<h3>9月12日晚上，冀羽社工濮阳志愿者工作站在濮阳县教育局三楼小会议室开展学习活动。本次活动由吕绍美老师带领大家一起学习，沈家宏老师的家庭系统动力式亲子关系的第 50讲《考试焦虑：渴望成功的通行证》和 第51讲《亲子沟通 关系大于一切》。 第50讲主要讲了什么是考试焦虑；如何理解考试焦虑；父母该如何应对孩子的考试焦虑问题。第51讲主要讲了亲子沟通的核心：关系的重要性；亲子沟通中的常见误区；高品质亲子沟通的标准与方法；不同情境下的沟通策略；实现双赢的沟通效果。 学习这两节内容之后，开展了一场头脑风暴，各抒其见。家长要正确认识考试焦虑的作用；尊重孩子的主体地位；减少对学习过程的干预；起到情绪示范作用；给予孩子成功的许可证；还原考试与学习的本质。父母要把与孩子的关系放在首位，学习高品质沟通方法与技巧，实现双赢的沟通效果。大家收获颇丰，期待再次学习，共同开启新的学习旅程。（吕绍美供稿）</h3>