中南非洲8国行之，‍马拉维🇲🇼布隆迪🇧🇮

张立勤

2025.9.5早上，我们准备出发飞马拉维🇲🇼，先在酒店玩耍了一下。 花衣服配鲜花 姐妹们合个影 到约翰内斯堡机场看见了斑马🦓被挂着 众多的非洲元素 和曼德拉合个影 终于和南非说再见了，也许再也不见了 飞机上给的小食盒子很漂亮 在非洲哪儿的咖啡都好喝 安全飞抵马拉维🇲🇼机场。 行李传送带很有特色 马拉维共和国（英语：Republic of Malawi），简称马拉维。位于非洲东南部，是内陆国家，被坦桑尼亚、莫桑比克、赞比亚三国包围。马拉维得名于境内的马拉维湖，该湖是非洲第三大湖，面积3万平方公里，湖水最深可达700多米，有很多世界独一无二的淡水鱼种类。国土面积118484平方公里，人口2070万（2023年），绝大多数为班图语系黑人，主要民族为契瓦族、隆韦族和尧族，首都利隆圭，全国分为3个区。16世纪，班图人开始大批进入马拉维湖（旧称尼亚萨湖）的西北一带，并在马拉维及毗邻地区定居。1891年英国正式宣布这一地区为“英属中非保护地”，又名尼亚萨兰。1953年10月，英国强行将尼亚萨兰同南罗得西亚（今津巴布韦）、北罗得西亚（今赞比亚）组成“中非联邦”。1963年2月1日中非联邦解体，尼亚萨兰实行内部自治。1964年7月6日独立，改名为马拉维。1966年7月6日宣布成立共和国。马拉维是世界最不发达国家之一，严重依赖国际援助。经济以农业为主，主要经济作物包括：烟草、咖啡、茶叶、棉花、甘蔗。其中烟草是其最重要的经济作物，烟草相关行业吸收了全国70%的劳动力就业，同时烟草也是马拉维第一大外汇来源，占全国外汇收入的60%，主要销往欧洲。2024年，马拉维国内生产总值（GDP）108.39亿美元，人均国内生产总值463.73美元，经济增长率1.3% 没想到我们的地接是个说着流利中文的黑人小伙儿，接上我们就把我们行李统统拿走了，那个勤快劲，让人顿生好感。中国清华大学经济管理学院毕业的哦 机场广场上，载歌载舞的欢迎仪式 欢快的舞蹈动听的鼓声马拉维真是热情 马拉维我来了，打卡此生第114个国家 上车又发现一个说着流利中文的美女，刚刚从中国福建医大毕业 他们为我们准备了很多水果 车厢里立刻热闹了起来，谁都无法拒绝这浓浓的热情 车行驶在路上，殖民时期遗留的建筑不时的闪过 行色匆匆的路人 形形色色的服饰的人们 这里和我想象中的非洲很雷同 因为篇幅问题我只能拼图 路边三三两两的集市很多 几乎每辆车都挤满了人 再来一组各种路人 很特别吧这样的鸡笼 还有一组，主要是卖鱼的小贩们，还有那挂在车上的鱼 白绿小巴是当地的运营车辆 又一组 突然出现了一棵面包树 停车时围着车辆拿到熊猫糖果的小男孩 夕阳下的马拉维大地越发迷人 最小面额的马拉维纸币 居然是有铁路的 热闹非凡的集市 小教堂⛪️ 大步流星 这就是非洲 到了酒店天色已暗 落日余晖依然美丽 哇哦马拉维湖 马拉维湖（Lake Malawi）亦译尼亚萨湖(Lake Nyasa)。位于非洲东非大裂谷最南面，是仅次于维多利亚湖和坦噶尼喀湖的非洲第三大湖。湖面海拔472米(1,550呎)，靠近北端处湖水最深704米(2,310呎)，共有14条河流汇入此地，流出的只有一条希雷河。