<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 出镜: 黄河</p><p class="ql-block"> 拍摄: 虎啸</p><p class="ql-block"> 作者: 人民日报</p><p class="ql-block"> 美篇号: 20643723</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 阅读是心灵的食粮，它能够丰富我们的内心世界，提高我们的认识水平。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 美国前总统约翰. 肯尼迪曾经说过:“阅读是开启心灵的钥匙。” 在休闲的时候选择一本好书，不仅能够放松心情，还能够增长见识，让我们的内心更加充实和稳定。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 稳固的内核，是人生顺利的基石。通过树立明确的目标，有效的管理情绪、闲暇时常阅读以及多引用名人名言，我们可以让自己内心更加稳定，从而让人生之路越走越顺。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 让我们从今天开始，从这些小事做起，稳固我们的内核，迎接更加美好的人生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 内核稳定的人注重内外兼修，注重个人成长和提升。他们会在闲暇时通过读书、学习来不断扩展自己的知识和视野，提升自己的思维能力和沟通能力。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 在书中，你可以见识到不同的人，也可以看到不同的生活，还可以得到不同的生命感悟。这些会一点一滴的滋养你、改变你，让你的内核更加稳定。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 有时间的话，就去读书吧。请相信，你翻过的每一页书，都在默默塑造一个内核更稳定、心态更笃定的你。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 谢谢您雅赏和鼓励</p><p class="ql-block"> 🌹🍷祝国庆中秋双节快乐🍷🌹</p>