<p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 大家知道立秋过后18天，天气开始逐渐变得白天热、夜晚寒， 民间也叫夜寒白热了。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 大家有没有这种习惯？当你开着空调睡觉的时候，等你睡着了， 觉得身体有点冷就会去拉空调被盖在身上。其实，我们人体也是非常智能的。譬如那些胖子，因体内有寒湿，器官上长出了脂肪，因为身体器官感觉寒冷，就开始拉被子盖在器官上，这被子就叫脂肪， 人体器官越寒冷，脂肪就长得越多，也就是“油”长得越厚。这与我们古代人进入冬季，尤其是进入三九严寒天一样，天气越冷，被子盖得越厚。又如我们杀鸡剖膛，看到不会生蛋的母鸡体内都有厚厚的一层油包着鸡肠子、鸡胗子和鸡的脏器，尤其是母鸡的卵巢上会长出厚厚的金黄色的“油”，长“油”多的地方就是因寒湿而生的， 这也是生理自然现象叫“盖被子”，大家明白了吗？鸡是热性的禽类， 鸭是寒性的禽类，而鹅是温性的禽类。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"> 在民间，进入冬季，尤其是在三九季节，有买只老母鸡补补身体的习惯，大家说是吗？这也叫冬补。 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"> 喝鸡汤也可促使伤口的愈合加快， 但也有各类癌症手术患者，手术后医生瞩咐必须杜绝喝鸡汤，因为鸡是热性的，这就是为了防止癌细胞再次扩散。 </span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"> 其实我们很多老百姓到了冬天只知道身体要进补，但不明白进补也是有顺序的，要先清后调再补，这就叫清、调、补。否则会越补越虚，如果没做清和调这两步，再补也是补不进去的，这就是相当于下水道堵塞一样，你再放水，水也会过不去，就会溢出来一样的道理，必须疏通堵塞的地方，才能让水顺畅地流过去。 </span></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:20px;"><span class="ql-cursor"> 大家都明白中医里讲的人都是靠气血顺畅来健康地活着，人一旦生病就是气滞血瘀而致。大家明白了吗？</span></b></p>