该湖热带水域及湖岸生活着近千种棘鳍类热带淡水鱼，占全球95%的总量，是世界上鱼类种类最多的湖泊。马拉维湖不仅风光旖旎，而且集多种佳景于一身，有的地方高崖环绕，惊涛拍岸，有的地方又草原流水潺潺，特别是北部湖区，被誉为中南非洲最壮丽的湖光山色。深入湖区，仰望绝壁险峰，瀑布奔泻，银线飞舞；遥望湖湾水域，微波细浪，茫茫无涯。加之湖区地带气候温暖，水源充足，土地肥沃，花草茂盛，历来就是非洲游览胜地，每年都有很多来自世界各地的游客光顾。奇异现象 贫瘠土地上的一汪清泉 当晚就吃马拉维湖的烤鱼 酒店夜色 房间门口的美景 湖水漆黑一片 夜景 2025.9.6马拉维湖畔的晨曦 粉黛 一叶扁舟 愉悦一下 趟趟湖水感觉像在海边🏝️ 房门口的变化 自得其乐的早餐 早上5点起来的朝霞 接待我们的团队，个个都是顶呱呱的 湖边的酒店，就是方便 酒店沙滩上坐小艇去游湖 没想到湖水也会这么汹涌 遇见独木舟 众多白鹭 玉树临风 鹰🦅 乘风破浪的我们 回头是岸 从担心到开心 前往小渔村 发现无数织巢鸟 每一个巢都挂在树枝上摇摇欲坠的 来到马拉维湖边的小渔村 这湖边的沙滩真的像海边 森家湾是马拉维的一个渔村，位于马拉维湖畔。这里风景秀丽，湖水清澈，有着迷人的湖景和周边自然风光。当地村民以渔业为生，游客可以在这里体验到独特的渔业文化，看到渔民们修船、晒网等场景，是马拉维热门的度假胜地之一。 好多独木舟 抓了一把糖果给玩水的小朋友 满沙滩的彩色鱼网 捕的都是这些小小的银色的小鱼 这么多的银色小鱼，铺满了整个小渔村 像小鞋子🥿的独木舟 这么大的网眼怎么能捕到小鱼呢 知道我坐在哪里吗………厕所门口 小渔村真的很原生态织巢鸟真的很勤快 参观鳄鱼养殖场既救助中心 牛羊成群 鲜果成堆 随处可见的面包树 又来吃鱼啦 我们来到孔戈尼文化艺术中心（Kungoni Centre of Culture and Arts），它位于马拉维中部代扎区的姆瓦村，这座中心由加拿大传教士克劳德・布歇神父于 1976 年创立，最初旨在为当地木雕师提供全面的艺术培训，提升他们的收入，推动社区经济发展。发展至今，其影响力早已超越艺术范畴。中心内的查马尔博物馆（Chamare Museum），通过丰富的展品与资料，深入展现契瓦族、恩戈尼族和尧族文化，包括他们的人生礼仪、相互间的交流以及与伊斯兰教、基督教的碰撞融合。博物馆中，古勒・瓦姆库卢面具、相关文本和图像的独特展示，让人仿佛穿越时空，触摸到古老文化的脉搏。 古勒・瓦姆库卢面具舞Gule Wamkulu古勒・瓦姆库卢面具舞起源于 17 世纪的契瓦族 Nyau 秘密组织，最初用于与祖先灵魂沟通、祈求庇佑。舞者身着精心制作的木质和草编面具与服装，面具造型各异，有野生动物、死人灵魂，甚至还有现代事物形象。舞蹈动作复杂，舞步、跳跃、杂技等相互交织，充满力量与神秘。在成人礼、葬礼等重要仪式上，舞者们用精彩表演传承文化传统、强调社会价值观，比如黄色面具代表善良诚实之人。如今，游客在这里能欣赏到这一被联合国教科文组织列为 “人类非物质遗产” 的精彩舞蹈，深入领略马拉维独特的文化魅力。 