跟着老师学习《八段锦》

军迷摄影

八段锦是中国传统健身功法，起源于北宋，距今已有八百多年历史，其名称源于动作舒展优美的特点，被形容为“祛病健身效果极好，编排精致，动作完美”。 ‌

仪阳街道盛源社区德邻书院为社区居民精心安排了健身操、八段锦等文体项目的学习，即丰富了社区居民生活又有强身健体的功效！深受社区居民喜爱！