<p class="ql-block">9月29日，江南公园内洋溢着健康与活力的气息，一场别开生面的“家门口的健康课堂”在这里火热开启！由江南区新时代文明实践中心联合广西旅发南国体育产业发展有限公司、南宁市绿色家园社会工作服务中心共同打造的社区教育多元化公益课程，为居民送上了一份贴心的健康礼物。</p> <p class="ql-block">课堂首日，中医经络拍打功课程精彩亮相，吸引了17位社区居民热情参与。大家在专业老师的带领下，一招一式认真习练，拍肩叩背、疏通经络，不仅舒展了筋骨，更在轻松愉悦的氛围中领略到传统中医养生的独特魅力。这场“家门口”的沉浸式体验，让健康理念悄然融入日常生活。</p> <p class="ql-block">紧随其后的中医健康营养课更是干货满满、温情满溢。老师从一日三餐入手，深入浅出地讲解食材搭配、四季饮食宜忌与体质调理之道，既有科学依据，又贴近百姓生活。居民们听得专注、记得认真，纷纷表示“听得懂、学得会、用得上”，真正把健康知识带回了家。</p> <p class="ql-block">“没想到在家门口就能免费学到这么专业的养生课，真是太幸福了！”居民们由衷赞叹。这场开在百姓身边的健康课堂，不仅传递了科学理念，更拉近了邻里距离，让社区生活更有温度、更有品质。</p> <p class="ql-block">南宁市绿色家园社会工作服务中心供稿</p>