南湖山人：我治脾湿胃寒的过程

南湖山人

1、后果：

胃寒的结果是口臭，舌头胖，有齿痕，晚上睡觉流口水，牙齿不断地脱落，后果非常严重，这是我一生的最大遗憾。

2、迷茫期：

我大约四十岁之后，就爱口腔上火（虚火），到部队医院和广州地方医院看病，基本上是一个治法，就是清火，吃清开灵和牛黄解毒丸一类的清火药，结果身体越吃越寒，牙龈开始发炎，牙龈边上出来一个鼓包，不久这颗牙就会松动，慢慢会掉下来。医生一般给这颗牙钻一个孔，说是杀死牙神经，这样就不痛了，其实该痛还是痛，这种办法不起什么作用。最后到五十岁了，整口牙基本上保不住了，一颗一颗地慢慢掉下来，怎么办？只好找牙医，他们的办法：一是开始给你做活动牙，二是牙掉多了，只好整个牙齿用瓷牙包起来。

时间再过不到二十年，原来真正的牙（桥柱子）也慢慢保不住了，因为，上火的问题根本几十年就没有解决。

3、探索期：

问题来了，上火，虚火，这是什么原因呢？是身体五脏六腑那个脏器出了问题呢？几十年没有一个医生告诉我，是他们没有找到真正的原因吗？不知道！怎么办？自己的事情只好自己来解决。

我解决之道：

一是从认知开始：要得到真知，必须老老实实地学习老祖宗的东西，学习《黄帝内经》，《神农本草经》，《伤寒论》，《黄帝难经》，《中医基础理论》，购买了大量的中医书籍（逢医书必买），医书堆积一大堆。我还学习各门各派的中医理论，包括火神派的有关书籍，还看了大量的中医中药视频，打牢中医的“理法方药”的基础知识。经过近二年的学习，我从火神派中的“引火归原”得到启发。火神派认为，牙齿上火，并不是真正的火，这个火在人体中本来是好的，只是火走到了不该去的地方，我们不能灭掉它，正确的办法是将上焦的火引到中焦脾胃上来。其实，《黄帝内经》上还讲：“寒则热之”，我们要理解这个理论，必须明白牙齿上的火，并不是真正的火，是胃寒引起的。我们能将牙齿上火，是胃寒引起的，中医讲究治本，这个本就是要治胃寒。

有了“引火归原”和“寒则热之”这二个理论的认识，有了牙齿上火是胃寒引起的，到了这个认知阶段，有了这个真知，接下来就好办了。

二是实践过程：

第一步，其实还是从健脾开始，从“四神汤”加减开始，用了半年时间，感觉自己的身体有了很大的改善，但是胃寒的问题并没有从根本上解决。

第二步，“寒则热之”，从“四逆汤”得到启发，解决体寒的问题，一定得用附子，用附子来煎药，自己开始怕出事，于是干脆走捷径直接吃“附子理中丸”。开始吃的时候，心里非常矛盾，一边牙龈发炎，上火，一边附子理中丸，热药，我心想这不是“火上加火”，还得了呀。于是，为了慎重起见，我在用量上做文章，晚上第一次吃附子理中丸四分之一的量，第二天起床好像牙齿上火并不加重，还有疼痛减轻的感觉，于是接着吃半量，吃了半量之后明显“对症”了，疼痛明显减轻了。这样一经实践，证明附子的热对胃寒是有帮助的，引火归原是对的，于是后来就大量吃了全量，效果更好。

吃附子理中丸大约吃了半年时间，有时停一下，但是一旦发现牙齿上火，再吃附子理中丸，立马就好了，于是附子理中丸就成了我家的常备药。每当牙龈有问题就立马吃，立马见效。

4、效果：

我从认知到解决问题，大致用了不到五年时间。我现在口臭的问题没有了，牙龈不发炎了，晚上睡觉不流口水了，脾虚胃寒的问题基本上解决了，体重也稍稍增加了，有皮肤光亮了。脾主肉，土生金，这是正常的结果。

5、新的领域

前两年我开始系统学习针灸知识，希望在针灸经络穴位方面，对养生起到一定的作用。我在学习十二经络和穴位的基础上，重点学习《天星十二穴》和“312经络锻炼法〞，也希望能帮助更多的人解决身体痛苦，传授养生和健康的知识，让更多的人从中受益。