解决烦恼

一笑而过

一、解决自己的烦恼和忧虑

1. 不要想太多，也不要过多的焦虑，我现在焦虑的是什么，我怕我没有能力去处理好这些事情，（拿到结果）
2. 碰到事情就退缩和逃避。
3. 开会和讨论是要解决问题的，把它当成锻炼自己的一个场所。
4. 项目管理表对于开会和管理都有帮助。用学到的知识来帮助自己解决问题，
5. 也不要厌烦自己日复一日的工作，工作就是自己的修炼场所。
6. 活在当下，不要纠结过去，也不要担忧未来。

二、日常的锻炼

1. 增加手机语言聊天，锻炼自己的语速和语感。训练语速
2. 写作练习和表达逻辑结构。-结构表达
3. 交流听取别人的好的部分，注意到自己能吸收的部分。学会倾听
4. 日常归纳和整理。
5. 照片和剪辑。
6. 日常做好，工作和生活是相通的，就是把习惯和思维训练好。

三、投资与理财

1. 工作、养老保险、房子出租。三个进钱的方式方式法。
2. 让钱为我工作，减少消耗品，增加自己的资产，可以为我工作的资产。当然知识、小孩、身体、自己的头脑等等这些都是投资，将来有回报的。
3. 增加自己的有效经验。
4. 要有一个不工作也来钱的地方和方法，至少现在有这样的思维，也在往这条路上走了。
5. 交给我的钱，我要让它也工作起来，然后保证我的后方。
6. 钱是很好的朋友，要让它的价值发挥最大，留不是唯一的办法，不能闲置它。