足底循环疗法原理、刺激足底反射区与穴位，促进血液循环，调节神经内分泌加速代谢废物排出、达到全身调理效果

胡翠群

学习中医气血疏通足底循环笔记

气血疏通中级班学前预习资料

选择医学可能是偶然，但你一旦选择了，就必须用一生的忠诚和热情去对待它。 ——钟南山院士心态第一、身体第二、学习第三

一、建立良好的心态是学习的第一步

1“心态”才是一个人最重要的能力，大于一切技能和学识！学习中医该有的心境、平和、冷静、包容、无私、坚持、信仰、谦卑、务实、简单、空杯、感恩、大爱、学习气血疏通最起码我们需要有决心、信心、耐心，切勿急躁，中医调理讲究缘分，讲究天人感应和病医感应。首先自己要有一颗平和心，相信技术，相信自己，这样方能传达给患者积极的能量，才更有利于病症的缓解。

二、身体是革命的本钱

适度锻炼+改善营养+不熬夜不过劳+愉快的心情

三、科学的学习方法，可以让你进步更快

学好气血疏通三要素：

1、反复听课，所有精华都在课堂之中

2、及时总结，回顾总结课上知识要点，记忆更深刻

3、重在实践，实践出真知，量变方能产生质变

冰冻三尺非一日之寒，疾病来临非一日所得，因此调理也非一日之功，气血疏通不是特效药，而是让失去平衡的阴阳之气得到调理，归于平衡！一时做不出效果，实属正常，切勿心浮气躁，记住：回归课堂+回顾要点+回到实践，一定能收获健康！请同学们认真阅读上方内容，调整好个人心态、掌握好学习方法后，再进行下方专业知识的预习。 气血疏通常用中医专业知识

一、病机十九条：

病机十九条出自《素问.至真要大论》中医诊断和治疗疾病的基本准则；

1.五脏病机（5 条）：诸风掉眩，皆属于肝；诸寒收引，皆属于肾；诸气膹郁，皆属于肺；

诸湿肿满，皆属于脾；诸痛痒疮，皆属于心；

2.上下病机（2 条）：诸厥固泄，皆属于下；诸痿喘呕，皆属于上；

3.风、寒、湿病机（3 条）：

诸暴强直，皆属于风；诸病水液，澄彻清冷，皆属于寒；诸痉项强，皆属于湿；

4.火病机（5 条）：

诸热瞀瘛，皆属于火（心）；

诸逆冲上，皆属于火；

诸躁狂越，皆属于火；

诸禁鼓栗，如丧神守，皆属于火；

诸病胕肿，疼酸惊骇，皆属于火；

5. 热病机（4 条）：

诸胀腹大，皆属于热；诸病有声，鼓之如鼓，皆属于热；诸转反戾，水液浑浊，皆属于热；诸呕吐酸，暴注下迫，皆属于热；

二、十二经脉

1.内容：

手三阴经：手太阴肺经、手厥阴心包经、

手少阴心经；手三阳经：手阳明大肠经、

手少阳三焦经、手太阳小肠经；

足三阳经： 足阳明胃经、足少阳胆经

足太阳膀胱经；足三阴经：足太阴脾经、

足厥阴肝经、 足少阴肾经；

2.表里关系：

手太阴肺经---手阳明大肠经； 手厥阴心包经--手少阳三焦经；

手少阴心经---手太阳小肠经； 足太阴脾经----足阳明胃经；

足厥阴肝经----足少阳胆经； 足少阴肾经----足太阳膀胱经；

3.循行走向：

手三阴经从胸走手；手三阳经从手走头；

足三阳经从头走足；足三阴经从足走胸腹；

4.交接顺序：

肺-大肠-胃-脾-心-小肠-膀胱-肾-心包-三焦-胆-肝

三、五脏生理功能：

肝：主藏血、主疏泄； 心：主藏神、主血脉；

脾：主统血、主运化； 肾：藏主精、主纳气、主水；

肺：主气司呼吸、主行水、朝百脉、主治节；

四、五脏六腑对应的背俞穴：

肝俞：第 9 胸椎棘突下旁开 1.5 寸处；

心俞：第 5 胸椎棘突下旁开 1.5 寸处；

脾俞：第 11 胸椎棘突下旁开 1．5 寸处；

肺俞：第 3 胸椎棘突下旁开 1.5 寸处；

肾俞：第 2 腰椎棘突下旁开 1.5 寸处；

胆俞：第 10 胸椎棘突下旁开 1.5 寸处；

小肠俞：第 1 骶后孔旁开 1.5 寸处；

胃俞：第 12 胸椎棘突下旁开 1.5 寸处；

大肠俞：第 4 腰椎棘突下旁开 1.5 寸处；

2.表里关系：

膀胱俞：第 2 骶后孔旁开 1.5 寸处；

五、五脏六腑归纳表：

五行 五色 五脏 六腑 五味 季节 五官 五液 情绪 形体 方位

木 青 肝 胆 酸 春 目 泪 怒 筋 东

火 赤 心 小肠 苦 夏 舌 汗 喜 脉 南

土 黄 脾 胃 甘 长夏 口 涎 思 肉 中

金 白 肺 大肠 辛 秋 鼻 涕 悲 皮 西

水 黑 肾 膀胱、三焦 咸 冬 耳 唾 恐 骨 北

六、五脏基础知识

五脏——心、肺、脾、肝、肾、心

心为神之居，血之主，脉之宗，在五行属火

生理功能：

1、主血脉 2、主神志

心开窍于舌，其华在面，在志为喜，在液为汗

手少阴心经与手太阳小肠经在心与小肠之间相互络属，故心与小肠相表里

肺、肺为魄之处，气之主，在五行属金

生理功能：

1、主气、司呼吸

2、主宣发和肃降

3、通调水道

4、朝百脉，主治节

肺 上通喉咙，外合皮毛，开窍于鼻，在志为忧，在液为涕、手太阴肺经与手阳明大肠经相互络属于肺于大肠，故肺于大肠为表里

脾、脾为后天之本，在五行属土

生理功能：1、主运化 2、主升清 3、主统血

脾开窍于口，其华在唇，在志为思，在液为涎，主肌肉与四肢

足太阴脾经与足阳明胃经，相互络属于脾胃，故脾和胃相表里

肝、肝为魂之处，血之藏，筋之宗，在五行属木，主动，主升

生理功能：1、主疏泄 2、主藏血

肝开窍于目，主筋，其华在爪，在志为怒，在液为泪、足厥阴肝经与足少阳胆经相互络属于肝胆之间，而且肝与胆本身也直接相连，而为表里、

肾、肾为先天之本，在五行属水

生理功能：

1、藏精，主生长、发育与生殖 2、主水 3、主纳气、肾主骨生髓，外荣于发，开窍于耳和二阴，在志为恐与惊，在液为唾

足少阴肾经与足太阳膀胱经相互络属于肾与膀胱，肾与膀胱在水液代谢方面直接相关，故肾与膀胱相表里、长风破浪会有时，直挂云帆济沧海！同学们，接下来的学习时光，

我们一起加油！让健康走进千家万户！

五脏六腑

迷走神经

足底循环中级班学前资料

原理一课后知识小结

---足底循环疗法

在足部通过公式化操作的全息疗法

---疾病认知人体达到阴阳平衡时，相对来讲身体处于健康的状态。气血疏通平衡阴阳的手段，是依靠经络+夹脊来完成的。

经络的定义：

经络是运行气血、联系脏腑和体表及全身各部的通道，是人体功能的调控系统。经之所及，病之所及；经络通则百病不生。 夹脊的定义：

脊柱两侧旁边的带状区域，紧贴敷于脊柱上，能联系脏腑；且代表椎体，调动椎体（夹脊）的能量从而输送到五脏六腑。 足底循环疗法---六部曲（通调公式）：

第一步：气道口

第二步：增阳穴

第三步：循环通道气道口

第四步：远端

第五步：病位

第六步：引气

一、足底划分阴阳

把脚平分成两部分

大脚趾一侧为内侧（属阴）小脚趾一侧为外侧（属阳）脚底中央线既有阳又有阴

脚底正中央线的作用：

平衡阴阳，阴阳同调，同调任督二脉，同调十二条经络（后续位于此条线上的点位都有此

作用）

二、六部曲点位详解（气道口、增阳穴、引气）

（1.1）气道口定位（阴阳气道口、 侧移动大约 2 毫米为内气道口、外气道口、内气道口共 3 个点）总定位方法：

位于第三足趾横纹线下大约 2mm处（一个塑柄针的距离）

具体定位方法：

阴阳气道口：脚中趾平分 1/2 向下到近掌横纹线下大约一个塑柄针的距离就是阴阳气道口

外气道口：阴阳气道口向小脚趾、侧移动大约 2 毫米为外气道口内气道口：阴阳气道口向大脚趾

内气道口、外气道口、后气道口

第二种定位方法

外气道口：

用手法一掰二捏足中趾，靠近小脚趾侧即可出现一道肉棱，肉棱垂直直下到足中趾横纹线下缘即为外气道口、内气道口：用手法一掰二捏足中趾，靠近大脚趾侧即可出现一道肉棱，肉棱垂直直下到足中趾横纹线下缘即为内气道口

