父母1%的觉醒 孩子99%的成功 父母1%精进 孩子99% 绽放 父母1%的改变 孩子99%的成长 家庭共学里藏着最好教育

李夏萍

1）标签效应：

1%的鼓励，会使孩子更努力 卡耐基在《人性的弱点》一书中写道： 人生来就喜欢被鼓励，它可以让孩子在轻松愉悦的氛围中成长，获得自信，从而变得更优秀。

当孩子被贴上某种标签，就会做出自我印象管理，努力使自己的行为与所贴标签内容相一致。 聪明的父母都懂得用放大镜找出孩子的闪光点，用鼓励的标签去塑造孩子。 综艺《青春环游记》里，杨迪曾深情地对父母说： “你们从来都是鼓励式的教育，让我觉得我自己真的很优秀。 不管我干什么，妈妈都说‘好’、‘棒’，然后我就会越发地往我想做的事情去干。” 你看，父母越是懂得欣赏、鼓励孩子，孩子就越来越觉得自己是很棒的，会以一种更饱满的状态向好的方向发展。 当孩子遇到挫折时，鼓励孩子“你能行，我们不妨多试试”，

帮助孩子勇敢面对，这是对孩子的信任。 当孩子遇到困难时，鼓励孩子“我知道这很难，但这只是暂时的”，

引导孩子继续前进，这是给孩子勇气。 当孩子通过努力取得好结果时，鼓励孩子“你真棒，你在……方面做得很好”，

激励孩子再接再厉，这是给孩子的肯定。

2）20码法则：

1%的距离，给孩子带来成长空间 美国有一条著名的教育法则，二十码法则。 “二十码”是一种象征，代表着父母和孩子之间应当保持一定的距离，保护孩子的隐私，培养孩子的独立性和自主性。 《有限管教》一书中提到：

99%的养育问题，源于父母缺乏边界感。

父母的过度包办，不仅使孩子难以独立，还会让孩子感到压抑、窒息。 心理学大师海灵格说：“好家庭，一定要有界限感。” 物理上，尊重孩子隐私与秘密，不随意侵入孩子的领土； 精神上，将孩子看成独立的个体，给予孩子尝试权、选择权、决定权，让孩子尽情释放自己的个性与天赋。 对待孩子，要咫尺，更要天涯。 父母守住边界，孩子才能拥有自己的世界。

3）红苹果效应：

1%的榜样，让孩子学到更多

父母的榜样力量是无穷的，身教胜于言教。

为什么说身教重于言教呢？ 如果家长讲给孩子的道理，自己都做不到，不仅无法让孩子信服，反而会让孩子渐渐失去尊重和信任。 想让孩子意识到阅读的重要性，父母自己要多看书； 想要孩子管理好情绪，父母日常就要保持稳定的情绪； 想让孩子少玩手机，自己也应该远离手机…… 正如童话大王郑渊洁所说： 在教育孩子的时候，首先要做到闭上你的嘴，抬起你的腿，走你的人生路，演示给孩子看。

4）尊重原则：

1%的尊重，有利于孩子人格的培养 孩子的自尊心有多强？

没想到一句无心之过，让女儿在众人面前伤了自尊。 我们总觉得小孩子什么都不懂，但其实他们的自尊心往往比成人更脆弱。

父母有意无意的言行，都有可能对孩子的心理发展产生不利的影响。 尊重原则就告诉我们：创造平等和谐的家庭关系，培养孩子健全的人格，父母首先要尊重孩子。 钱志亮教授就曾认为，尊重孩子，应当尽量避免以下行为： 1.不以谦虚之名，否定孩子。当别人称赞孩子时，大方表达认可，孩子也会充满感动。 2.不在公开场合批评孩子。批评孩子，最好关起门来，给孩子留足“面子”，孩子才会还你一个更好的“里子”。 3.不随意揭穿孩子的秘密。守护孩子的秘密，方能赢得孩子的自尊与信任。 4.不翻旧账、不反复提及孩子的过失。学会翻篇，孩子才能一直向前走。 5.不要“踩一捧一”式的比较。比较带来偏见与伤害，不要让比较伤害了孩子的自尊心。 让孩子感觉到自己被爱、被珍视，孩子内心才会充满安全感，才有更高的价值感。

5）写在最后

教育就是“开心门”的过程。 父母先打开自己的心门，“门的角度”有了改变，“门外的风景”自然也有了变化。 “改”是过程，“变”是结果。 你为孩子改变一点点，孩子也会还你更大的收获。

