“快乐过国庆 安全不放假”——大湖实验学校国庆假期安全教育

大湖实验

　　在这秋风送爽的时节里，我们即将迎来2025年国庆、中秋双节，在此向各位家长致以最诚挚的问候。

据上级通知，2025年国庆节放假时间为： 2025年10月1日至10月8日，共8天。9月28日（星期日）补上星期二的课程，10月11日（星期六）补上星期三的课程。为确保学生的假期生活安全健康，我校特此向各位家长和学生提出以下假期安全建议：

一、防溺水安全

　　溺水是中小学生意外伤亡的头号杀手，春、夏、秋季是溺水事件的高发期，我们一定要教育孩子远离危险水域。

　　（一）教育孩子做到六不准

1.不准私自下水游泳；

2.不准擅自与他人结伴游泳；

3.不准在无监护或教师带领的情况下游泳；

4.不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；

5.不准到不熟悉的水域游泳；

6.不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

　　（二）家长要做到"四知道":

知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。

二、交通安全

　　国庆节和中秋节人流多，车辆多，遵守交通规则，提高安全意识，是规避风险的不二准则。

　　一要配合学校经常对孩子进行日常交通安全教育。教育孩子走路要靠右行走，不要在马路上游玩嬉戏；横过马路要走人行道，不闯红灯，一站二看三通过，无人行横道的要在确保安全的情况下方可通行；骑车不听耳机，不载人，不骑飞车，不勾肩搭背、互相追逐。二要为孩子选择安全有保障的上下学交通方式。教育孩子不要乘坐无接送学生资质的非法客运车辆、报废车、无牌无证车等“黑车”“病车”和超载车辆。未满18周岁的人员严禁驾驶机动车，驾驶二轮摩托车应戴安全头盔。未满12周岁的儿童严禁骑车上学。对骑车上学的孩子，要经常检查车况，确保孩子所骑车辆的性能良好。三要做好孩子的榜样，自觉遵守交通规则。接送孩子时，不能为了赶时间超速违章行驶，到学校时自觉有秩序的在远离校门处的人行道或靠边停车，不强行掉头、突然变道，以免在学校门口造成拥堵。

三、消防安全

　　国庆节前后，秋高气爽，又是一个火灾、火情高发时期。家长应教育孩子注意防火。

火不留情要人命，预防在先最要紧。

四、食品安全

　　国庆中秋假期，人们外出旅游出行呈现小高峰。随着气温升高和季节性食品大量上市，食物中毒事件时有发生，一定要注意饮食安全，防止病从口入。

　　（一）饮食习惯

1.自觉养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手，防止传染病的发生；

2.白开水是最好的饮料。一些饮料含有色素和防腐剂，长期使用不利于身体健康；

3.生吃瓜果要注意洗干净后才可食用，不吃腐烂、变质的瓜果。严禁吸烟、喝酒。

　　（二）购买食品

1.购买有包装的食品时，要看清商标、生产日期、保质期等，“三无”食品、过期食品一定不要购买食用；

2.慎重对待每一餐，饥不择食要不得。建议最好去正规的餐饮店，不要去吃地摊或沿街摆卖的食物，要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻；

3.在品味“风情特产”时，一定要适量，不宜过多，要多喝酸奶。因为酸奶中含有大量的乳酸菌，它能够帮助肠胃调节菌群的平衡，避免肠道的紊乱而引起的腹痛。

五、上网安全

　　网络世界存在着各种各样花样百出的不安全因素，比如诈骗、传销、诱惑等，尤其对于涉世不深的中小学生，特别容易在网络中上当受骗。以下上网安全一定要了解并遵守：

1.上网时不把个人和家庭信息告诉他人；

2.保护自己的密码口令安全，不告诉他人；

3.切勿点开不良网站链接、不安全或者被杀毒软件判定为病毒的链接；

4.聊天交友要谨慎，不与网友见面；

5.上网要有节制，文明健康上网。少上网、多户外，以学习为主，游戏为辅，积极健康对待网络。

六、合理作息、健康生活

　　合理作息，健康生活。引导孩子养成健康科学的生活习惯，做到“起居有常，饮食有节，娱乐有度”。合理作息，督促孩子坚持锻炼，增强体质，预防流感；督促孩子规律饮食；关注孩子个人卫生；关注孩子用眼健康。

　　尊敬的家长朋友，孩子的健康、快乐、安全，关系到每一个家庭的幸福。

　　孩子的成长离不开您的呵护，放假期间，请您切实担负起监护人的职责，与孩子一起度过一个温馨难忘的假期。

希望家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间，在平安和健康中度过快乐而有意义的国庆、中秋双节！

祝您及家人身体健康！合家幸福！

海丰县大湖实验学校

2025年9月28日