<p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">“Hinter dem Mond”藏在月壳里的村庄。——这是瑞士人对格劳宾登州圣安东尼奥山村的一句美称。这座小镇远离喧嚣的游客，坐落在令人叹为观止的群山之中：环绕着被称为“格劳宾登多洛米蒂山脉的雷蒂孔山脉，为徒步旅行、山地自行车和登山提供了众多机会。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">安都是理想之地：在这个偏远的村庄及其周围的山间小道上，度假者都能找到宁静、放松和探险的乐趣。“圣安东尼安是家庭出游和户外运动爱好者的理想之地，在这里，您可以享受可持续的、以自然为本的假期，”普雷蒂高旅游公司的西里尔·洛赫尔说道。与其他主要目的地不同，这里壮丽的山景没有缆车、山口或大型酒店群的遮挡。“山谷至今仍保留着50年前的面貌。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">圣安东尼安是一个瓦尔泽村，这不仅体现在其建筑风格、文化和美食上。旅店老板恩斯特·弗吕奇（Ernst Flütsch）解释说：“镇上所有餐厅都能找到丰盛的格劳宾登美食。特色菜是一道用煎锅烹制的传统菜肴，配以面包、奶油和阿尔卑斯奶酪，最后加入少许白兰地。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">除了镇上的酒店外，高山上也有一些住宿。客人可以在海拔1800米的地方过夜，清晨出发徒步登山。圣安东尼安位于奥地利福拉尔贝格州的边境。该地区曾是走私者的聚集地，他们利用山间小路将货物运过边境。如今，徒步旅行者可以沿着古老的走私路线徒步前往奥地利和瑞士边境。“圣安东尼安也位于著名的普雷蒂高高山步道（Prättigau High Trail）的多日徒步路线上，”西里尔·洛赫尔（Cyrill Locher）说道。他还推荐“沿着湖畔徒步前往卡尔希纳湖（Lake Carschina）和帕尔特农湖（Lake Partnun），欣赏雷蒂孔山（Rätikon）石灰岩悬崖的壮丽景色。”</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">胆量够大且不惧高空的游客，可以选择三条铁索攀岩路线之一，攀登海拔 2817 米的苏尔茨弗鲁山。铁索固定的金属台阶沿着垂直的山壁向上攀登。与高山攀登不同，这条路线无需任何登山经验。中等体能和冒险精神即可。最短的铁索攀岩路线甚至适合有孩子的家庭。徒步者还可以从苏尔茨弗鲁山的石灰岩峰顶欣赏壮丽的景色。</b></p> <p class="ql-block"><b style="font-size:22px;">该地区还拥有优质的山地自行车道，您可以在当地租用电动自行车。带孩子的家庭可以骑着滑板车沿着山路返回城镇。冬季，圣安东尼尔山谷是滑雪、冬季徒步和雪鞋行走的天堂</b></p>