愿所有的父母都能做最好的自己，遇见更优秀的孩子。

一、父母先做“学习者”，才能成为孩子的“能量场” 教育里最动人的模样，从来不是父母拿着“标准答案”居高临下，而是和孩子并肩站在“求知的田野”里——你读你的书，他攻他的题，彼此身上的专注与坚持，会悄悄变成孩子眼里最亮的光。 就像清晨的书桌前，你翻开专业书梳理思路，孩子铺开扶小鹰攻克英语打卡。当父母放下“教育者”的架子，甘当“同行者”，孩子会从你的状态里读懂：学习不是任务，而是生活的常态；成长不是压力，而是每个人的必修课。这种“有能量”的状态，比千言万语的催促更有说服力——孩子敬佩的，从来不是父母的“完美”，而是父母愿意和自己一起“向上生长”的认真。

二、家庭共学：不只是陪伴，更是“同频成长”的默契 “各自学习自己的知识”，藏着家庭教育的大智慧。真正的共学，不是父母盯着孩子写作业，而是创造“你有你的节奏，我有我的方向”的场域：你在笔记本上勾画重点时，孩子在英语打卡里大声跟读；你为一个问题蹙眉思考时，孩子在魔数思维课上摆弄教具。 这种氛围里，孩子会潜移默化地明白：学习是每个人的事，成长是各自的修行。就像妞妞认真完成英语打卡时的专注，早已在模仿父母对待学习的态度——家庭里的“学习基因”，从来都是这样代代相传。

三、孩子的“小沮丧”里，藏着成长的“大契机” 魔数思维课上，妞妞因没做对题而掠过的“不开心”，是成长路上最真实的注脚。很多父母怕孩子受挫，其实“卡壳”的瞬间，恰是孩子调动思维、对抗畏难情绪的开始。 那一点点的沮丧，不是软弱，而是大脑在“高速运转”的信号——她在纠结“哪里错了”，在琢磨“该怎么改”，在和自己的“畏难心”较劲。这时候，父母不必急着递答案，更不必说“没关系”，只需要安静地守着：成长从来不是一帆风顺的直线，而是在“试错—调整—再尝试”里绕出来的曲线，孩子的每一次“小沮丧”，都是靠近真相的“铺路石”。

四、父母的“看见”，是孩子突破的“隐形翅膀” 妞妞后来举起双手的瞬间，一定亮过窗外的阳光。但比这个动作更珍贵的，是父母捕捉到了她从“不开心”到“举手成功”的全过程——这份“看见”，是教育里最温柔的力量。 很多时候，孩子的努力不需要“夸张的表扬”，但需要“被看见的确认”：看见她皱眉时的纠结，看见她握笔时的用力，看见她突然抬头时眼里的光。这种“看见”会告诉孩子：你的每一点挣扎都有意义，你的每一次坚持都被在意。就像种子在土里扎根时，知道地面上有人在等它发芽，自然会攒足力气往上长。

五、从“卡壳”到“举手”：孩子的每一步突破，都是思维的“破茧” 团团举起双手的动作，不只是“做对题”的结果，更是“学会思考”的勋章。魔数思维课里的“卡壳”，本质上是思维在“爬坡”——她需要调动已知的知识，尝试不同的方法，甚至推翻自己的想法，这个过程本身，就是比“正确答案”更重要的成长。 教育的终极目标，从来不是让孩子“永远做对”，而是让他们敢在“做错”时不慌，能在“卡住”时想办法。当孩子靠自己的思考走出困境，那份“我能行”的底气，会变成未来面对更大挑战时的勇气。就像蝴蝶破茧时的挣扎，不是痛苦，而是让翅膀更有力量的必经之路。

六、改变1%的父母，托举99%的成长：教育的真相是“生命影响生命” “父母改变1%，孩子进步99%”，不是夸张的数字，而是教育的真相：孩子从来不是被“教育”出来的，而是被“影响”出来的。你坚持学习的样子，会变成孩子对待知识的态度；你接纳挫折的从容，会变成孩子面对困难的勇气；你认真生活的状态，会变成孩子向往的模样。 就像这个清晨，我和妞妞各自在书桌前的专注，早已超越了“学知识”本身——那是一场无声的对话：父母用自己的成长告诉孩子“如何生活”，孩子用自己的突破回应父母“我在长大”。 教育的美好，从来都不是父母对孩子的“塑造”，而是两个生命在彼此的光照里，一起变得更丰盈、更有力量。