注意：

1.气道口不在横纹线上 2.气道口在足中趾下缘 3.三个气道口位置不会太开，位于同一水平线上足底循环疗法调理病症的气道口有且只有三个

（1.2）气道口的经络分布：

外气道口3道6条经络(阳经)：从小脚趾方向往中趾方向分别为：小肠、膀胱经/胆、大肠经

/胃、三焦经内气道口3道6条经络（阴经）：

从大脚趾方向往中趾方向分别为：心、肾经/肝、肺经/脾经、生殖系统

（1.3）气道口总作用：

①给病症找出路（对病症有第一次调理的作用）

②自动寻找病症（对于辩症有指导意义）

③统调阴阳，同调任督二脉

（1.4）气道口各自作用：

阴阳气道口作用：调理脊柱、阴阳同调（平衡阴阳）、同调任督二脉、外气道口作用：调理六腑的问题、阳经所循行部位的病症、关节外侧等病症；解决表现出来的症状。

内气道口作用：调理五脏的问题、阴经所循行部位的病症、关节内侧、生殖系统等病症。 （2）增阳穴（初级班的支气道气道口）

定位：①足后跟的最高点②脚后跟宽度与厚度的 1/2 处 ③足跟骨的下沿（骨骼定位）

作用：

①调理督脉②调动椎体能量③提升阳气

（3）引气定位：足三趾指甲横纹线下缘中点

引气、

定位: 足三趾指甲横纹线下缘中点

作用: 同调阴阳、任督二脉、加速气血循行、引浊下行

作用：同调阴阳，同调任督二脉、加速气血循行、引浊气下行三、课程梳理总结——五点一线、五点：三个气道口（阴阳气道口、外气道口、内气道口）、增阳穴、引气 一线：脚底正中央线

四、实操注意事项

一、操作手法：

(1)气道口：先标准手法：“一捏二掰三点按”（注意“掰”的时候不要掰的太紧，形成一个平面即可）；点笔平放紧贴皮肤，

1.不离皮肤的快速高频点按【点笔点按时可以点到横纹线上，但气道口定位是在横纹线下缘】；

2.也可以点住不动 5 秒 1 松（松的时候不离皮肤）

(2)增阳穴：三角雀的扁头（常用）或点笔进行不离皮肤的快速高频点按或者点住不动 5 秒 1 松（松的时候不离皮肤）

(3)引气：点笔平放在引气点上不离皮肤的快速高频点按（大家在操作前可以先按一按足中趾）或者点住不动 5 秒 1 松（松的时候不离皮肤）频率：点住不动 5 秒 1 组，15 组左右（以实际病症情况为主）

二、力度要求：

轻轻点按为主（轻力度的标准是以患者能承受的力度为准，切忌不要让患者有疼痛感）

注意：气血疏通区别于初级班的特点是不分左右脚，一只脚就可以调理全身。

足底循环原理一课后小结

足底循环疗法实操

原理二课后小结

一、原理回顾

五点一线：

五点：三个气道口（阴阳气道口、外气道口、内气道口）、增阳穴、引气

一线：一条脚底正中央线；

二、循环通道的定位以及作用

循环通道（是一片区域）分为外侧循环通道、内侧循环通道；定位在脚底的赤白肉际处，循环通道通过上线和下线来定位位置、循环通道上线可以看皮肤颜色的渐变线或皮肤纹路的渐变线、循环通道下线是脚底与地面的接触线、循环通道宽度的二分之一处为堵点操作线、外侧循环通道 、内侧循环通道

注意：循环通道是一个区域，不是一个点

外循环通道：阳经集合，调理一切症状表现（堵点），祛实症内循环通道：阴经集合，调五脏，内生殖，补虚

三、循环通道气道口的定位以及作用

定位：外踝后切线垂直直下到循环通道宽度的二分之一处和增阳穴之间的距离为循环通道气道口（初级班后气道口）；

作用：主要是调理后背的问题，代表膀胱经

注意事项：循环通道气道口只存在于外侧，它称作循环通道气道口、而不是称作外侧循环通道气道口、循环通道气道口可以按比例去对应后背有症状的区域去进行操作

四、远端定位以及作用

远端包括：内远端和外远端远端定位：存在于脚内外踝对应到循环通道二分之一处的位置

远端代表：

1.代表关节 3 个点（腕踝、肘膝、肩髋（腹股沟）

2.代表肢体 2 个段（胳膊即上肢、腿即下肢）

3.代表经络点 2 个点（阴经和阳经）

远端作用：调理四肢、关节的病症以及调理经络端 外侧远端（阳经循行路线） 内侧远端（阴经循行路线）定位 外踝垂直直下至循环通道宽度的 1/2 处内踝垂直直下至循环通道宽度的 1/2 处代 表 的部位

①外踝前切线垂直直下到循环通道宽度二分之一处对应的是腕关节、踝关节外侧；

①内踝前切线垂直直下到循环通道宽度二分之一处对应的是腕关节、踝关节内侧；

②外踝尖垂直直下到循环通道

宽度二分之一处对应的是肘关

节、膝关节外侧；

③外踝后切线垂直直下到循环

通道宽度二分之一处对应的是

肩关节外侧、髋关节；

④外踝前切线与外踝尖垂直直

下到循环宽度二分之一处形成

的距离对应小臂、小腿外侧；1/2

处代表阳经。

⑤外踝尖与外踝后切线垂直直

下到循环宽度二分之一处形成

的距离对应大臂、大腿外侧；1/2

处代表阳经。

②内踝尖垂直直下到循环通

道宽度二分之一处对应的是

肘关节、膝关节内侧；

③内踝后切线垂直直下到循环通道宽度二分之一处对应的是肩关节内侧、腹股沟；

④内踝前切线与内踝尖垂直直下到循环宽度二分之一处形成的距离对应小臂、小腿内侧；1/2 处代表阴经。

⑤内踝尖与内踝后切线垂直直下到循环宽度二分之一处侧；1/2 处代表阴经。

作用 调四肢关节的疾病，经络形成的距离对应大臂、大腿内侧；1/2 处代表阴经。

作用 调四肢关节的疾病，经络

注意 1：对于内外侧不知道的，大家可以从阴经走过称为内侧，阳经走过称为外侧

注意 2：远端对应到循环通道二分之一处（操作线）时一定是脚与腿垂直90 度去定位远端内（外）

总结：代表关节：3 个点、代表肢体：2 个段

代表经络点：2 个点

五：实操演示（手法及力度）

一、操作手法：双手相互配合

(1)循环通道气道口：

1.第一种方法：对捏挤压（手或三角雀）循环通道进行操作

2.第二种方法：三角雀点按循环通道口进行操作；点住不动 5 秒 1 组，15组左右（或者快速高频点按）

(2)远端：

1.第一种方法：对捏挤压（手或三角雀）远端进行操作

2.第二种方法：三角雀点按远端进行操作；点住不动 5 秒 1 组，15 组左右（或者快速高频点按）

二、力度要求：

力度以被调理人能承受的力度为准，但不要让被调理人有疼痛感

三、操作次数：

操作次数以被调理人实际情况反应为主

常见问题解答：

1. 三个气道口离得近，可以一起点按吗？

可以一起操作，但刚开始操作气道口时，建议分开操作，可理解记忆每一个气道口所代表的作用，边记忆边操作看每个气道口会操作出什么样的反应便于后续的问题调理以及侧重点在哪里

