一位“中年少女”的肺腑之言

雪里梅花笑

　　 作为一名“中年少女”，我的兴趣爱好相当广泛，尤其热爱唱歌和朗诵，但这些活动都非常考验肺活量和“中气”。随着年龄增长，我越来越感觉肺部活力不如从前，中气也跟不上了——唱歌时高音上不去，朗诵遇到长句子就喘不过气，整个人精力下降，连皮肤和气色都暗淡不少。翻看近几年旅游时拍的照片，对比之下这种变化尤为明显。那一刻我才真正体会到，中医所说的“肺主一身之气”，把肺养好了，精气神才能真正由内而外地焕发出来。

　　然而，养肺这条路，对我而言并不轻松。我常年居住在大城市的繁华地段，虽然生活便利，但人口密集、交通频繁，空气质量也始终是个难题。尤其是冬季，雾霾时常笼罩，呼吸之间总感觉沉闷不畅。

有一年冬天，我去广西北海旅居，听说附近的巴马长寿村空气极好，便报团前去探访。一下车，清新的空气瞬间涌入肺腑，连嗓子都自然润泽了，呼吸变得格外通透。在巴马的几天，我每天都神采奕奕，早上醒来就想唱歌，嗓音清亮得让同屋旅友都忍不住笑我。

　　可惜，巴马的好空气我带不走。回到京津地区后，那种呼吸轻松、声音饱满的感觉又渐渐消退，尤其在季节交替时，温差大、气候干燥，对我这样肺气偏弱的人来说，无疑是雪上加霜。不仅喉咙和呼吸道容易干痒不适，原本就存在的气短问题也会变得更加明显，日常活动都容易气喘吁吁。

　既然无法改变外部的环境，我意识到，唯有从身体内部着手调理，才能持续地滋养肺部、改善呼吸。于是我开始尝试温和的食养方式，在饮食上注意避开过于燥热或寒凉的食物，适当多吃莲藕、银耳、雪梨等润肺食材。后来我又了解到，冬虫夏草在传统养生中被认为是润肺补气的良品，对改善肺部机能很有帮助，便也开始学着用它来煲汤，慢慢调养。

　　冬虫夏草自古就被誉为"东方神草"，在《本草从新》等古籍中被记载能"保肺益肾，止血化痰"，药用价值极高。而现代《中国药典》也明确将其列为滋补上品，建议每日摄入3-9克，相当于至少约15根虫草，成本高昂。

　　正是在这样的背景下，我注意到了维特健灵"知音虫草"。维特健灵是家喻户晓的香港品牌，拥有30多年的口碑积累，知音虫草不仅是他家的王牌单品，还是很多明星家庭的同款，其中“不老女神”伊能静、TVB当家花旦陈自瑶与胡杏儿等知名艺人，都曾公开分享过对知音虫草的甄选和信赖。和市面上很多其他产品不同，知音虫草1粒胶囊就相当于20支虫草的精华，采用了很先进的提取技术，不仅保留了虫草的活性成分，身体吸收起来也更容易，滋补效果更加显著，轻松克服了传统冬虫夏草食用的两大难题，它不仅能养肺、润肺、护肺，还能补肺，让长辈的肺“年轻”起来。

　　除了高含量虫草提取物之外，知音虫草里没有其他成分添加，生产的工厂也是经过了GMP认证，把关严格，确保没有微生物和重金属残留。而且每粒胶囊都是独立包装，不易受潮，每次出门随手揣几粒在包里就行，相比鲜虫草来说，这个知音虫草特别方便省心。

　　小半年服用下来，最明显的变化是嗓子不再那么容易干哑，呼吸也感觉顺畅了不少。之前朗诵到长句子就喘不上气、唱歌时高音顶不上去的尴尬，现在真的改善了很多。整个人中气足了，精气神也提了上来，连身边的朋友都说我状态更饱满了。如今，我终于能重新享受朗诵和唱歌的乐趣，不仅在美篇发的作品收获了更多美友的点赞和鼓励，阅读量稳步上升，更重要的是——那种能够自由表达、气韵通畅的感觉，真的让我找回了对生活的热爱。

正是这份让我自己受益的体验，让我立刻想到了同样受呼吸问题困扰的母亲，她年近八十，秋冬季节总是咳嗽气喘。于是今年临近中秋之时，我特意为她准备了同款知音虫草胶囊。母亲收到后特别欣慰，这份关心她健康的礼物，在她看来比什么都珍贵。

　　一场疫情，让越来越多人意识到健康的重要性。正因为自己亲身经历过从气虚气短到呼吸顺畅的变化，我越发觉得，保养肺部早已是关乎我生活质量的必修课，毕竟，肺是全身之气的根本，它直接关系到我们说话的中气、日常的精力。把肺养好了，才能更好地享受生活的每一个当下。而像知音虫草胶囊这样能实实在在守护呼吸、增强免疫的产品，正是我们健康路上的一个踏实选择。

　　走过大半生，渐渐明白：最高配的生活，不是豪宅美食，而是得体的形象、健康的身体、平和的心态与丰盈的灵魂。愿意为自己投资健康，才是真正的智慧。作为女儿，我也更深切地体会到，让父母健康安享晚年，才是我们最大的心愿。

　　如果你也重视肺部的日常养护，或者想为父母送去一份实实在在的关爱，不妨试试这款让我受益匪浅的"维特健灵知音虫草"，贴心又实用的健康首选，非它莫属。到了我们这个年纪，什么都不如健康珍贵，中医顾问特别帮我申请了100份惊喜优惠给美友们，知音虫草10粒体验装，原价119，现在券后只要39.9元！

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