南湖山人：我对湿疹的认识和治疗过程

南湖山人

湿疹是好事还是坏事，不能一概而论，下面我试图通过我的案例来说清楚这个问题。

关于湿疹，知识点非常多，不经历，不认知，不治疗，根本就迷茫得很，只好到医院找医生了，能不能治好，自求多福了。

1、脾主湿：在六经辩证中，脾为太阴湿土（本），但是在“用”上“脾恶湿”，就是不喜欢湿，这样好像有点矛盾，其实就是体用的问题。脾的体用是不一样的，脾过湿的话它的运化能力就太太降低了，太燥了也伤了其本，所以中和为佳。

2、湿：湿是六淫（风寒暑湿燥火）中的一种。人体身上的湿往往是脾胃运化能力差而引起发出来的，所以又有人说“脾胃是痰饮寒湿之源”，当然，我们也知道“脾胃是气血生化之源”，这不奇怪，因为脾胃是后天之本，脾的运化能力好，气血足，脾的运化能力差，痰饮和湿就多了起来。所以，后天出现的问题往往都是脾胃运化出来的。

3、“寒湿是万病之源”：上面讲了脾主湿，脾也恶湿，就是说正常的五脏六腑中脾的湿应该保持在一个相对的平衡上，不能太过，也不能不及。我们读李东垣《脾胃论》得知，脾胃十分重要，脾胃不得病，五脏六腑都不得病。现实生活中80%的病是由于脾胃差引发出来的，而社会上的人不管是什么年代80%的人会得脾胃病。为什么呢？因为脾为太阴湿土，胃为阳明燥金，脾胃同为中焦，一阴一阳，用老子的观点“阴胜阳”，湿胜燥，所以说脾太湿的问题是普遍存在的，而在现实中脾湿往往又是肾水过寒而引发出来的。

结论：脾湿肾寒是普遍存在的客观规律，“寒湿是万病之源”。

4、湿不是水：湿不是水，它是粘液（如浆糊）是流动的，所以跑步流汗只能除水，不能除湿。另外，身体的湿虽然来自脾胃，但是这个湿一旦产生，它是流动的，所以，我们常常见到湿疹遍布全身各个地方，不见得只在脾胃呆着。

5、我如何来治自己身体湿疹的：

首先：我是如何看待湿疹的。我近二个月来，身上出了不少湿疹，非常痒，让人非常难受，晚上和早上冒出来非常多，白天就没有了。我们如何来看待这个湿疹呢？应该说湿疹出来了，首先我们十分清楚，这说明你身体上的湿气太重了，从身体跑出来了。

一是为什么晚上和早上多，非常痒，白天没有了呢？因为晚上和早上阳气不足，湿邪出不来，被堵在皮肤和肌肉之间，所以非常痒；白天阳气足，湿邪就通过阳气往皮肤外面跑出来了，所以看不到，也不痒。

二是为什么这段时间会出现这个问题呢？是因为春天早上自己连续一个月喝了不少沙棘原浆和柠檬水，酸性，寒冷，阴性食物，同时也是早上喝了不少葛根饮料，也是寒凉，阴性的饮料，早上生阳，那能吃阴冷的东西呢？早上应该是吃生阳的东西才对呀，吃阴的东西完全是搞反了。为什么会犯这个错误？一是中医饮食文化并没有化在日常生活中，书本的东西与日常生活脱节了，二是大意了，自己以为脾胃好了，食物和饮料就不注意其阴阳属性了。“寒湿是万病之源”，不久，自己腰痛和腿痛，每天早上起来眼屎一大堆。我真是后知后觉，当时还不知道是寒凉所致，还吃了不少“南非叶”（苦），自以为苦能降火（眼屎多），这更要命了，苦寒的东西是一类的，为阴性食物，这更是寒上加寒。过了几天，自己对着镜子一看，舌苔白得不得了，我自己知道完了，这是连续吃若寒食物的结果。这说明自己脾胃虽然好了，但是经不起这样来折腾，最终身体寒凉问题还是出来了。

三是治疗：知道病是如何来的，就会知道病如何来治，办法就是“寒则热之”。

当时已经进入夏天，正好“冬病夏治”，开始吃阳性食物和药材，如韭菜籽和枸杞子，紫苏，淫羊藿，生姜，泡姜，喝酒，晒太阳，等等，这样一来，7天左右时间，腰不痛了，腿不痛了，走路正常了，但是左腿走路还是有点不正常，因为湿堵在膝关节那里，后来经过晒太阳和用酒擦，拍打，结果膝关节自动出来一个痧，说明这个地方的湿邪出来了，走路完全正常了。

这时我以为湿邪治好了，其实，这只是膝关节的湿邪出来了，全身其它地方的湿邪并没有完全跑出来，于是前不久，全身并在不固定的地方就出了不少湿疹，都是晚上和早上厉害，白天没有。

对于自己的湿疹，我开始并没有去治疗，因为，我知道湿在内，如果治疗不给它一个通道跑出来，永远藏在身体里面，这个湿就永远出不来。

我为什么有这个认知呢？就是学习了《伤寒论》 的六经辩证，湿邪在身体里面，皮肤为表，湿邪到了表了，这是比较好的现象，不要太慌张。湿邪在里是问题严重的，在表是好治的，不治它，就是说我们要让身体这个湿有一个跑出来的通道，如果将通道封死了，湿永远留存在身体里面，更是麻烦。所以，一段时间不理它，我继续吃阳药和阳性食物，还是一天一天的痒，说明身体这个湿邪是一天一天地跑出来，这好事来的。我想不管它，什么时候不痒了，这个湿邪就不存在了。

时间到了这个星期一，这个痒实在受不了了，晚上影响到了自己的睡觉，于是星期天晚上自己半夜起床组了一个方子，早上自己跑到药店抓药，抓药三付，其中蝉衣药店只有6克，只是一付的量，其它二付没有蝉衣，照样抓药回来，三付药一共才65元钱，如果你要是到医院去，多花钱不说，多麻烦呀。

方子如下：

当归12克，生地12克，生白芍15克，川芎6克，蝉衣6克，防风6克，白蒺藜9克，白癣皮9克，土茯苓15克，苍术10克，生薏仁10克，桂枝3克，鸡血藤15克，丹参10克，炙黄芪10克。

回来之后，立马煎药，立马喝，一付见效，真正做到“覆碗即愈”，就这个效果。

另：湿疹其实是血热，用这个思路，方子更简单，当归10克，生地10克，苦参3克。

6、后续的想法：

经过三付的调理，湿疹问题是“对症”了，要吃多久，我想得看痒的程度，如何能受得了，就不用多吃，如果实在不行，就照样吃就行了。