2. 任何病的调理都要操作气道口吗？

气道口是疏通病症的第一扇门，打开它至关重要，它能够自动为病寻找出路，首当其冲打通病受到於堵的地方，并走向正确的道路，所以调理第一步首先要操作气道口

3. 日常每天要操作几次？

每天建议完整操作 1 次就好，操作时间不作要求，根据病的实际情况来，但最好第一步气道口操作时是有反应的，重点注意观察患区的症状变化情况、温度以及其它反应等；但切忌操作的力度不宜太重，重的判定标准是不要让被调理人以及自己有疼痛感

4. 左右脚都要操作吗？

足底循环疗法一只脚就可以通调全身，操作一只脚就可以了，不分左右脚

足底循环原理二课后知识小结思维导图

足底循环原理二课实操

足底循环原理三课后知识小结

----今日知识讲解

足底循环疗法---六部曲（通调公式）+ 落 脏：

第一步：气道口

第二步：增阳穴

第三步：循环通道气道口

第四步：远端

第五步：病症---找堵点

第六步：引气 一、病症分类-三段论

病症：人体身上出现不舒服的症状及反应

病症（堵点）：在脚上存在人体不舒服位置的全息反应点人体分三段：头面部，躯干部，四肢部头面部病症分类：五官问题：眼睛、鼻子、口、咽喉、甲状腺问题

四肢部病症分类：

关节病症（腕踝关节、肘膝关节、肩髋关节、腹股沟）肢体病症（大腿小腿问题，大臂小臂问题）躯干部病症分类、外循环通道：椎体后背问题、前胸部的问题（乳腺等）、六腑问题（胃，胆、大小肠等）内循环通道：五脏、内生殖的问题；

二、病症（堵点）对应在足部的定位方法

 头面部问题-足底五官全息定位-对应到外循环通道 1/2 操作线上、四肢部问题-远端定位-内外侧问题对应到内外循环通道 1/2 操作线上

躯干部问题-足底脊柱划分（椎体定位）-不同问题分别对应到不同内外循环通道 1/2 操作线上

落脏——足底脊柱划分（椎体定位）-对应到内循环通道 1/2 操作线上

三、具体定位

——躯干部问题（根据脊柱划分来锁定躯干部病症的堵点）

（1）脊柱划分【椎体定位】:

（颈椎 7 节，胸椎 12 节，腰椎 5 节，骶尾椎各 1 块）

1、颈椎起点（颈 1）：

①第三趾跖关节凹缝处；

②小脚趾外侧高骨的上沿平行到脚底正中央线；

2、颈 7 点：小脚趾外侧高骨的下沿平行到脚底正中央线；

3、尾椎点：内外踝后切线两者垂直直下到脚底正中央线的交点；

4、骶尾椎长度：颈椎长度=骶尾椎长度，将颈椎的距离平移至尾椎点，即可找出骶尾椎的长度；

5、胸腰椎分界点：小脚趾外侧第五跖骨粗隆最高点平行到脚底

1.五脏、内生殖的问题平行到内侧循环通道找堵点并操作

2.脊柱后背问题，六腑的问题（胃，胆等）、乳腺问题、自行感觉不舒服的阳性症状都平行到外侧循环通道找堵点并操作

温馨提示：

1.如果摸不到第五跖骨粗隆最高点，可沿着颈 7 的定位向下滑动摸到骨骼做标记，取摸整个骨骼范围的 1/2 处即为第五跖骨粗隆最高点

2.如果定位尾椎点时，内外踝后切线向下画到足底的线是倾斜的，取两条线交接到脚底正中央线的点即可。 ——头面部问题（根据足背部五官全息来锁定头面部问题的堵点）

（2）五官全息具体定位:

 解溪穴代表咽喉的位置

 咽喉的旁边代表甲状腺

 解溪穴下一横指为嘴

 足背部最高点为鼻部（鼻尖）

 第四五趾骨中间的凹缝处为眼睛

 眼睛与鼻部之间对应平行到、外侧循环通道上就是耳朵、头面部问题都是对应到外循环通道 1/2 操作线上找堵点并操作 ——四肢部问题（根据远端定位来锁定四肢部问题的堵点）

（3）四肢部问题的堵点就是远端的定位：（根据远端定位来锁定四肢病症的堵点，远端具体位置参考原理二）四肢病症分为内侧和外侧问题、内侧问题平行到内侧循环通道 1/2 操作线上找堵点并操作、外侧问题平行到外侧循环通道 1/2 操作线上找堵点并操作

四、病症举例

1.内生殖病症对应骶尾椎，平行到内侧循环通道的 1/2 进行操作

2.乳腺问题对应 3-5 椎，平行到外侧循环通道的 1/2 进行操作

3.胃-对应胸 12 椎，平行到外侧循环通道的 1/2 进行操作

4.胆-对应胸 10 椎，平行到外侧循环通道的 1/2 进行操作

总结：躯干—脊柱定位、四肢—远端定位

五官—五官全息对应

五、落脏对应（落脏都在内侧循环通道操作，也是通过脊柱划分找）

肺-对应胸 3 椎

心-对应胸 5 椎

肝-对应胸 9 椎

脾-对应胸 11 椎

肾-对应腰 2 椎

注意只有五脏有落脏

六：实操演示（手法及力度）

（1）操作手法：双手相互配合

1.对捏挤压（手或三角雀）循环通道进行操作

2.三角雀点按循环通道进行操作；

操作方法：点住不动 5 秒 1 组，15 组左右（或者快速高频点按）操作次数：以病症实际情况为主

（2）力度要求：

力度以患者能承受的力度为准，但不要让患者有疼痛感

（3）调理禁忌和注意事项

1、心脏不好、经期谨慎操作

2、孕妇、房事前后、疲劳者、喝酒者后不要施术

3、结石大于 0.5 厘米、有皮肤破损处的患者禁止施术

4、脸色、肤色、舌色、气色、声色、脉象十分难看禁接诊

5、调理后不能跷二郎腿

6、扎针后 4 小时之内不能沾水

7、注意保暖，禁食寒凉，不要吹风

温馨提示：足底循环疗法不分左右两侧，区别于初级班，一只脚就可以通调全身

人体脊柱全貌

足底循环实操

第四讲 六部曲实操课后知识小结

一、辩证思维

人体相对健康状态：平衡阴阳、足底外侧循环通道：外属阳、足底内侧循环通道：内属阴

①调阳（外循环）：六腑、前胸（如乳腺）、后背脊柱，头面部等问题、针对身体表现出不舒服的症状及问题

②调阴（内循环）：五脏及内生殖问题

久病伤阴，对于身体虚弱、正气不足的：先补益身体（次调病症）急则治其标，缓则治其本。气道口的操作次重点：外气道口是外循环通道的主导，内气道口是内循环通道的主导

二、六部曲操作流程

整体操作步骤：

（1）首先问诊：哪里不舒服（确定病症位置）、怎么不舒服（利于后续验证）

（2）其次判断病症堵点位置，分清操作重点（人体三段论原则）

（3）最后操作，验证及关注患区变化为准则

三、六部曲实操验证分享

气道口：1.症状明显，关注症状的变化

2.症状不明显：

（1）关注患区温度（2）关注堵点变化

增阳穴：重点关注椎体（脊柱）的变化

循环通道气道口：重点关注后背的变化

远端：重点关注关节类、四肢类等病症的变化

病症：关注患区是否进一步缓解（和气道口的关注重点一样）引气：关注患区的变化，引浊气下行（和气道口的关注重点一样）

落脏：关注五脏体表区域的温度变化等

总结：操作如何判断效果：（不过度追求排湿排热，以临床效果为准则）

1、病症验证（痛感、症状等有无减轻）

2、温度验证（患区温度的变化）

3、堵点减轻

四、六部曲实操细节分享

气道口（操作细节）：

1.使用标准手法（一捏二掰三点按）

2.点笔平放（点笔一贴二压三点按）

3.学会微调（左右小幅度的转笔）

标准手法：大拇指和中指捏住足三趾根部，食指一掰足三趾形成平面、点按方法：将点笔平放在皮肤上（压平）不离皮肤的点按（宁轻勿重）点按注意：点笔点按时幅度不宜超过 45°，最好平行点按、点按一直没有效果可以转动笔头操作（气道口上富含丰富的经络）

