多喜乐长安宁：2025年9月（下）

宗林视角

退休生活

　　9月21日：兰州阴雨，空气优，气温10~19℃。日食又叫日蚀，民间亦称此现象为“天狗食日”。日食是月球运动到太阳和地球中间，如果三者正好处在一条直线时，月球就会挡住太阳射向地球的光，月球身后的黑影正好落到地球上，这时发生日食现象。有消息称，今天下午约一点至四点半将上演本世纪难得一见的日环食，而且称两点四十五分天空瞬间变黑（环食阶段）。消息归消息，但咱兰州今日却是阴雨天，估计见证这一精彩天象会成泡影。尽管如此，我还是很固执的在家等待着奇迹的出现。下午两点二十分，太阳突然穿过厚厚的云层，露了一下脸，随后，太阳一直很努力地挣扎着，忽隐忽现，忽明忽暗，直至下午四点半，也未见今日之太阳与往日有何两样，倒是涌动的乌云恰似逗太阳玩，与太阳捉着迷藏，甚至一度淹没了太阳。当然，宇宙间的事咱用肉眼不可能完全看得清楚，也无论天狗是否真的吃着了太阳，但我还是在太阳镜的陪伴下，执拗地欣赏了三个半小时的“天狗食日”，权当消谴，满足了一下好奇心！

9月22日：兰州阴，空气优，气温9~25℃。人过中年，渐渐读懂了生活的底色原是寻常。不用赶早高峰卷业绩，也不用为无关的人和事内耗，泡杯茶看看书练练字，安安静静的，或者随意散散步吹吹风，反而比以前追的那些热闹踏实多了。这种不被打扰的舒服，才是中年最珍贵的小福气。无须追慕风口的喧嚣，也不必纠结他人的眼光，三餐温热，四季安康，便觉心有归处。那些曾经彻夜辗转的得失、斤斤计较的荣辱，如今都成了过眼云烟。至于额外的惊喜——一份意外的认可、一次说走就走的旅行、老友重逢的开怀大笑，都成了锦上的繁花，点缀着安稳的岁月，却再不是支撑生活的全部。原来中年最好的状态，是把日子过成一杯温茶，不烈不燥，余味悠长；是明白平安健康这枚底色在，人生的画卷才经得起细品，其余种种，皆是添彩的温柔。

9月23日：兰州晴，空气优，气温10~23℃。秋分到，昼夜和好，寒暑无争，可高原的秋，还在日头里，等你呼唤，等你牵手。兰州的秋，也一样，仍然在母亲河畔张望呢。当秋分的风掠过兰州的上空，这座城便将一半的秋意，倾泻在了植物园的怀抱里。不必说那湖边长柳，如青绿色的绸带在澄澈的水面晕开倒影，风过处，柳枝轻摆，把满湖的秋光都搅碎成了粼粼的绿宝石；也不必说林间小径，阳光穿过层层叠叠的枝叶，在地上勾勒出斑斓的光斑，像大自然随手打翻的调色盘，把金黄、翠绿、橙红都揉进了这一方小天地，行走其间，仿佛踏入了光与影的梦境，每一步都踩着秋阳的暖意。单是那挂满枝头的红色果实，便足以让人心生欢喜。一颗颗圆润饱满，在绿叶的映衬下，像极了谁遗落的红宝石，在秋分的阳光下闪烁着诱人的光泽，把秋的丰盈与热烈，都藏在了这沉甸甸的枝头。还有那湖中的荷花，虽已过了盛夏的鼎盛，却仍有几朵倔强地绽放着，粉红的花瓣在墨绿荷叶的衬托下，添了几分秋的沉静与温婉，偶有红蜻蜓驻足叶间，动静相宜，成了秋景里灵动的一笔。秋分的兰州植物园，没有萧瑟，只有恰到好处的温柔。风里带着草木的清香，阳光不燥不烈，每一处景致都像是时光精心雕琢的艺术品，让人心甘情愿地沉醉在这半城秋意、一园清欢之中之中。

9月24日：兰州晴，空气优，气温8~26℃。当第一缕晨光刺破天际的橙黄，那轮滚烫的日轮正从白塔山的剪影里缓缓升起。它像一颗被自然攥在手心的明珠，在树巅迸发出万丈华光，将整个天空晕染成温暖的琥珀色。这是一天最温柔的开场白，没有喧嚣的惊扰，只有风穿过林梢的轻响，和阳光落在肩头的重量。每一道光线都是自然递来的拥抱，裹着晨露的清甜与草木的芬芳，驱散了夜的最后一丝慵懒。我们总在追逐远方的风景，却常常忽略了眼前这轮每日新生的朝阳。它从不停歇地奔赴天际，正如我们应奔赴的生活——带着光的热忱，把每一刻都活成值得铭记的篇章。当阳光彻底铺满大地，我们知道，又一个充满可能的日子，在这场与太阳的深情相拥中，正式启幕了。

9月25日：兰州多云，空气优，气温14~22℃。不必总等一个完美的开始，才去拥抱生活的晴朗。晨光里一杯热饮的暖意，通勤路上偶然邂逅的晚霞，甚至是完成一件小事后发自肺腑的轻盈，都是日子温柔递上的甜蜜。别让纠结偷走当下的欢喜，也别用焦虑透支未来的期待。遇到难题时，告诉自己慢慢来，会有办法；收获小确幸时，认真地道一句真好呀。生活从不是一场只看结果的竞赛，那些带着笑意走过的每一步，本身就是最珍贵的风景。从现在起，把开心当成日常的小目标：给生活多一点耐心，给心情多一点空间，用心接住每一个平凡日子里的闪光时刻。你会发现，认真过好的每一天，都在悄悄拼凑成你想要的美好人生。

