低皮肤对刺激的耐受度，诱发或加重症状。</p><p class="ql-block">• 基础疾病：除自身免疫病外，慢性肝病、肾病、淋巴瘤等慢性疾病，也可能因身体代谢异常或免疫失衡，导致荨麻疹长期反复发作。</p><p class="ql-block">需要注意的是，约70%-80%的慢性荨麻疹患者无法明确单一“确切诱因”，临床多认为是“多因素共同作用”的结果。若症状持续，需及时就医，通过过敏原检测、免疫指标检查等排查诱因，再针对性治疗。</p><p class="ql-block">为进一步明确你的情况，请问你出现慢性荨麻疹症状后，是否做过过敏原检测或相关身体检查？症状发作是否与特定时间（如经期、季节）或行为（如进食、运动）相关？</p>