<p class="ql-block"> 幼儿园保健老师结合3-6岁幼儿营养膳食标准，利用营养膳食软件，周密计算膳食营养，为幼儿精心搭配了三餐两点。食物种类多样，以谷物、新鲜水果和蔬菜为主，添加必要的鱼、肉、蛋、奶、禽类，保证幼儿的饮食营养健康全面。</p> <p class="ql-block"> 新的一周，食堂已做足准备！期待各位小朋友的到来！本周营养食谱！</p> 星期四 <p class="ql-block">早餐 : 酱肉卷粉、鸡蛋 、蒸玉米糕</p><p class="ql-block">早点 : 苹果、圣女果</p><p class="ql-block">午餐 : 猪肉豆腐丸子、鸡丝花菇、素炒小青菜、 白玉鱼头汤、紫米饭 </p><p class="ql-block">午点 : 鲜牛奶、蒸鲜毛豆</p><p class="ql-block">晚餐 : 清蒸鲈鱼、蚂蚁上树、素炒西兰花、 小白菜汤、大米饭</p> 星期五 <p class="ql-block">早餐 : 小米红糖粥、卤鸡蛋、动物馒头</p><p class="ql-block">早点 : 香蕉、黑美人、南瓜仁</p><p class="ql-block">午餐 : 红烧肉、茄子肉末、素炒青笋丝、筒骨萝卜汤、红豆饭</p><p class="ql-block">午点 : 桃胶银耳羹</p><p class="ql-block">晚餐 : 宫爆鸡丁、洋葱炒肉丝、蒜泥小瓜、筒骨海带汤、大米饭</p> 星期六 <p class="ql-block">早餐 : 蔬菜肉末海鲜粥、鸡蛋、蒸米糕</p><p class="ql-block">早点 : 葡萄、人生果、蒸腰果</p><p class="ql-block">午餐 : 什锦烧肉、贝贝水豆腐、香菇京白菜、木耳小葱汤、金银饭</p><p class="ql-block">午点 : 鲜牛奶、炸薯条</p><p class="ql-block">晚餐 : 黄焖老鹅、茭白炒肉丝、三色土豆丝、筒骨莲藕汤、大米饭</p> <p class="ql-block">本周三日平均值如下↓</p> <p class="ql-block">本周食谱分析：幼儿平均每日摄入热量1431.73千卡，蛋白质50.79克，均达到供给量的90%以上；早餐热量29.55%、中餐热量40.85%、晚餐热量29.6%，三餐热量比例符合要求；蛋白质、脂肪、碳水化合物热量来源分布符合要求；动物脂肪和植物脂肪热量来源分布比例合理。能够满足幼儿们的健康需求，让幼儿们茁壮成长！</p> <p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">图文:薛丽萍</p><p class="ql-block">编稿:薛丽萍</p><p class="ql-block">审核:周艳玲</p><p class="ql-block"> </p>