【健康入秋、共护成长】洪恩幼儿园秋季卫生保健知识宣传

洪恩幼儿园

尊敬的家长：

您好！秋天早晚温差变大，天气也变得干燥起来。幼儿适应能力弱，做好各项保健措施对保护幼儿身体健康十分重要。幼儿园给各位家长朋友们准备了秋季保健小贴士，请大家查收！

秋季保健知识

1、鼓励幼儿多喝白开水

秋高气爽，孩子应该多喝白开水，不宜过量喝饮料。

2、呵护幼儿皮肤

在给孩子擦拭或洗脸时宜选用柔软的毛巾，不要用力擦洗，每次清洗完毕后，可涂抹含有天然滋养成分的儿童护肤品。

3、穿衣有方法

俗话说“春捂秋冻”，这对幼儿的健康成长也是有一定意义的。虽然孩子没有大人耐寒，但始终处于运动状态，身体在随时产生着热量。可以给孩子穿得稍微少一些，不仅便于活动，还可以增强体质，使孩子少患感冒。添衣时应掌握一种循序渐进的原则，使其逐步适应天气的变化

4、营养搭配，不偏食挑食

多给孩子喝牛奶、吃豆制品、鱼、肉等高蛋白食物。多补充玉米、小米、黑米等五谷杂粮，以防秋季便秘。

预防秋季传染病

1、手足口病

手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。

【传播途径】

主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。

【主要症状】

先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红），口腔粘膜出现疱疹或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。

【易感人群】

四季均可发病，婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得病。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。

2、疱疹性咽峡炎

疱疹性咽峡炎是由肠道病毒引起的疾病。

【传播途径】

呼吸道为主要传播途径，传染性很强，传播快。

【主要症状】

临床以发热、咽痛、咽峡部黏膜小疱疹和浅表溃疡为主要表现。

【易感人群】

夏秋季为高发季节，主要易感染人群为1～7岁儿童。

3、流行性感冒

【表现症状】

患者鼻咽部痒而不适，鼻塞，流涕，头痛，怕风等。鼻涕起初是清水样，2至3日后鼻涕变稠，继而发热、咳嗽、咽痛不适等症状。热感冒的病程为3～7日。

预防措施

1、加强体育锻炼、增强体质

多增加幼儿户外活动的时间，提高幼儿对周围环境冷热变化适应力和对疾病的抵抗力，从而增强体质减少患病。

2、接种疫苗

按照儿童计划免疫接种程序，按时注射疫苗，提高对传染病的免疫力，以预防传染病。

3、定期消毒

孩子的被褥、衣物等经常拿到阳光下暴晒，食具、玩具等要定期消毒，消除病原菌的传播。

4、作息规律

合理安排好幼儿作息，做到生活有规律，保证充足睡眠。不要过度疲劳，以免抗病力下降。

家园配合小贴士

这种情况可以送：

●只是一点小感冒，没有咳嗽发烧迹象，不需要吃药，精神状态良好、食欲正常，可以送幼儿入园。

● 非感染性慢性疾病可以正常入园，比如季节性哮喘、过敏性鼻炎等。孩子上幼儿园有助于转移注意力，与小伙伴一起玩耍，不舒服的感觉也能减轻。

这种情况不能送：

● 传染性疾病不能入园 流行性疾病如流行性感冒、水痘、手足口病、腮腺炎等，往往通过呼吸道和身体接触传染，孩子须隔离治疗。

● 发烧不能入园 如有咳嗽、体温超过37.3度，建议及时送孩子就医。