增阳穴、循环通道气道口、病症堵点操作时注意避开骨头操作、远端定位尽量脚与小腿呈 90°，操作点位才不会产生太大偏差、引气操作注意点笔平放进行点按，竖着操作容易导致点位产生物理疼痛及偏差。

五、六部曲操作方法：操作频率：可以快速高频点按或者五点一松/一点一松都可以、操作次数：以病症实际情况为主，每天整体操作 1 次即可、操作力度：以患者能承受的力度为准，但不要让患者产生疼痛感、

操作位置：左右脚任选一只脚操作即可

操作时间：最好选择白天操作（阳气最充足）

六、扎针演示

扎针（一定要先消毒！）操作方法：握针姿势：大拇指和食指持针

第一种方法：用针柄刮一下进针部位，中指挨到皮肤再快速抖动进针

第二种方法：中指挨到皮肤表面，大拇指和食指快速往下一弹进针（适用于皮肤较厚的部位）套管针：把针放在套管内，针尖挨着皮肤，手指快速往下一弹进针（适用于皮肤较厚的部位）注意事项：扎针破皮即可，不要让患者有疼痛感；初学者建议先点按后扎针，留针 30 分左右

第四讲 足底循环六部曲思维导图

足底循环六部曲实操

第五讲 乳腺及生殖系统病症课后知识小结

一、病症分类

乳腺类（男性也有但不常见，多发于女性）

生殖系统类（男性、女性都常见）

二、症状表现

乳腺类问题：中青年女性常见，包括乳腺增生、乳腺炎、乳腺结节、包块、肿胀，腺瘤等等、生殖类问题（女性）：阴道炎、月经不调、痛经不孕、子宫问题等生殖类问题（男性）：前列腺炎、增生、精索曲张、阴囊潮湿瘙痒

三、病因病位

乳腺类：

与乳腺病症有关的脏：肝、脾、肾、心

重在调肝，肝有调畅气机的作用，女子以肝为先天，情绪问题一般能引起疾病的发生发展，要注重情绪的管理。 中医证型：

1、肝郁气滞（结节、肿块、善叹息、容易心烦、经前胀痛，经后缓解以及情绪影响有关，可能牵扯后背疼痛等）

2、肝肾亏虚称冲任失调（伴随着月经不调、腰膝酸软、月经量少等）

3、阴虚火旺（可能有体瘦、乳房感到明显的红肿发热，明显的烧灼

有时伴随头晕，耳鸣，口干，舌红等）

4、痰凝血淤（一般伴随着肿块针刺样疼痛、痰多）

生殖类：与精气血、脏腑、经络相关；

与生殖类病症有关的脏：肝、脾、肾，重在调肾，肾主生殖藏精

中医证型：

肝气郁结、肾阴亏虚、肾阳不足、脾虚湿热、痰淤凝结等

四、病症调理总思路：

1.锁定病症发生部位

2.确定堵点位置

3.确定病症区域经络所过

五、具体病症调理思路：

（1）妇科类

乳腺病症病位：

1.锁定病症发生部位——胸部- 胸椎

2.确定堵点位置——胸 3-5 椎

3.确定病症区域经络所过——肝

经、胃经、胆经、肾经等乳腺病症调理步骤

第一步：气道口：

外气道口（着重调理病症对应的经络：如胃经）、内气道口（着重调理病症对应的经络：如肝经）、阴阳气道口

第二步：增阳穴（代表椎体，相关联的脏器和脊柱有关，并且调动椎体能量，提升阳气）

第三步：循环通道气道口（往往前胸问题伴随着后背疼痛）

第四步：远端（内外侧的经络点）

第五步：病症（胸 3-胸 5 椎平行至外循环通道宽度二分之一处调理）

第六步：引气（引浊气下行，加速气血循行）

落脏：肝（结节）、肾（冲任失养）、脾（肿胀）、心（疼痛）酌情选择落脏（增效）

温馨提示：六步曲操作每一步时都要时刻关注患区需要加强疏通时可以气道口+病症+引气反复进行疏通，乳腺病症都是这样的调理总思路，不要被病名迷惑

（2）生殖类（男性、女性操作思路是相同的）

生殖类病症病位：

1.锁定病症发生部位—下腹部

2.确定堵点位置——骶尾椎

3.确定病症区域经络所过——肝脾肾经等

生殖类病症调理步骤：（操作生殖系统的病症可以先内后外再阴阳）

第一步：气道口：

内气道口、阴阳气道口、外气道口（着重脾与生殖这一条经络），阴阳气道口要重点疏通

第二步：增阳穴（提升阳气，着重调理）

第三步：循环通道气道口（二分之一处）

第四步：远端（内外经络点）

第五步：病症（骶尾椎对应平行到内外侧循环通道找堵点并操作）

第六步：引气

落脏：肝、肾、脾

生殖系统疾病要注意日常生活习惯，注意防寒保暖。

调理注意事项：

脚上有硬茧或死皮的可以用热水先泡一泡脚再操作

第五讲 乳腺及生殖系统思维导图

乳腺及生殖系统实操

第六讲 四肢病症专题课后知识小结

一、中医对病和症的概念理解和解释

什么是病：是指一个病发展的全过程。如：膝关节炎等、什么是症：是指病在发展过程中某个阶段的所表现的症状。如：膝关节炎的膝关节的疼痛、中医辨证施治：指针对患者的病名的现在所表现出的明显特征的症状、的类型进行辨别诊治。气血疏通的辩证，也是以症状所在身体为主。哪里疼痛，不舒服，调哪里。

一定记住不要被病名所迷惑！要以症状为主

二、病症的划分

头面部——五官全息定位

躯干部——足底椎体定位

四肢部——远端

三、四肢病症的分类

（1）关节类，疼痛部位在关节上，关节病变（常见如：膝关节，肘关节，腕关节，踝关节，髋关节疼痛、肿胀等）

（2）非关节类，疼痛部位不在关节上（可能囊括关节部位），在四肢上等，如肌肉疼痛，如：坐骨神经疼痛、静脉曲张等

（3）复合型类：包含以上两种类型的。如：肩周炎等

四、四肢病症关注重点

询问或探查身体的各部位的反应，反应部位与足底循环间的对应关系，并辩证、发生在前面：胃经发生在后面：膀胱、小肠经发生在侧面：大肠经、胆经

五、四肢病症总调理思路

（1）先找到四肢病症点

辩证——病症点的确定（找堵点，确定“有效”堵点做标记） 寻找对病症有明显效果的堵点（阳性反应点）

（2）非关节疾病可酌情加调相关对应椎体平行到外侧循环通道调理

（如：下肢加腰骶椎，上肢加颈椎及胸椎上段）

（3）按照六步曲进行操作——每一步操作需等病症有反应再进行下一步骤。

六、四肢病症调理思路

（一）关节类病症调理重点：

（1）关节的内（外）侧是整体调理细节：内（外）远端关节部位都要调

（2）三个关节是整体，肢体关节的整体性

关节对应，一个关节有病症，其它相联关节也可以找到相应的堵塞的、地方，如膝关节疼痛，髋关节和踝关节也要调（以主要症状关节为主，主症关节调理的同时要对其他关节一同调理）举例：膝关节病症（肿胀、疼痛、炎症、增生等等）

膝关节调理思路：

辩证：

1.椎体变化（有症状关注症状变化，无症状关注患区温度变化）

2.经络变化（根据病症发生位置去有侧重点的去操作气道口上的经络）：病症发生在前面：胃经发生在后面：膀胱、小肠经发生在侧面：大肠经、胆经

1.气道口（外、内、阴阳气道口反复操作，关注症状/患区的变化，

例：病症是否缓解，关注椎体的温度变化）

注：在膝关节调理的过程中，气道口重复操作的目的是验证增阳穴的效果

2.增阳穴（代表椎体含有任督二脉，调动其能量推动气血的运行，感受后背椎体上以及前正中线上的温度变化（如颈椎、胸椎、腰椎、骶尾椎、头部等），是否有发热；没有反应也很正常））注：在膝关节调理的过程中，增阳穴的目的是消除椎体上的堵点，观察五脏（心、肝、脾、肺、肾）的温度变化，建议气道口、增阳穴反复操作

3.循环通道气道口【（1）背部含有膀胱经（比例同宽），膀胱经对于外感风寒、热、湿等表证有祛邪作用；（2）背俞穴区域反应，调理循环通道气道口能够调理背俞穴，背俞穴和脏腑有直接联系，所以脏腑有异常时，可以反映到背部，背部区域哪个部位发热就对于落脏、有指导意义，如腰部发热有可能是肾区发热，可以去落肾】