　　9月26日：兰州多云转阴，空气优，气温14~24℃。当晨光漫过窗台时，不必急着掀开窗帘。可以先蜷在被窝里听两分钟鸟鸣，让意识像刚抽芽的藤蔓，慢慢缠上新一天的轮廓。我们总被催促着追赶什么，却忘了生活本就该有自己的节拍——就像茶要慢慢泡才出味，字要慢慢写才见心，喜欢的事，本就该带着温度去做。不必纠结别人的进度条。有人三分钟泡面，有人三小时煲汤，有人在晨光里奔跑，有人在深夜里写诗。你在周末午后画一幅未完的画，在下班路上读半本喜欢的书，在疲惫时允许自己歇一歇，这些按心意铺陈的时光，本就是生活最好的模样。重要的从不是跑得多快，而是每一步都踩在自己的节奏里，每一刻都在靠近喜欢的自己。今天比昨天多学会一个小技能，比昨天多包容自己一次，比昨天更坚定地拒绝了不想做的事，这些细碎的好一点，都是藏在日常里的希望。它不像烟火那样绚烂夺目，却像檐角的暖阳，一点点漫过生活的角落，把迷茫的缝隙都填得满当。慢慢来，别慌。按自己的节奏走，把每一个今天都过得比昨天踏实些、欢喜些，日子自然会在不经意间，给你满溢的温柔与希望。

9月27日：兰州阴，空气优，气温14~19℃。世人总羡繁花满径的绚烂，却鲜少看见那繁花破土前，根系在黑暗泥土里的默默延伸。所谓耐得住寂寞，从不是被动的等待，而是主动的扎根——是学者在书斋里与孤灯为伴，逐字打磨思想的锋芒；是匠人在工坊中与工具对话，反复雕琢技艺的精度；是追梦者在无人问津的赛道上，独自校准前行的方向。这份寂寞，是屏蔽外界喧嚣的屏障，更是沉淀自我的容器。它让浮躁的心沉静，让模糊的目标清晰，让单薄的力量厚重。就像种子在地下积蓄破土的能量，就像蛹在茧中酝酿破茧的翅膀，所有不为人知的坚持与蓄力，都在为一场盛大的绽放铺路。当某天，繁花如期而至，你会发现：那些独自熬过的深夜、那些咬牙坚持的瞬间、那些无人喝彩的努力，早已化作托举繁华的基石。原来，能守住繁华的底气，从来都藏在耐住寂寞的勇气里。

9月28日：兰州阴，空气优，气温12~21℃。不必匆忙和攀比，做自己，才是人生最好的答案。我们终其一生，都在对抗一种无形的凝视——他人的期待、世俗的标尺、群体的惯性，这些像细密的丝线，试图将我们编织成标准化的模样。有人为了迎合赞美磨平棱角，有人为了躲避非议隐藏热爱，却在日复一日的扮演里，弄丢了原本鲜活的自己。其实，人生并不是一场模仿秀，没有谁规定你必须活成别人眼中的优秀模板。你可以喜欢小众的音乐，不必因他人的不解而藏起耳机；你可以选择慢节奏的生活，不必为追赶他人的脚步而焦虑奔忙；你可以坚持不被看好的梦想，不必因质疑的声音而轻易放弃。那些真正打动人的生命，从来都带着不被定义的光芒。就像旷野里的花，不必羡慕温室的玫瑰，雏菊有雏菊的烂漫，野草有野草的坚韧，每一种姿态，都有自己的花期与风景。不必用他人的眼光丈量自己的价值，不必靠外界的认可确认自己的存在，当你卸下“别人眼中的你”这个枷锁，才能听见内心真正的声音，活成自己最舒服、最自在的模样——而这，便是对人生最好的诠释。

9月29日：兰州阴，空气优，气温12~23℃。晨光熹微时，别让闹钟的声响成为苏醒的唯一信号，试着侧耳听窗外的鸟鸣，看第一缕阳光如何漫过窗棂，在地板上描出细碎的金纹。那份对新一天的期待，本就藏在这些不慌不忙的小瞬间里。认真对待每一餐烟火气，清晨为自己煮一碗粥，撒上几粒枸杞；傍晚路过菜市场，带一把新鲜的青菜和一束盛放的洋桔梗，让烟火气里飘着花香。工作再忙，也留几分钟给窗台的绿植，看它们新抽的嫩芽；夜色渐浓时，读几页喜欢的书，或写几句无关紧要的心事，让日子在细碎的欢喜里慢慢沉淀。不必执着于所谓的意义，生活的热忱从不是轰轰烈烈的壮举，而是把平凡的日子过出温度——是雨天踩过水洼时溅起的水花，是加班后吃到的一碗热汤面，是和朋友聊天时没心没肺的笑声。把每一个当下当作礼物，用心去触摸、去感受、去热爱，日子自然会热气腾腾，眼里的光也永远不会熄灭。

9月30日：兰州晴，空气良气温12~23℃。今天是农历八月初九，是母亲去世10周年纪念日。在此，向伟大的母亲表示沉痛哀悼，衷心祈福母亲万事无忧、开心快乐！10年弹指一挥间，母亲的音容笑貌始终浮现于眼前。儿行千里母担忧，虽然母亲离开我们10年了，但母亲生前对我的牵挂和关爱始终令我铭记于心。慈母手中线，游子身上衣，有了母亲倾其所有无微不至的拉址，我才一步步茁壮成长起来。十月怀胎，无限付出；母爱如河，永世不忘。初时不懂母恩重，懂时泪已满衣襟。幼时不嫌粥碗烫，只因母亲吹它凉。叮嘱绕耳如丝线，背井离乡奔远方。如今告老想还乡，无依无靠空惆怅。欲唤一声娘不应，风掀衣角泪千行。