因为言传不如身教，身教不如境教

家庭文教熏教五件套瞬间改变你的家庭氛围！

1中国地图🗺2世界地图🗺3地球仪，4天球仪，5伟人圣贤画像。/:strong

中医育儿顺口溜：

“若要小儿安，三分饥与寒；

一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋一点肉；

鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安；

少喝饮料多喝水，煎炸熏烤伤脾胃；

缺锌缺铁儿常见，调理脾胃是优先；

饮食清淡食速缓，食后稍动保康健；

天然药，副效少，抗生素 勿滥用，

有病没病吃小药，正当病时失疗效”。

“春捂秋冻应变化，穿衣五法要记牢：

背暖肚暖足要暖，头和心胸却须凉”

只有坚持别人无法坚持的坚持，

才能拥有别人无法拥有的拥有。

天赋可以让一个人闪闪发光，

但努力可以让一个人持续发光。

趁早教会孩子这37条前进途中的路灯！

一生收益，

01）做事：

有计划，有目标，不拖拉，不敷衍。

02）做人：

懂感恩，知尊重，守诚信，有担当。

03）学习：

多思考，勤总结，能坚持，善创新。

04）心态：

要乐观，能抗压，不自卑，不自傲。

05）健康：

常锻炼，保睡眠，慎饮食，重卫生。

06）社交：

会倾听，善分享，懂包容，守边界。

07）理财：

明收支，懂储蓄，慎消费，善规划。

08）时间：

会管理，抓重点，不浪费，惜当下。

09）情绪：

能觉察，善调控，不冲动，常平和。

10）沟通：

讲礼貌，有条理，表意清，会倾听。

11）家庭：

多关心，常陪伴，互尊重，共成长。

12）集体：

乐融入，勇担当，讲协作，护荣誉。

13规则：

明底线，守规矩，不逾矩，有敬畏。

14）目标：

早规划，常修正，分阶段，可达成。

15困难：

不畏惧，敢挑战，寻方法，勇克服。

16）错误：

敢承认，善反思，速改正，不重犯。

17）梦想：

有追求，怀热忱，常努力，不放弃。

18）知识：

广涉猎，深钻研，勤积累，善运用。

19）技能：

多学习，常练习，精一门，通多样。

20）独立：

能自理，会思考，做决策，担后果。

21）合作：

懂分工，善配合，互支持，共进步。

22）竞争：

有勇气，讲公平，学对手，促自我。

23）文化：

多了解，深感悟，爱传统，融现代。

24）自然：

怀敬畏，爱万物，护环境，共和谐。

25）安全：

常警惕，知防范，遵法规，保平安。

26）习惯：

养良好，持长久，益终身，成自然。

27）信息：

善筛选，明真假，辨是非，慎传播。

28）挫折：

能承受，会调整，找动力，再出发。

29）审美：

具眼光，懂欣赏，会创造，提素养。

30）品德：

存善良，有正义，讲公德，守私德。

31）资源：

善利用，不浪费，重整合，增效益。

32）机会：

能识别，勇把握，抓时机，展自我。

33）成长：

重过程，看进步，常反思，促提升。

34）责任：

明角色，担使命，对己责，对人诚。

35）友谊：

讲真诚，共分享，同患难，长珍惜。

36）创新：

敢突破，勇尝试，思不同，造新物。

37）领导：

有远见，善决策，带团队，聚人心。

中医养子十法

中医养子十法是宋代医家陈文中在《小儿病源方论》中提出的育儿养护方法，至今仍具现实指导意义。以下是具体内容及解析：

背暖

背部为阳气汇聚之处，肺俞穴等重要穴位在此，受凉易引发咳嗽、感冒等疾病。需根据天气增减衣物，尤其夜间注意保暖，但不可过度捂热。

肚暖

肚腹对应脾胃，脾胃为后天之本，受凉会导致消化不良、腹痛、腹泻等问题。夏季乘凉勿露脐，睡眠时可围肚兜。

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足暖

“寒从足底生”，足部血液循环差，易受寒。需穿保暖鞋袜，睡前可温水泡脚，避免光脚行走。

头凉

1背暖2肚暖3脚暖4头凉5心胸凉6 脾胃暖7勿见非常之物8儿啼未定勿食9勿食朱砂汞10勿多洗浴