注：目的是验证膀胱经的变化和经络（远端）的变化

4.远端（内外远端小腿小臂以及大腿大臂整体的疏通）

5.病症堵点：

1.先查看病症在外侧还是内侧，在哪一个关节；着重疏通

2.关节是整体，远端内外病症关节点整体疏通

3.病症关节点相邻的三个关节点的整体疏通，经络的整体疏通小方法：关节整体的对应性操作，如膝关节病症调理后-踝关节调理- 髋关节调理-气道口去操作

落脏：肺（怕风，皮毛-表层的疼痛）心（痛）、肾（骨）、脾（水肿）肝（筋）等根据自己的病症情况去酌情落脏 ，不需要 5 个脏全部都要落

6.引气（引气操作完后，根据病症部位的环节程度，再反复操作气道口、病症点、引气等）

【二】非关节类：（坐骨神经疼痛等）

调理方法：相同点：其他五步同关节类操作方法 ，不同点：第五步病症侧重点不一样

非关节类总调理方法：

1、点：相同位置的比例对应关系到远端去调理；片：找到区域疼痛的最低点，同比例对应到远端疏通

2、大小臂、腿的同比例关系 ，如大腿上找到病症堵点后，小腿上也找到对应比例的点到远端上调

1.点状病症【局部的疼痛】 堵点方法：

（1）等高调理（参照病症点具体疼痛位置同比例对应到远端处调理）

【如小腿二分之一处疼痛，远端调理时也是在代表小腿地方的二分之一处操作】

（2）大小腿（臂）等高对应调理【小腿二分之一处疼痛，那么大腿二分之一处也要操作】

（3）内外侧远端同等同比例调理【假设内侧远端为病症点，上述操作完后，外侧远端也同样去调理】

2.带状、大片疼痛 寻找堵点方法：

（1）寻找病症疼痛区域的最低点为堵点去远端对应疏通

（2）上、下同比例调理，如大腿问题找到区域最低点小腿上也找到去操作

（3）内外远端整体操作

【三】复合型

肩周炎（也叫五十肩、冻凝肩、漏风肩）：包含关节病，非关节病以及肩胛骨的区域病症（复合型病症）

特点：发病时间区域以四五十多岁的人常见发病及各阶段症状等

肩周炎症状表现（疼痛位置）：

1.肩胛骨疼痛及肩后背部疼痛等

2.大小臂的局部或区域疼痛

3.肩关节疼痛等肩周炎调理思路： 肩周炎及复合型类病症包括了其它两种类型的病症

四肢病症专题课后知识小结思维导图

第七讲 内科专题（胸腔）课后知识小结

内科专题：五脏六腑的问题、内科病症六部曲调理重点：气道口+增阳穴+病症+落脏+引气

妙招分享：内科病症疑难、反复性问题较多，急则治其标，缓则治其本若身体处于虚症、寒症、湿症为主，正气起不来时：阴阳气道口+增阳穴+引气，每个点位反复操作 3-5 分钟，共不超过20 分钟，每日 1 次，调理 5 天左右，再去观察以及调理症状，调理时间最好上午操作、若知道自己虚症属性的：如脾虚、可再内气道口+增阳穴+脾的落脏+引气反复调理、内科病症六部曲操作关注重点：

1.关注经络的四肢末端的反应

2.关注脏腑对应的脊柱/实际存在体表处的反应

反应主要包括：热、寒凉、湿、风。

判断疾病的好转评估：从有反应到反应消失，可评估好转的情况。关注重点知识拓展

人体十二经络末端对应的位置（利于操作时验证）

肺经末端；大拇指

大肠经末端：食指

三焦经末端：无名指

小肠经末端：小指内侧

心经末端：小指外侧（靠近无名指侧）

脾经末端：大脚趾内侧

肝经末端：大脚趾外侧

胃经末端：第二足（脚）趾

胆经末端：第四足（脚）趾

膀胱经末端：第五足（脚）趾（也可观察足后跟）

肾经末端：脚底（涌泉穴）

五脏六腑人体脊柱对应

背俞穴定位准则背俞12穴

肺俞 肺 胸3椎

厥阴俞 心包 胸4椎

心 俞 心 胸5椎

肝 俞 肝 胸9椎

胆 俞 胆 胸10椎

脾俞 脾 胸11椎

胃俞 胃 胸12椎

三焦俞 三焦 腰1椎

肾俞 肾 腰2椎

大肠俞 大肠 腰4 椎

小肠俞 小肠 骶1 后孔

膀胱俞 膀胱 骶2后孔

五脏体表区域位置

心（前胸部，位于乳头上下的范围）

肺（胸 3-5 肩胛间区）

肝（右肋胁区）

脾（左肋胁区）

肾（双肾区、腰背部靠近体侧）

六腑体表区域位置

胃（剑突下上腹部）

胆（肝区稍偏下）

大小肠（肚脐周围中腹区）

膀胱（耻骨联合稍上方下腹区）

人体简易辩证调理思路——当思路不清晰时、人体前面的病症调胃经、人体侧面的病症调胆经、人体后背的病症调膀胱经、 胸腔病症具体调理思路：

（1）感冒（轻症，头痛，鼻塞，流涕，发烧等）

1.气道口：外内阴阳气道口

2.增阳穴：调动椎体能量

3.病症点：颈 7-胸 1 椎交汇处平行外侧循环通道找堵点并操作、以上三点关注重点：

病症变化+大椎区、颈肩结合处变化

4.落脏：肺、心（感冒后遗症）、肾（寒）

5.引气、感冒属于阳症，大椎穴乃阳脉之汇

6 岁以下儿童感冒操作：外气道口+引气

感冒发烧小妙招：商阳穴或者耳尖点刺放血

（2）支气管炎（咳嗽（气流上逆，肺气不足）、咳痰，有时伴随胸闷哮喘等）

1.气道口：外内阴阳气道口

2.增阳穴：关注后背胸 3-胸 5 及骶尾椎（八髎）的变化

3.病症点：胸 3-胸 5 椎平行到外侧循环通道找堵点并操作

以上三点关注重点：

关注病症变化+足背及小腿前侧的温度变化，保持一致调理尚可（胃经所过）

4.落脏：肺（止咳）、脾（化痰）、肝（干咳）、肾（驱寒、哮喘）

5.引气：临床反应消退，如发热的不发热，发凉的不发凉

（3）肺部疾病（炎症、结节、纤维化，结核，咳嗽咳痰后半夜加重等；建议大家去检查拍片）

1.气道口；内外阴阳气道口

2.增阳穴:关注后背胸 3-胸 5 及骶尾椎（八髎）的变化

3.病症点：胸 3-5 椎平行到内外循环通道操作线找堵点并操作

以上三点关注重点：

关注病症区域变化+足背及小腿前侧的温度变化，保持一致调理尚可（胃经所过）

4.落脏：肺（病症点）、脾（结节变大）、肾（淋巴变化，吸气困难、哮喘问题等）、肝（磨玻璃化，结节、纤维化等）、心（胸闷气短等）

5.引气、呼气困难：肺和脾为主（落脏）+内气道口+引气反复操作，关注经络末端和体表区域，操作出效果了，说明调理方向好、吸气困难：肾为主+内气道口+引气反复操作，关注经络末端和体表区域，操作出效果了，说明调理方向好