给点鼓励 跳到尘土飞扬 非洲鼓🪘 大合影 和我们一起去旅行 落英缤纷 体验中心 买了一个木雕面具 我们的地接与文化中心的管理人兼牧师 村口的小孩 博物馆与面具舞 归途的街景 非洲大地的落日 余晖中的面包树 马拉维的非洲大地 2025.9.7早起后发现酒店后面有一个大大的运动场 感觉在湖边吃早餐 酒店门口坐一坐 出发路过中国驻马拉维大使馆，门口有两棵对称的盛花期的蓝花楹 蓝花楹树下和美女地接合个影 白颈鸦的春天 总统官邸 植物园一偶 路遇清真寺 走进小商品市场 买个马拉维地图的冰箱贴马拉维的版图像一条海马 还买了乌木笔套 前往机场途径二战纪念碑 再见了马拉维🇲🇼再见了热情友好的地接们，我们飞往亚的斯亚贝巴转机去乌干达🇺🇬。 2025.9.12我们坐螺旋桨飞机✈️，飞往全球最贫困的国家布隆迪🇧🇮 布隆迪机场外形很特别 挺有设计感 布隆迪共和国（The Republic of Burundi），简称布隆迪，位于非洲中东部赤道南侧。北与卢旺达接壤，东、南与坦桑尼亚交界，西与刚果（金）为邻，西南濒坦噶尼喀湖。境内多高原和山地，大部由东非大裂谷东侧高原构成，全国平均海拔1600米，有“山国”之称，国土面积27834平方公里，全国划分为1个直辖市和17个省，基特加为政治首都，布琼布拉为经济首都，人口1337万（2024年）。由胡图（84%）、图西（15%）和特瓦（1%）三个民族组成。布隆迪17世纪以前建立了封建王国。1890年成为德属东非的一部分。1922年成为比利时委任统治地。1946年联合国将布交由比利时“托管”。1962年7月1日宣布独立，成立布隆迪王国。1966年11月28日米歇尔·米孔贝罗（Michel MICOMBERO）发动政变成立布隆迪共和国。1976年11月1日让·巴蒂斯特·巴加扎（Jean-Baptiste BAGAZA）发动政变成立布隆迪第二共和国。1987年9月3日皮埃尔·布约亚（Pierre BUYOYA）政变上台就任总统，成立第三共和国。1992年实行多党制。布隆迪是世界最不发达国家之一，为农牧业国家，其发展经济的困难在于国家小，人口多，资源贫乏，无出海口。国家收入的70%来自农业，但由于农业基础设施落后，抵御自然灾害的能力低，2022年布隆迪国内生产总值36亿美元，人均国内生产总值285.7美元，经济增长率3.3 我们入住的酒店还挺不错 有树洞哦 放下行李稍事歇息我们就去吃午餐了 王朝饭店哦，也是地接的饭店 漂亮整洁的院落 一桌丰富的布隆迪厨师做的中国菜 灰冠鹤（学名：Balearica regulorum）：是鹤科、冠鹤属动物。又称东非冠鹤，是一种小型鹤类。头体高100-110厘米，翼展180-200厘米，体重3-4千克。具有瘦长挺立的双腿，伸展自如的长颈，优美动人的体态，大有超凡脱俗之气概。它的雄鸟与雌鸟的羽色非常相似，全身的羽毛都呈深浅不同的灰色，飞羽为白色，翼尖和尾羽为棕褐色，光华熠熠。它因其蓬松的羽毛，笔直的气管，精巧的冠羽，华美的面部斑纹而称戴冕鹤。白天活动，喜欢在沼泽边缘，善于在田埂上、水田里、水沟边、草地上等处行走，还常常飞到附近居民的院子里觅食、戏耍。食物以节肢动物、环节动物、甲壳动物、软体动物和其他无脊椎动物为主，也吃植物性食物包括种子、球茎等。