银达中心小学“双节”安全教育

雪域高原

中秋国庆放假安排

国庆中秋双节将至，

出游、参与文体活动的意愿强烈，

校园及周边人流、车流明显增多，

同时假期也可能涉及学生帮工等情况，

安全风险有所叠加。

为保障全体同学度过平安假期

放假及调休时间：

1. 放假时间：10月1日-10月8日

2. 调休安排：9月28日（星期日）、10月11日（星期六）正常上课

亲爱的家长朋友:

您好：

在这金风送爽的季节，我们即将迎来祖国76岁华诞。2025年国庆恰逢中秋，中秋节圆月当空，我们共享佳节月饼的甜美；国庆节红旗飘扬，我们同庆祖国华诞的荣光。为了让您的孩子度过一个安全、稳定、祥和、快乐的双节，学校真诚的提醒您，无论出游还是留在家里，都要承担起双节期间孩子的安全教育监管重任。

情满中秋

　　中秋节又称月夕、秋节、仲秋节、八月节、八月会、追月节、月节、拜月节、女儿节或团圆节，是流行于中国众多民族与汉字文化圈诸国的传统文化节日，时在农历八月十五；因其恰值三秋之半，故名，也有些地方将中秋节定在八月十六。中秋节自古便有祭月、赏月、拜月、吃月饼、赏桂花、饮桂花酒等习俗，流传至今，经久不息。中秋节与春节、清明节、端午节并称为中国四大传统节日。

喜迎国庆

　　1949年12月2日，中央人民政府委员会第四次会议接受全国政协的建议，通过了《关于中华人民共和国国庆日的决议》，决定每年10月1日为中华人民共和国宣告成立的伟大日子，为中华人民共和国国庆日。在过去的74年中，中国取得了令世界瞩目的成就，经历了翻天覆地的变革。转眼我们又迎来了2025年10月1日，这是中华人民共和国的76周年华诞！祝愿祖国母亲繁荣昌盛！

心理教育

　　一、规律作息，做好自我照顾。早睡早起，吃好三餐，加强锻炼，自己掌握生活节奏，安排好学习、生活时间，有计划做一些感到愉悦的事情。在必要的防护下，丰富且规律的生活能提高我们的心理免疫力，更有信心和力量面对不断变化且未知的风险。

二、用好社会支持，积极自我关怀。良好的社会支持可以减轻压力和负面情绪对免疫功能产生的影响，当与人连接的关系越亲密，心理状态也会越趋向积极健康。多与家人或朋友交流，舒缓不良情绪。

三、合理规划时间，进行自我提升。假期中自由支配的时间比较多，为了自我提升，也为了避免无聊带来的无意义感，我们可以在假期之初列举一下想要完成的任务或一直想做的事情，内容不用太多，最重要在于切实可行。