第七讲 （胸腔）课后知识小结思维导图

第八讲 腹腔专题课后知识小结

一、原理回顾

辩证寒热，表里，虚实，最终的目的是平衡阴阳平衡阴阳的手段是经络和夹脊

中级班具有一定夹脊功效的三个点：增阳穴、阴阳气道口、引气操作六部曲时关注反应重点：

（1）经络的末端（手指或脚趾）

（2）经络所经过的区域（肘膝关节以下的部位）人体前面病症：调胃经、人体侧面病症：调胆经、人体后面病症：调膀胱经

（3）脏腑体表所对应的位置：

肝（右肋胁区），脾（左肋胁区），肾（双肾区、腰背部靠近体侧）；胃在剑突下上腹部，胆在肝区稍偏下，大小肠在肚脐周围中腹区，膀胱在耻骨联合稍上方下腹区等

（4）脏腑所对应的脊柱（背腧穴为准）

( 5)病症减轻或消失（重点）

五脏六腑人体脊柱对应

背俞穴定位准则背俞12穴

肺俞 肺 胸3椎

厥阴俞 心包 胸4椎

心 俞 心 胸5椎

肝 俞 肝 胸9椎

胆 俞 胆 胸10椎

脾俞 脾 胸11椎

胃俞 胃 胸12椎

三焦俞 三焦 腰1椎

肾俞 肾 腰2椎

大肠俞 大肠 腰4 椎

小肠俞 小肠 骶1 后孔

膀胱俞 膀胱 骶2后孔

二、病症调理总思

内科整体思路：气道口+增阳穴+病症+引气+落脏酌情使用：循环通道气道口（有后背部问题时）+远端（有四肢关节等问题时）

三、具体问题调理思路

（1）胃部疾病（胃炎、溃疡、痛、胀、息等）关注重点：

1、胃经的末端（足部第二脚趾的反应）

2、关注病位体表的反应（人体前面剑突下是（上腹部）胸 12 椎）

3、循经（小腿前侧、踝关节上下以及到脚背的反应）

第一步：气道口（外内阴阳气道口，温馨提示：一定要观察临床，脾胃相表里，脾经也要调。）

第二步：增阳穴（调动夹脊的能量，操作对了骶尾椎有一股热气，出汗，或者排湿，可以用手背感受脊柱后面胸 12 椎区域的感觉)

第三步：病症点-胸 12 对应（在足底找到病症椎体对应位置平行到外侧循环通道找堵点，观察小腿前侧即踝关节上下的反应、以及第二脚趾的末端）喜按为虚、拒按为实

第四步：落脏：脾（动力减弱、消化不良、胀、烧胃——与进食有关、排湿落脾），肝（情志为因、一激动生气容易受情绪

影响导致不欲进食以及打嗝、胃气反逆等落肝），肾（寒症排寒反应、术后落肾、外伤史），心（失眠，胸闷、气燥、心悸）

第五步：引气（引浊气下行，排寒特别严重的话可以引气点按时偏向内侧 45°重点调理（扶正）；偏向外 45°调理祛热、燥）酌情加远端：根据疼痛点酌情选择远端对应点疏通。

酌情加循环通道气道口：胃部表现出向后背放射痛的情况（有后背上的症状）

寒反应大的斜向内侧 45°点按/针刺；

热反应大的斜向外侧 45°点按/针刺

（2）胆部问题（炎症、息肉、结石等）

注意：胆结石超过 0.8cm（8mm）一定要去做检查，谨慎操作，结石大的话操作后可能会导致胆管堵塞!

注意：肾结石超过 0.6cm（6mm）一定要去做检查，谨慎操作！

关注重点：

1、经络的末端（第四脚趾）

2、病位点（胆区在右上腹部，胸 10 椎）

3、循经（小腿外侧、踝关节上下等反应情况）

第一步：气道口（外内阴阳气道口，着重调理胆经。观察小腿外侧的变化）

第二步：增阳穴(胸 8-10 椎重点关注)

第三步：病位（在足底找到病症椎体胸 10 对应位置平行到外侧循环通道找堵点施治）

第四步：落脏 肝（一切胆囊问题可以落肝） ，心 （心慌心悸、结石调心），脾（湿气大的时候如有黏湿反应落脾））

第五步：引气

远端酌情使用:胆囊问题关注膝关节外侧，踝关节外侧反应循环通道气道口酌情使用:有后背的放射痛就用胆结石调理思路：内气道口+心+增阳穴反复操作（关注右上腹部烧灼感）

（3）肠道问题（腹泻、便秘等）

关注重点：肠鸣音（如肚子咕噜咕噜的响）

大家注意：肠道疾病排气时（放屁）或打嗝时一定不要憋着、关注重点：（最主要的是症状是否有明显的缓解）

1、经络的末端（腹泻：手小拇指；便秘：大拇指、食指反应情况）

2、病位（大小肠在肚脐周围中腹区，病症点可以在中下腹即、腰 2-腰5 骶 1 位置）3、循经

1）气道口 2）增阳

3）病位点（腰 2-骶 1；对应区域可以用三角雀扁头单方向的刮、也可以但注意范围是一个区域，0.25*0.25（一寸的针）皮下平刺（先 30°斜刺破皮后再平推也可以，注意范围是一个区域）

4）落脏：

若肠鸣音由明显变为不明显说明操作很好有

腹泻：心（腹部凉）、脾（消化不良、控制不了的腹泻并排气）、肾（五更泻、寒症、术后、外伤等）便秘：肺（慢支、白肺等呼吸道病症者等落肺、唇紫）、脾（痰湿重者落脾）、肝（药物性或有中毒史、排气大等落肝）、肾（寒症、有外伤手术史如腰损伤以及手术后等落肾）口腔唾液增多说明操作很好有效

5）引气（引浊气下行）

病情反复者：阴阳气道口、引气再反复操作

远端及循环通道气道口酌情使用，当然，也可以重点操作远端的内外经络点

腹腔课后知识小结思维导图

第九讲 气血疏通中级 94 班整体答疑

问题 1：目前实操主要是针对自身某些身体问题进行调理，这些身体问题本身无明显症状，因此在调理过程中身体反应并不明显，调理效果如何，难以判断？

答：大胆去调，不要担心，气血疏通是绿色安全无副作用的。如果身体没有明显症状，我们当保健去做，如果有明显症状，针对病位用六步曲公式去疏通，调理过程中关注患区的变化。没有症状就继续去做，只要做对身体都是有好处的

问题 2：按照六部曲顺序操作，遇到病症问题时，①一时间难判断所找病症堵点的位置。

②有些病症落脏点难判定。(什么病落什么脏)，请老师指导

答：等一会儿老师会演示实操，在实操中进行解答您就会找到答。最重要的是操作中第一时间找气道口，气道口是重中之重，是需要重点疏通的，在做气道口的时候，让病症进行缓解，这是我们的目的，找堵点我们有时候会难以找到有效堵点，一切以患区变化为准绳。

问题 3：白天没有时间只能晚上做调理，晚上做调理需要注意什么，调理期间 4 小时不碰凉水太难达到要求了，家里要干活不能不碰水，老师有什么好的建议吗？

答：万病因寒起，调理期间我们不要着凉，寒凉伤肾，伤身体根本，日常生活中我们不可避免的要碰水，我们可以用热水洗手洗菜，养成好的习惯哦，这个是日常生活中要注意的，养成健康的生活习惯是很不容易的。

问题 4：①扎针和点按法效果一样吗？ ②针刺留针多长时间？为什么每次扎阴阳气道口

都会流血，请问怎么处理？③引气怎样才能做出更好的效果？

答：①扎针和点按效果是一样的，只要能解决问题，方式是不限的，只是点按是皮上操作，扎针是皮下操作，直接刺激经络，扎针会比点按效果来的快一些。

②扎针留针半小时左右。扎针出血是正常的，脚上有丰富的毛细血管无法避开，扎到毛细血管会流血，是正常的，不用担心。

③引气等下老师会实操演示。

问题 5：患者 女 71 岁 自述一周前腰受凉酸痛厉害，而且影响到腿疼。

调理过程：1.点按气道口内外阴阳有痛感，点按疼痛减轻后 2.点按增阳穴后循环通道气道口，在第二次点按气道口已基本不痛了。3.在远端内外踝点按大臂大、腿位调理腿疼，患者感觉腿部冒凉气，过一会就没有了。4.然后在外循环通道胸腰交界点下一点地方点按调理腰疼问题，患者时有热感时有凉感。点按处有痛感，

直点到无痛为止，5.返回气道口验证不再有痛感了。6.落脏，基本无痛感。7. 引气增加血液循环，引浊气下行。8.告知医嘱。

问题：调理过程患者身体反应敏感，时凉时热很明显，但调理完后让她活动活动，问感觉如何？她却说没有什么变化。请问老师，这是什么原因呢？

答：人的身体随着年龄的增加，年龄越大淤堵密度越大，上了年龄的人调理起来会有点慢，我们要正视心态，调理是需要过程，需要时间的，一定要坚持实操。我们需要给自己时间，给身体缓冲的时间。如果没有效果，建议回头重点做气道口，气道口和增阳穴要反复疏通，第五步病症可以把胸 12 到骶尾分界这一段都疏通试试看，调理过程中关注重点是腿痛，腰痛的变化，不要过度关注气道口定位的疼痛变化，我们的目的是要调病症。

