崇巴雍措

廖天亮

策划 : 廖顯軍

摄影 : 廖顯軍

编辑 : 廖天亮

崇巴雍措，藏语意为“高山上的圣湖”，位于西藏日喀则市康马县南部萨玛达乡境内，地处喜马拉雅山北坡，南邻不丹边境，海拔约4540米，湖水面积11-12.3平方公里，是年楚河的源头之一。

自然景观

1、雪山环绕：南面有加桑康拉雪山等高耸雪峰，山顶终年积雪，阳光照耀下，雪山与湖泊相互映衬，构成壮美景观。

2、湖水清澈：湖水呈湛蓝或碧绿色，清澈碧透，湖面平静时，雪山倒映其中，难辨山影。

3、生态丰富：湖周分布高山草甸和杜鹃花丛，每年6月左右杜鹃花盛开，香气弥漫。此外，还栖息着雪莲、虫草等珍稀植物及野驴、盘羊等野生动物。

　　崇巴雍措的湖水是怎么形成的？崇巴雍措的湖水主要来源于加桑康拉雪山的冰川融水。喜马拉雅山的现代冰川运动塑造了这片湖泊，冰川在气温作用下逐渐融化，融水汇聚形成湖水。此外，降水和地下水也可能对湖水补给有一定贡献，但冰川融水是其最主要的水源。

　 时间不会亏待每一个努力向上的人，不是每一次努力都一定会成功，但每一次努力都是幸运的伏笔。因为你会在努力的过程中收获经验，吸取教训，你会变得更加强大，更加积极乐观。有时候事情越是千头万绪，你越要心情好，心态好了，很多事情就顺了，人生的旅程不怕你勇敢的开始，就怕你怯懦的收场。如果你有破釜沉舟的勇气，有背水一战的决心，那么请你忘记年龄，忘记时间，忘记结果，当下就是最好的出发。

　　欣赏一个人始于颜值的眼缘，敬于才华的惊艳，合于性格的舒服，忠于人品的可靠，最后靠真心久伴。能走到最后的关系，从来都不是单点吸引，而是层层递进的契合。

　　把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光，走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良，走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰，走出了迷茫。请相信自己的力量，因为你不知道，谁会因为相信你开始相信了自己，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有美好。

　　并不是所有人都能在早上7点钟起床，也别拿一碗饭来衡量一个人胃口的大小，有的人喜欢狼吞虎咽，有的人喜欢细嚼慢咽，允许别人做别人，也允许自己做自己，不是所有的鲜花都开在春天，不是所有的河流都流向大海，鲜花盛开在四季，河流流向八方，只要热爱山川皆可平，处处皆风景，不是所有的选择都必须做出正确的选项，只要你想，你可以选择你喜欢的选项，沿途的花会一直开，以后的路也是，祝你也祝我。

　　如果你很真晚诚地对待一个人，而他辜负了你，千万不要质疑自己，你可能是他这这辈子遇到最好的人，而他之所以会辜负你是因为他的福报不够，是他对美好事物的感知能力不强，而这种美好的机遇上天不会再给他第二次，所以千万不要因为不值得的人去改变自己美好的本性，你尽管善良上天自有衡量。

　　没有任何一个人能把你变得越来越好，你越来越好的原因是因为你一次次的经历，一次次的放下，一次次的自救，又一次次的成长。引路靠贵人，走路靠自己，成长靠敬畏。一个人最大的勇气和底气就是努力和不在乎，一定要救自己于水火之中，哪怕千千万万次。

　　开心是风，快乐是雨，只有健康才能呼风唤雨；智慧是灯，品德是镜，只有修行才能心如明镜；吉祥是天，幸福是地，只有平安才能顶天立地。

祝你、祝我、祝他、祝福你们、祝我们、祝他们 ：事事如意，平安喜乐！

　　人生不谈满分，但求满足，生命不谈富贵，但求平安，不谈从前种种，不谈如果当初，只希望越来越好，往后余生，你也一定会越来越好。

　　“守相”不要见人就笑，“沉着”不要什么都说，“凝神”说话的时候眼神要坚定。“藏锋”自己的私事不要往外说，“控语”说话前先学会思考，“修心”内心保持平和，不被外界所打扰你的思绪。“慎独”独处的时候也要保持良好的习惯。“惜时”不要把时间浪费在那些毫无意义的人和事情上。

　　或许每个人都会有一段难熬的日子，庆幸这些事儿发生在我还能够扛得起的年纪。其实，所有的痛苦都是命运的安排，你所遇到的一切都是必须要经历的坎。老天要助你，必先打磨你，磨到你不再惧怕生死，磨到你不再纠结爱恨，磨到你尝尽穷困滋味，磨到你濒临崩溃。但是，你要相信自己的潜能，身体扛不住的时候，意志就会带你杀出重围，直到你彻底醒悟，便会脱胎换骨，浴火重生。

　　做人不要去责怪任何人，合得来好好相处，多多关怀，合不来，保持距离，装成糊涂，人活着都会遇见形形色色的人，好的人给你快乐，坏的人给了你经历，最差的人给了你教训。最好的人给了你回忆，所有相遇，绝非偶然，来者要惜，去者不留，每个人出现，都有他的原因，每一段经历。都有他的感悟。我想说的是，生活中没有过不去的坎，生命中也没有离不开的人。

《人民日报》的一段话 :

结婚不是拖垮彼此，而是能在生活中给对方鼓励。遇到事情有个人商量。在生活累的时候，彼此鼓励，彼此治愈。一颗体贴的心，是女人最好的嫁妆。一生的迁就与疼爱，是男人最好的聘礼。下班回家能有个人在一起吃饭，外面受委屈了，回到家能有一个温暖的拥抱。这一生太漫长了，总要有个人相知相伴的走完这一生，婚姻是你懂我的付出，我知你的不易。结婚不是目的，幸福才是终点！

解决所有问题的两种方法：

一，要么用自己的能力去解决问题。

二，要么用自己的认知去离开问题。

不要和任何问题一起生活，无休止的消耗自己，当悲伤大于快乐时，任何关系都要停止，你不用做别人认可的人，也不用去迎合任何人的标准，你要昂起头来往前走，因为给你撑腰的只有你自己，成年人最好的自律，是及时止损，人都有执念，但不能执迷不悟，我们要把有限的生命，投入到无限的美好生活中去。

　　注意你的思想，因为它会变成你的语言。注意你的语言，因为它会变成你的行为。注意你的行为，因为它会变成你的习惯。注意你的习惯，因为它会塑造你的性格。注意你的性格，因为它会决定你的人生！

　　认知越高的人越不装，维度越高的人，心思反而越简单，智慧越深的人，气场反而越柔和，能量越强的人，姿态往往越谦卑。一个人的外在境遇，本质上都是内在能量的显化，内在维度清晰，外在世界便不混乱，内心光明澄澈，生活自然简单明了。真正的高人，不屑于表演完美，真正的强大，从不炫耀张扬。