四、学会科学调适，发展正向思维要以科学的态度看待问题，保持乐观的生活态度。即使在危急时期，也不要忽略身边的美好事物，让自己有开心的时间。

防溺水教育

防溺水“六不两会”原则：

1.不准私自下水游泳。

2.不准擅自与他人结伴游泳。

3.不准在无家长老师带队的情况下游泳。

4.不准到不熟悉的水域游泳。

5.不准到无安全设施、无救护人员水域游泳。

6.不准不会水性擅自下水施救。

7.学会基本的自护自救方法。

8.学会互相提醒、劝阻、报告。

交通安全教育

遵守交通从我们身边做起，请同学们自觉做好以下方面：

1. 遵守交通法规，不闯红灯、不翻越隔离护栏。

2.与汽车保持一定距离，不在马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

3.未满12周岁一定不能骑自行车上街，未满16周岁一定不能骑电动车上路。

4.步行或骑行时不看手机、不听音乐、不嬉闹。

5.不在机动车出入口、马路边或车辆盲区内玩耍打闹。

6.自觉遵守公共交通工具乘坐规范。

7.不随意穿越铁轨，不在铁轨边步行或铁路道口玩耍。

防电信网络诈骗

1.凡是网上兼职刷单都是诈骗。

2.凡是网上投资理财高回报高收益的都是诈骗。

3.凡是网上办信用卡、贷款，需填写验证码、验资缴纳保证金的都是诈骗。

4.凡是网上交友诱导投资的都是诈骗。

5.凡是冒充淘宝客服退款要验证码的都是诈骗。

6.凡是冒充公检法机关办案，要求转账到安全账户的都是诈骗。

7.凡是QQ冒充老板亲友，网络上要求财务转款的都是诈骗。

8.凡是电话冒充熟人领导，不见面就借钱的都是诈骗。

9.凡是冒充部队人员采购物资，要求垫资购物的都是诈骗。

10.凡是买游戏装备私下交易的都是诈骗。

消防安全教育

1.不在飘窗或阳台上玩耍。

2.不用湿手或湿布触碰家用电器。

3.不给陌生人开门。

4.不往窗外抛物。

5.不在阳台、走道、楼梯间堆放杂物。

6.规范使用燃气设备、刀具等。

7.不玩火，不能随意使用火柴、打火机、蜡烛等。

居家安全教育

1.使用煤气或燃气灶时，必须有成人照看，尽量不要使用。

2.发现煤气漏气要及时关上阀门并打开窗户通风，切断电源，不使用明火，也不要拨打电话，以免发生爆炸。

3.使用蚊香、蜡烛时不直接放在易燃的地板或桌椅上，远离地毯、窗帘、床上用品等易燃品。

4.要学会一些基础的自救和逃生知识，家外失火时，切勿贸然往外跑，应关好房门并在不受有毒烟气威胁的地方固守待援，家内失火时，要立即逃生。

5.发现火灾要及时拨打119报警，报警时要尽量讲清楚什么地方、什么东西失火、火势大小。

用电安全教育

1.了解电源总开关，学会在紧急情况下关断总电源。

2.不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3.不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4.尽量避免同时使用多个大功率电器，以免用电超负荷。

5.使用家用电器时，一旦发生冒烟、起火，应当马上拔下电源线插头，切断电源。

6.电器使用完毕或人离开时要及时关闭电源。

7.发现有人触电应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防连环触电。

食品安全教育

1. 天气炎热，食物容易腐烂变质，应注意饮食卫生，多吃新鲜蔬菜、水果，不喝生水，防止疾病的发生和食物中毒。

2. 不到无证摊点、快餐店、小店购买食品或用餐。不购买过期、变质、有异味的食物和“三无”食品。

3. 外出就餐时要注意查看餐厅是否持有食品经营许可证或餐饮服务许可证等。

4. 不暴饮暴食，少吃零食，避免食用生、冷、硬的食品。

5. 不采食野菜、野果、野生菌等高风险食物。

6. 养成良好饮食习惯，教育孩子讲究卫生，做到饭前便后要洗手。慢慢吃饭咀嚼充分，避免养成狼吞虎咽的坏习惯，不偏食，不挑食，合理膳食，促进身体健康。

极端天气安全教育

请及时关注天气，加强防范，不要去山区、河谷等危险区域游玩，不要贸然涉水出行，主动远离树木、广告牌、变压器、配电箱、高压电线等危险物，如遇暴雨雷电极端天气，请注意以下事项：

1.应该留在室内，并关好门窗；在室外工作的人应躲入建筑物内。

2.不宜使用无防雷措施或防雷措施不足的电视、电脑等电器，不宜使用水龙头。

3.切勿接触天线、水管、铁丝网、金属门窗、建筑物外墙，远离电线等带电设备或其它类似金属装置。

4.减少使用固定电话避免使用手提电话。

5.切勿从事其它水上活动，不宜进行室外活动，离开水面以及其它空旷场地，寻找地方躲避。

6.切勿站立于高大塔器上、楼顶上或其它接近导电性高的物体。

7.在野外无法躲入有防雷设施的建筑物内时，应远离树木和桅杆。

8.在空旷场地不宜打伞，不宜把金属物品等扛在肩上。

9.不宜开摩托车、骑自行车。

祝各位老师、家长与同学们

国庆假期愉快、幸福安康！

祝愿我们的祖国妈妈生日快乐

国泰民安！繁荣昌盛！