问题 6：患者：女，50 岁

主诉：自述近两年来经期断断续续，腹部涨涨的不舒服，经期后才舒服点，腹部凉。

调理思路：用气血疏通六步曲，落脏脾肝肾的方法来操作。

调理过程：①气道口（外、内、阴阳气道口）【患者反馈：感觉腰部有点热】②

增阳穴：用三角雀圆头高频点按。③循环通道气道口。④远端操作：内外经络点用三角雀圆头高频点按。⑤病症：找到足底正中央线尾椎线平行到内侧循环通道找堵点。【患者反馈：腹部涨感松解了一些，腹部也是温热的】⑥引气：用点笔一贴二压三点按，高频点按。⑦落脏：心、肝、肾。

注意事项：4 小时内不碰冷水，不翘二郎腿，禁吃寒凉食物。

请教老师，在落脏肝的时候，患者说在头部耳朵边有涨感，但继续操作后就没有感觉，是不是操作不对，请老师指正。操作完第二天头部还是有点涨。

答：属于更年期综合征，调理是有难度的，和情志相关，日常一定要稳住情绪，不要生气，修心养性，再加上调理，慢慢的也是要改善的。头部有点涨考虑一下、颈椎的问题，我们调理的时候第五步可以加上颈椎的疏通试试看效果。

问题 7：患者，本人，77 岁

【主诉】：左手小指麻木，有两个月了，调理方案用足底全息疗法六部曲，点按外，内，阴阳气到口各 3 分钟，曾阳穴 5 分钟，足底循环气到口找到外循环气到口，颈 7 位置操作 5 分钟，左手小指麻木减轻，后平行到内循环气到口对应位置

操作 5 分钟，远端，内，外踝关节经络 6 个点点按各 3 分钟，然后引气点按 5

分钟，落脏，内循环气到口对应位置落心，肝，脾后病症没有完全消失，

【问题】：不知道我调理的方法是不是有误，希望老师给我指正一下，谢谢老师，您辛苦了

答：不要用时间去参考，关注都在时间上了，一定要关注患区症状的变化，给自己调，自己也要感受患区的变化。上肢的问题可能和颈椎有关，我们第五步要把颈椎疏通，但是重中之重是气道口的疏通，一定要重视气道口的操作，气道口反复疏通哦，加油!

问题 8：患者：女，61 岁，本人

病症： 咽喉炎 有发痒，咽痛，有易物感，有 30 多年，曾做过手术割掉喉上长的小息肉。

现症状：有时有小痒`，喉常有易物感，口干。

调理方法：先调咽部，然后结合落脏统调五脏，用足底疗法六步曲调理。

调理步骤：1，第一步用五官全息的解溪穴向外循环通道找到咽部堵点，用手按压有疼感做上标记。咽炎堵点，轻按 3 一 5 分。2，在三趾的外气道口点按，有疼点，轻轻点按一会。3，点按增阳穴，增疗效。4，根据病症在咽喉对应的外循、环通道找堵点继续点按。5，在足三趾尖处点按引气，排浊。6，验证，堵点疼痛大有缓解。7，通过落脏，统调五脏达到更佳效果。

胸 3 一找肺，胸 5 一心，胸9 一肺，胸 11 一脾，腰 2 一肾。在足底内循环通道找堵点，点按一会，渐渐疼感减轻。再次按六步曲顺序操作一遍。再验证。调理效果：所有病症大有改观，口腔津液增多，咽部不适几乎消失。

问题：在调理病症时有效果，病症也减轻了。但过几个小时后，或在晚上时病症又有了。总是这样反复的。请问是不是调理的时间疗程不够？答：老师要给您点赞，调的很棒了，三十多年的病症，还做了手术，调理了反复是很正常的，我们坚持去做，做一个月，两个月再来看反复的情况，一定也会有变化的。要给自己时间哦。把握住气道口，增阳穴，病症堵点的操作，谁也保证不了几天能把病症拿掉，得病容易去病难，一定要坚持，加油

问题 9 患者：本人，女，61 岁

主诉：入睡困难，经常失眠，半夜醒来很多次，每天平均睡眠 5 小时左右，偶尔情绪急躁。诊断：更年期综合征

调理方案：①气道口（内、外、阴阳）各操作 2 分钟左右；②增阳穴：点按 3分钟左右（提升阳气)。

③循环通道气道口：整个一段进行点按约 3 分钟左右（1/2 拐弯处多点按一会儿）

④远端：内、外远端稍做调理，主要是疏通经络，保健。⑤在足底椎体定位心（胸5)、肝(胸 9)、肾(腰 2),平行到外循环通道操作线的交点找到堵点，做标记。在外循环通道上对应的颈椎段操作线上进行点按，揉捏 2 分钟(因为睡眠问题多与颈椎问题有关)⑥引气：点按 2 分钟，主要是为加速气血循环，引浊气下行。

⑦落脏：心，肝，肾（根据初级班心、肝、肾落脏点压痛，然后在中级班内循环通道上对应的心、肝、肾的操作点各操作 2 分钟）气血疏通初级班心、肝、肾的压痛点进行验证，疼痛几乎消失，同时感觉身上冒汗。老师我总感觉调理这段时间以来间断性的有效果，但是总是反复，这是为什么？

答：等一下老师演示实操，大家看看老师是怎么实操的，不要按照分钟来。

气血疏通是适合所有人的，我们不要做的太着急了，放平心态，有时候是需要时间去

调理的，给自己时间，给身体反应时间。

问题 10 患者：本人，女，43 岁、本人与三年前体检查出左右胸都有乳腺结节，但却没有任何疼痛，只是在每月例假前后有些胀痛

诊断：运用足底循环疗法一六部曲公式

调理思路：用自己的手背在乳腺有结节的位置上感受下温度，再在外循环通道上、找到病症发生的部位胸 3 一 6 椎上找到堵点，做上标记调理步骤：第一步：调理气道口，在脚中指下横纹线下，以痛为舒的方法找到内气道口，外气道口，阴阳气道口上的痛点，按先内后外再阴阳的顺序，用轻揉高频点按的方法各按了 3 分钟，3 个气道口的温度明显升高，乳腺结节区温度没有变化。

第二步：按增阳穴，在后足跟骨下沿赤白内际处找到最痛的点，点按了 5 分钟，痛感减轻。

第三步：循环通道气道囗，在外踝后切线直下的赤白肉际处到足后跟骨最高点赤白肉际处的二分之一处，高频点按 3 分钟，按处温度升高，有热流流动

第四步：调内外侧远端，在内外踝的前后切线的连线上找到经络的位置，点按了3 分钟，有股热流在脚底流窜。

第五步：在足底椎体对应位置平行到外侧循环通道上的堵点上，用上下对捏的方

法捏 5 分钟，堵点的温度明显上升，堵点变软

第六步：引气，在足中指指甲下沿找到最痛的点，用高频点按的方法按了 3 分钟，

痛点明显减轻落脏：在足底椎体对应位置平行到内侧循环通道的肝，肾，脾，调理完后，整个足底温度持续升高，热流包裹着整个脚底，乳腺结节区域有徽微发热感，特别舒服

问题：请问老师我调增阳穴为什么身体上反映没有其它地方感觉明显呢？

答：时间不能衡量实操。增阳穴反应不明显是正常的，和个人的操作，椎体感知程度都有关系，我们气道口，增阳穴做好了，增阳穴做的时候椎体温度一般是有变化的，如果反应不明显不要紧，我们现在才开始学，可能还不是很好的掌握，我们需要多临床多实践，不断地实践后，慢慢领会就深刻了，加油。

问题 11 患者 本人 女 49 岁 下肢浮肿 20 多年 踝关节尤甚 天热时更严重 晚上休息后缓解 另有眼花 视物模糊 身体困重 打不起精神

调理思路 足底循环疗法六部曲+落脏肾 脾 心

调理过程：1.分别点按外气道口 内气道口 阴阳气道口各 3 分钟左右；2.点按增阳穴 3 分钟左右 3.点按循环通道气道口 3 分钟左右 4.点按外远端 内远端各 3分钟左右 5.在四五脚趾凹缝处垂直到外循环通道中间交点处点按 3 分钟左右；

