你更想要什么?

木水

如果你不认可个人利率，那可以从简单的“体验加倍”角度来思考。有一个著名的“棉花糖测试”就是这个原理，该测试由斯坦福大学的心理学家沃尔特·米歇尔(Walter Mischel)在20世纪60年代设计，用于测试学龄前儿童。你宁愿要现在的一颗棉花糖，还是15分钟之后的两颗棉花糖?许多3岁儿童可能会说他们宁愿要15分钟之后的两颗棉花糖，但是一旦当棉花糖就在他们眼前，许多小孩就等不了了。通常成年人拥有更强的延迟满足能力，不过往往因为延迟太久，反而适得其反。实际上，他们既没选择现在的一颗棉花糖，也没选择15分钟后的两颗棉花糖，而是选了10年后的一颗半棉花糖!

这样来表述延迟满足问题，似乎将容易犯的错误说得很清楚了。所以要如何将这个逻辑用于消费决定呢?当你面临一个选择，例如在决定要不要下次放假去旅行，还是将钱省下来等到以后再去时，可以问自己一个问题:我更愿意现在去旅行一趟，还是x年后去旅行两趟?下面是确定x数值的方法。当你拥有一些可自由支配的收入，无论是10美元、100 美元、1,000美元或者更多，你就拥有了选择。你可以现在就花掉，或者留着以后用。如果你留着以后用，那么这笔钱就有增值的可能。因为，除非你把钱藏在自家床垫下，否则你都会以某种承诺回报率高于通货膨胀率的方式进行投资(例如买股票)。这种经通货膨胀调整的利率称作“实际利率”。

投资增值的时间越长，你最后得到的钱就越多，所以数年后，你的本金(比如100美元)可能翻倍(变为200美元)，甚至三倍(变为300美元)。实际利率有高有低，我们就以8%的年度增长率(略高于经通货膨胀调整后的股票市场平均回报率)来算。按照这个增长率，你的100美元5年后将变成147美元，10年后就是216美元，你现在想花钱购买的体验，到时候就算购买两次，钱都绰绰有余。

但问题在于你现在就可以获得的体验，你要等待9到10年去体验两次吗?这完全取决于你，而你的答案很大程度上应该取决于那是什么样的体验。当你纠结到底该选择现在的一次还是以后的两次或多次时，你纠结的体验必须是未来可以重复的(诸如婚礼及亲友的毕业典礼等一生只有一次的经历显然是无法重复的)。你还应该思考延迟体验是否真的会让体验变得更好:有时候你稍微等一等，就可以用额外的钱买到同一种体验的“升级版本”。例如，我可以告诉大家，在40岁时体验拉斯维加斯比在20岁时好太多，前提是40岁的你比20岁富有很多，那感觉就像体验了两个完全不同的拉斯维加斯。我不是说20岁的人都不应该去拉斯维加斯，我的意思是，有时候需要延迟满足，因为那可以让你获得更多人生体验积分。

结论就是，这个问题取决于那是什么样的体验。但一般来说，我认为当你问自己“我更想要什么”时，年轻时你会很自然地选择延迟，年长时则会避免延迟。如果你是20岁，你的答案很可能是愿意等待。为什么呢?因为10年后，你身体很可能还跟现在差不多，而且两趟旅行比一趟旅行更好。但是如果你已经70岁，你很可能不希望等到80岁!日渐衰弱的身体告诉你现在就去体验，此时延迟体验可能就相当于永远错过。

所以，思考“我更想要什么”跟个人利率殊途同归:你年纪越大，越不愿意延迟一项体验，即使有人付给你很多钱让你延迟也是如此。

求解充实感最大化问题:引入死前归零 app

本章讨论的问题是在人生各阶段支出与储蓄的平衡。我已大致解释了应该将支出转移到相对合适的年龄，也说明了对你享受生命能量影响最大的三个因素:健康、自由时间及金钱。但是，如果你的目标是最大化人生愉悦感，那么就得确定自己每年要花多少钱--这个数字因人而异。

要想确定这个数字，我需要一个考虑每个人具体情况的计算机程序，进行一系列计算，确定此人的最佳支出计划。我要开心地宣布，在一位经济学家的帮助下，我开发出了一个app。要想善用生命能量，并不一定非要使用这款app，仅仅遵循本书提供的建议就可以做到。但是，如果你希望更加优化，如果你希望“挤出”每一滴生命能量，那么这款app可以提供帮助。有关这款app的更多信息以及其作用，请参见附录。

建议

想想你现在的身体状况:什么样的人生体验是你现在可以，但日后可能无法实现的?

想出一种投入时间或金钱就能改善身体状况，进而提升未来所有人生体验的方式。

学习如何通过改善饮食习惯来保持健康。此类书籍有很多，我非常了解并始终推荐的一本是《食为本》(Eat to Live)，作者是医学博士乔尔·福尔曼(Joel Fuhrman)。

多从事喜欢的体育活动(例如跳舞或徒步)，它同样可以让你更能享受未来的体验。

如果相比于金钱或健康，你享受体验的能力受时间限制更大，那么想出一两种可以通过花钱解放更多时间的方式。