晨跑

日月

　　＂天无三日晴，地无三尺平＂是描述中国云贵高原自然特征的谚语，山谷在云贵高原上，理应在这个谚语的概括之中。

只是＂地无三尺平＂，大部分已经被改写，如今的云贵高原，只要是通公路的地方，都能看到一马平川的坦途。

山谷的公路，谈不上陡峭，但也有一定的坡度，恰好存不住水，每一场雨后，柏油路被清洗的一尘不染，滴水不沾。

在山谷避暑三个月，别说是＂天无三日晴＂了，天有一日晴都很少见，就连见惯了连阴雨的山谷人都说：天是真的漏了。

奇怪的是：在山谷三月，竟然没有中断一次晨跑，这要归功于山谷里的阵雨和那留不住水的马路，还有就是有好生之德的老天，偏偏在我晨跑的时候不会下雨。

　　回到郑州，连绵的秋雨一个劲的下，与山谷里的阵雨不同的是，它是一个劲的下，从没间断过。

如果秋雨停了，天也就放晴了。

我恢复中断的晨跑，是从山谷回到郑州的第三天，一次间歇的雨停之后。

经过秋雨洗过的城市的早晨，处处透露着清新。

低凹处的积水，在路灯的照耀下，闪闪发光。

金水河畔，波涛滚滚，激流勇进，也只有在这个时候，在连绵的秋雨之后，才能听到河水怒放的声音，正如我的脚步，被禁锢了几天的脚步，突然撒开了丫子，热情奔放的不能自己，是慢跑变为快跑的节奏。

仿佛打了鸡血，充满使不完的劲儿。

其实，我知道：这是从高原回到平原的释放。

如果你问我从高原回到平原有什么变化？

看一眼我带回来的真空包装的沙琪玛你就知道了，刚才还是鼓囊囊的汽球，瞬间就瘪塌塌的没了精神。

海拔在1500－1800米的高原，不太敏感的人是感觉不到高原反应的，但高原反应却潜移默化的存在着。

　　又过了一天，河水退了，天也暖了，冲刷过的河道，不仅没有清洁，反而是冲来了远处的垃圾或翻起了沉淀的污泥。

每当跑在河道这段路上，心里纠结的不知是厌恶还是恐惧，好像是跑进了蚊子的天堂。

是蚊子都咬人，都吸血。

不知什么时候，蚊子在腿肚子上咬了一个疱，奇痒无比。这还在其次，关键是在一吸气的当口，有一只或几只蚊子钻进你的呼吸道，你说恶心不恶心？

出门时，天正下着小雨。

不知道是嗜好，还是变态，我是非常喜欢在小雨中跑步的，特别是不湿衣的小雨，总能激发起你一种异样的感觉。

其实，这种情况很好解释：小雨中的空气清新而又湿润，更适合心旷的神怡。

今天是10月1日国庆节，商务内环路跑步的，骑自行车的人特别多，摩肩接踵，川流不息。

我有一个有别于别人的跑步方式：别人是按照顺时针跑，我是按照逆时针跑，我不是故意求新，而是根据我的身体特点，承受能力找出的适合我跑步的方法。

跑步是最忌讳争强好胜的，别人的跑步声往往又起着带跑的节奏，当你不知不觉的融于别人的节奏，你很有可能已经超过了运动的负荷，超过了你所能承受的极限，出现跑步运动的意外。

如果按照逆时针跑步，脱离了大流，速度快慢由你掌握，你会自然选择你最舒服的感受⋯⋯

不说了，还是快跑吧！雨下大了。