在第二腰椎垂直到外循环通道中间交点的疼点处点按 3 分钟左右 6.引气点按 3分钟左右 7.在内循环通道中间找到心 脾 肾的位置进行落脏

按以上步骤循环操作两遍 每天一次 操作时感觉后背发热 脚底发热且有潮湿感，操作 7 天后感觉、整个人精神了许多 气色也好了不少 眼睛没那么模糊了 浮肿虽有减轻但不太明显，不知道是久病的缘故还是调理思路有欠缺呢？请老师给予指导 谢谢！

答：思路没有欠缺，是时间不够，我们调理过程中一定关注患区的变化。您做的效果已经很好了，很多病症都在向好的方向发展，接下来就是需要时间，多去调理。有减轻的病症可能是淤堵轻，见效就快，淤堵重一些的，见效是没有那么快的，一定要给自己实操的时间，加油。知识补充：

1.在操作六部曲之前，可以活动一下脚踝，拽拽脚趾。（没有顺逆的要求，把脚踝活动开就行）

2.调理操作过程中，不要被操作的时间所限制，不是每一步都要求操作几分钟，而是根据病症有无减轻为准，或者病症有反应为准

气血疏通中级班整体答疑 思维导图

足底循环气血疏通实操（一）

足底循环气血疏通实操（二）

落脏专题课后知识小结

简要概述：何为落脏？

即根据病症问题选择适宜的五脏去调理及增效，五脏即肝心脾肺肾。 一、六部曲落脏的原因及作用

1、增加外循环通道调理效果

2、补益正气，调理体质

3、调理脏的问题（如肾囊肿等脏器本身问题也可落脏）

落脏整体上是扶正的过程，外循环是偏于祛邪的过程。 二、如何选择落脏---了解五脏生理功能

1、心主血脉，是全身血脉的总枢纽，心通过血脉将气血运送于周身；如疼痛、淤血可以调心；心又主神志，是精神，意识和思维活动的中心，在人体中属于最高主导地位，如失眠、心神不宁、心慌等可以调心

2、肝属木，主疏泄，能调解人的情志活动，如生气等情绪问题导致、症状加重可以调肝，肝又协助脾胃消化，肝又藏血，有贮藏血液，调节血量的作用，女性问题如月经问题、子宫问题、乳腺问题等可以调肝

3、脾主运化，促进饮食物的消化，吸收和营养物的输布，因此气血生化之源，故有后天之本之称；脾又属中焦，脾升而胃降，脾气虚弱

会导致中气下陷，也就是脏腑下垂：如胃下垂、子宫脱垂等；脾又能统摄血液，不致溢出于经脉之外，如经期淋漓不断等可以调脾

4、肺主气司呼吸，是人体气体交换的场所，用于人宣发卫气和津液与全身，以温润肌肉皮肤。肺主要用于呼吸道问题如感冒、发烧、咳

喘、怕风等可以调肺，肺主皮毛，对于皮肤等问题可以调肺

5、肾藏精，与人体生长发育和生殖能力密切相关，故有先天之本之称，不孕、宫寒等调肾；肾又主水，在调节人体水液代谢方面起着重

要的作用，表现出以寒症为主、关节凉、四肢冰凉、生殖系统病症等可以调肾。 二、如何选择落脏---了解病机十九条

诸风掉眩，皆属于肝；

诸寒收引，皆属于肾；

诸气膹郁，皆属于肺；

诸湿肿满，皆属于脾；

诸痛痒疮，皆属于心。

落肝：筋骨、发酸、情志、眩晕、妇科等问

题落肾：寒症、骨骼、腰膝酸软、生殖等问题

落肺：呼吸系统、皮肤毛发等问题

落脾：湿气、肌肉、水肿、消化不良、子宫

脱垂等问题落心：疼痛问题、失眠、久病、炎症、痒、疮等问题、选脏方法：根据五脏的功能以及病症的症状等去具体选择落脏

二、如何选择落脏---人体对应的五行学说，相对应的身体出现

问题按照表格选择相对应的五脏落即可

五行学说 人体

五行 五脏 五腑 五官 五体

五志 五液 五脉

木 肝 胆 目 筋 怒 泪 弦

火 心 小肠 舌 脉 喜 汗 洪

土 脾 胃 口 肉 思 涎 缓

金 肺 大肠 鼻 皮 悲 涕 浮

水 肾 膀胱 耳 骨 恐 唾 沉

三、足底循环落脏点的位置

定位选择：背腧穴定位准则

落脏位置：（落脏都在内侧循环通道操作线上去调理）

肺-胸 3 椎

心-胸 5 椎

肝-胸 9 椎

脾-胸 11 椎

肾-腰 2 椎

四、如何落脏，落脏的验证方法

①五脏有问题时，根据具体位置对应到内循环通道找痛点 、点按相关落脏点时，验证五脏在人体原先存在的体表区域是否有变化 、脚上的痛点是否减轻

②可采用初级班落脏方法

第一步：先找初级班堵点作标记（找到压痛点，先不操作，寻找方法：垂直点按）

第二步：后操作中级班落脏点

第三步：再观察初级班的堵点是否减轻、初级班堵点：

心：腕横纹向上四指三寸与心经的交点（小拇指侧）

肺：腕横纹向上四指三寸与肺经的交点（大拇指侧）

肝：颈椎起点跟尾椎结束点（腘横纹的中点）的二分之一处（即胸 9 椎），往小腿内侧骨边缘为肝的落脏点；

脾：脾的落脏点在肝的落脏点向上两横指左右；

肾：小腿（腓肠肌）最高点（腰 2 椎）平行向内侧大概 2 横指位置为肾的落脏点

五、万能落脏方法

针对还是不知道如何选择落脏的同学们

五脏都有压痛的情况下心肝肾（身体偏虚（以血虚为主）、有痛症、情志、妇科问题等）

肺脾肾（以气虚为主，乏力、水液代谢（水肿问题、腹泻问题等）呼吸道问题（痰多咳嗽、哮喘、尿失禁）、有怕冷、身沉等）以上两种情况同样也要去验证

落脏专题课知识 思维导图

中医家庭胃痛日常护理

揉、捏、滚手法

人的脚底有70多个穴位，6条经络起止于脚上。另外，人的脚底有成千上万个末梢神经，与大脑和心脏密切联系，与人体各部脏器密切联系，所以将脚称为人的“第二心脏”。因此，经常泡脚和按摩脚部，都有促进脚部血液流畅。把远端血推向心脏和全身，调节阴阳平衡，防治疾病，养生保健，促长寿。为了身体的健康，大家在闲暇时间，可以多搓搓，多按摩按摩以上中医推荐的部位哦。

我们的双足，和内脏及其它器官有着极为密切的关连。而将它们的功能相连接，成为“人”这个有机体的管道，便是“经络”。穴道疗法源自于中国古代的医术，距今已有数千年的历史。由于治疗方便，疗效显著，目前已经引起世界性的注目。经常搓涌泉穴，百病不沾染 “涌泉穴”是人体的一个重要穴位，也是全息医学中肾脏在脚部的“反射区”。《外台秘要》说：“按涌泉，养生之也。”《石室秘录》中说：“擦足心，乃长生之法。”

1.地筋与健康的关系

《黄帝内经》提出“肝主筋”，筋是身体的韧带、肌腱部分，许多疾病可通过调理筋来治疗。肝病、前列腺问题、腰椎间盘突出、失眠、脑血管病等均与筋相关2.地筋的位置与作用地筋隐藏于足底，将脚趾上翻可显露出一条硬筋，按摩此筋可改善肝功能。肝经循行于脚底地筋处，虽通常标注在脚背，但脚底按摩更直接作用于肝经。3.地筋的按摩方法及反应、脾气暴躁者地筋较硬，按压如琴弦;肝病患者重点按摩此筋。需坚持按摩。

学习足底循环最后结语

《足底循环：从步履到生命的回响》当我们以足尖丈量大地，以足底感知世界的温度，循环便成为最古老的智慧。学习足底循环，不仅是探索身体的奥秘，更是一场与自然律动的对话——每一次踏步，都是血液与地球引力的和鸣；每一次呼吸，都是细胞与四季能量的交换。愿我们以足为镜，照见循环中生生不息的力量：在行走中沉淀，在循环中新生。从足底出发，抵达更辽阔的生命之境。

循经引气 师泽永铭

杏林深恩 师泽永铭