<p class="ql-block"> 昨天在我身体极度疲惫下，今天清晨却在自我习练时，练出了10多年来最好的一次成绩，和最好的一次感受，而且还是在右脚右手受伤的情况下，再次体验到了有伤无苦的精神状态，这是一次非常大的突破！这也是上天的奖赏，所以能一直坚持练习下去！</p><p class="ql-block"> 有些活是一点儿也不想干但不得不干的。昨天去地里捡玉米，我拉着车要到很远的地里，把车放在路边的地头旁，提着桶和袋子开始了艰难的旅程……</p><p class="ql-block"> 现在的机器是真的好，把玉米杆齐齐整整的斩断，玉米粒直接收走了，一眼望不到头的地里，遗落下来的玉米其实不多，每走一步都挺艰难的，深一脚浅一脚磕磕绊绊的，如果摔倒了必受伤，尖锐的杆就像利器，随处都是脱了玉米粒的棒子，它就像定时炸弹，考验着平衡和脚力，唯一欣慰的就是捡到玉米时的那种喜悦，真的无法形容，有的金黄饱满的颗粒裸露在阳光下，有的完好无损的被遗落在杆子上，有的静静的躺在地上或半截埋在土里，眼睛睁的大大的，观八方，如获至宝的捡起来，放在容器里，然后继续……我提前规划好了路线，因为小车离地确实远，最后带着沉甸甸的玉米返回需要费很大的劲儿才能到达，重要的是路太不好走了，可以说是步步惊心！于是我找了一个中间的地方，每次捡完一桶就回到中间，多了后，再依次扛着运到车上，这样最省力。我把自己的都小心翼翼的搬完了，力气也快用尽了。可是听到吩咐，看到手指的方向描述的位置，瞬间我的天都塌了，浑身顿时像被抽走了所有的力气，距离那么远那么远的地方，还得需要来回好几趟，这要我怎么搬回来啊？为什么干活的时候不想一想呢，不能光捡而不考虑运输的事情啊，而且全靠人力，我有一种预感和直觉，这次会受伤，但是也不能不干，必须得干！然后开始了漫长的路程，路极度不好走，没有一步路是平坦的，我又累了没什么劲儿了，好几次脚都撞到了茬子上，脚趾剧痛，心都跟着缩缩着，在无数的崴脚后，右脚终于还是受伤了，右手腕也受伤了，胳膊上也磨出了血印，原来举步维艰是这种感觉啊，真累啊，最后凭着坚强的毅力，终于搬完了，回头看看走过的路，心惊胆战的，再难走的路，只要有一口气在，坚持坚持还是能走完的。调整调整呼吸和状态，继续拉着车回家，遇到泥沙处和上坡路，就提前蓄力加油往前冲，这一次真的好沉啊……终于回到家后，把玉米从车上搬下来，收拾干净利索，终于干完了！我也是真的受伤了，我说:我以后再有不干了，打死我都不干了！睡梦中身体隐隐作痛，脚和手腕的痛感更强烈，其他身体部位是均衡的不适，但依然一边疼一边睡，痛并睡着。潜意识里还记得清晨练习呢！</p><p class="ql-block"> 果不其然，当我醒来，右脚和右手腕已经无力了，右肩膀也痛，行动受限，需要休息恢复几天了，应该等假期结束就好了。这就是习练完整瑜伽的好处，手和脚和肩受伤不能用力，但那么多那么多的练习项目呢。而且最神奇的是，今天的所有清洁法，都练出了10多年来最好的一次水平，收腹收束第一个就震撼到我了，再一次出现了极致的体验，火的扩张亦如此，瑙利再一次在极致的体验里进步，一次稳稳的转了30圈，感觉太美好了！这是不是就是置之死地而后生呢，身体在极度的疲倦下，经过一夜的重组修复，让习练感受到了极致的体验和升华，并且超越！多么感恩呢，这是上天对于我坚持习练的奖赏！</p><p class="ql-block"> 所以，不管做什么，都笃定坚信的坚持下去，在整个坚持的过程中，会收获到无数的珍宝，坚持并深潜下去，无数的珍宝无数的惊喜无数的无数的无数的喜乐等着你，在这个过程中，会超越，会顿悟，会持续顿悟……然后就知道该怎么做了，该怎么走了！</p><p class="ql-block"> 小霞，加油！</p>