主要栖息于非洲沼泽地和热带大草原。其分布极广、种群数量大。在乌干达、坦桑尼亚和卢旺达，灰冠鹤被奉为国鸟 被圈养的灰冠鹤。 午餐后我们离开布琼布拉（经济首都）‌：位于西部坦噶尼喀湖畔，人口约128万，是布隆迪的经济中心，拥有主要港口和交通枢纽，负责贸易、金融及国际往来。 据说布隆迪的啤酒很有名 前往布隆迪政治首都基加利的途中 军警林立 时髦的母亲 道路还算平坦 因为交通工具的稀缺，扒车成了当地的一大景观，崎岖的山路上，一些半大孩子扒着、挂着、拉着大货车，真为他们捏把汗 只要停车必遭围观 历时三个多小时的山路，我们终于来到布隆迪的政治首都基加利。基特加（政治首都）‌：位于布隆迪中部，海拔1504米，人口约23万（2025年）。自2019年起，参议院及财政部等五个国家部委迁至此地，承担立法和行政职能。‌‌ 布隆迪基特加圣鼓舞，亦称皇家大鼓舞蹈仪式，2014年被列入联合国教科文组织《非物质文化遗产名录》，是布隆迪具有代表性的传统表演形式。其历史可追溯至布隆迪王国时期，最初多用于皇室相关仪式，后逐步在民间传播。表演主体以男性为主，舞者通常身着特定服饰，头顶大鼓、手持木棒，通过大幅度头部转动、手臂甩动等动作完成表演，过程中常伴随呼喊或歌唱；所用鼓以当地特定树木为原料掏空制成，鼓面为牛皮，表演需十几面奇数鼓围绕中心鼓呈半圆形排列。在布隆迪文化中，该舞蹈具有重要地位，被视作文化组成部分，也承载着当地相关象征意义。 这个大鼓鼓身采用破布木（Umuvugangoma树）整体掏空制成，鼓面蒙以公牛皮并固定以树枝，成品高度可达1米，重量普遍超过40公斤。制作过程遵循传统工艺，基舒拉地区仍保留着用国王赏赐牛群制鼓的古老传统。 表演团队由20-25名男性组成，头顶45公斤木鼓进行旋转跳跃、凌空踢腿等高难度动作，配合节奏引导者持长矛指挥。音乐结构包含均匀热烈的开场、混合节拍段落及多声部独奏高潮，形成独特的"非洲心跳"节奏 买个小鼓 鼓手需经历十年以上严格训练，掌握复杂节奏型与肢体动作，且仅限通晓基隆迪语的布隆迪公民担任。尽管面临现代化冲击，国内仍存在多个致力于传统技艺保护的鼓乐团体 作为非洲鼓乐典型代表，其节奏结构由分节奏、混合节拍和多声部织体构成，广泛应用于国王加冕、播种庆典等重大仪式，并通过上海世博会等国际舞台传播至全球 哈哈孩儿王 母爱 淘气的孩子们 渴望的大眼睛 坏小子 开怀大笑 表情包 混迹于鼓手之间 孤独的制鼓人 村头广告 表演 夜归人 大半夜的热闹集市 停车买香蕉 又见扒车的 回酒店吃真正的晚餐，一大块非常可口的牛排 几个人吃了80多万 餐厅里的小乐队 2025.9.13早起发现酒店房间对面的美丽的宁静的坦噶尼喀湖[坏笑] 那就欢呼雀跃一下吧 玩个水 小伙伴们合个影 海边的早餐很丰富 牛油果🥑自由 最穷国家的五星酒店 独立广场拍个照 结果被轰赶，原因是没有给钱，一个很凶很不讲理的女警察 参观布隆迪孔子学院，感觉是回了国。这里的学生们才学了一年多中文，就能流利清晰的表达自己的想法了。 最小的学生 大合影 女生中文小合唱 离开布隆迪🇧🇮飞去亚的斯亚贝巴转机回国 又见机场日落，再见布隆迪，圆满完成此生第117个国家的打卡。