我和老伴儿在成都环城绿道骑行纪实

小兑

　　今天是9月22日，是我们在成都旅行的第八天。

昨天晚上，天又下起了雨。临睡觉前，友伴儿和老伴儿微信联系，说明天要是下雨，就在酒店打牌。老伴儿把友伴儿的话转述了我。我说先别急着回复，想一想还有没有明天想要做的事情，然后再回复。后来要洗澡过程中，突然想起来了，来成都还有一件心心念念重要的事没有做，那就是骑行成都环城绿道。我赶快出了洗澡间告诉了老伴儿我的想法，并说差一点就忘了。我说，天下着雨，现在什么也定不下来，明天早晨看看天气和天气预报，最后再决定吧。

半夜上卫生间的时候，就听着窗外的雨下的很大，我们的想法，只能随着天气来进行了。

今天上午仍然下着小雨，看不出停歇的迹象。我们吃完早饭回到房间一边休息，一边观察天气和天气预报。这样的天气，让我们想去成都环城绿道骑行的决定，变得左右为难起来。时间已经是上午10点左右了，我和老伴儿说不能再犹豫了，如果不去，这次就真没有时间了。老伴儿说，你定。我说，那就马上出发吧，路上视雨情对骑行做出判断。

老伴儿和友伴儿打了招呼后，我们就下楼乘坐地铁往桂溪生态公园方向赶了。大概半小时后，经过了9站10.70公里的地铁车程，我们下车出站，步行几百米，找到了桂溪生态公园，路边就有共享单车，我们开了锁，穿上一次性雨衣，问了一个行人环城绿道入口在什么位置，然后就冒着小雨往那儿骑行了。

图片中是四川广播电视台的大楼，是我们出了地铁站往桂溪生态公园方向走的过程中拍到的。它在路口的西北侧，环球中心在路口的东侧，这里我们曾经来过。

　　桂溪生态公园的一段路面视频。

　　桂溪生态公园环城绿道进入入口后的路面视频。入口处有一处标志物，但考虑到下雨和安全以及对路面的陌生，有想拍照的意念，但最后还是放弃了，专注骑行起来。

　　关于成都环城绿道，在家时就认真关注过，可以说，总有一种想来这儿骑行一次的愿望和冲动。

当时查阅资料熟悉情况的时候，把环城绿道的位置、形态，一圈多少公里，什么地方有租车点(包括租车电话），路上补给点怎么样等等情况都摸了一遍，达到了先期对成都环城绿道的一个初步了解。

到成都旅行最后一天的时间来了，终于有时间考虑骑行的事情了。由于下雨，再加上我和老伴儿连续几日的旅行，身体多少也是有所疲劳的，年龄大了体力也在下降，又考虑到毕竟是旅行最后一天了，骑行太多了，一个是身体疲劳，最主要的是骑行路上不能有闪失，否则连家都回不了了，给自己和家人都会带来影响。综合考虑后，我向Deepseek求助，它根据我骑行10公里以内的要求，给了我一个攻略，起点和终点都有，从哪个入口距离酒店最近，可运用的交通方式，给我们建议骑行的这一段路程，平路多，没有上坡，有几段缓慢下坡，而且这一段骑行路线两侧都是湿地公园和城市景观等等，我非常满意。

结合我们自己的情况，最后，我们没有选择租自行车和租骑行装备，而是选择了共享单车。我和老伴儿商量好了，虽然我们具有10年以上的骑行经历了，骑行环城绿道100公里一天拿下没有问题，但我们这次不想多骑，只想达到几个目的:一是既然到成都来了，那就一定要有一段来环城绿道骑行的经历，不在长短，在于一定要有，知道它的样子。二是骑行一小段感受一下就可以了，不能太累，尤其是下雨，安全最重要。三是收获在成都环城绿道上骑行的快乐和爽。

　　骑行过程中，由于下雨，又穿着雨衣，拍照时只能停车进行，很是不方便，所以，拍的照片比较少，用这些少量的照片和视频，尽可能记录和还原我们这一次骑行成都环城绿道的整个过程。

　　由于下雨，路面湿滑，我们骑行的这一段路下坡比较多，骑行装备又是共享单车，所以重点不是里程，而是完成一个我们想骑行的这一段路的过程就可以了。

　　这是一个绿道出口。

　　让老伴儿给我拍了仅有的一段视频。

　　虽然下雨，绿道上用共享单车骑行的，用自家普通自行车骑行的，用电动车骑行的，还有走路的，时常不短的都能看到。

其实，用共享单车在距离家那么老远的地方骑行，对于我们来说也是第一次。

　　这几张照片是我在骑行动态中左手骑行，右手拍照的，还好，有长时间拍照的练习和积累，手端的很稳，照片拍出来保持了正常的一个状态。

　　我们骑行的这一段路，桥不少。

　　在骑行动态中，给老伴儿抓拍。

　　骑行绿道，风景优美，绿意生辉。

　　也许你会诧异，这么大岁数了，还干着这没苦硬吃的骑行差事，是不是有病啊？我告诉你，骑行的人都有病，她们一骑就舒服了，什么病都没有了。你也许还会问，不就一个骑自行车吗，有什么特别的，骑不骑不还都一样吗？我会告诉你，不一样的，骑行人更懂得怎么样去快乐生活，她们更清晰的明白，喜欢，不需要理由，只需要行动就够了。

　　这是一段上坡路。

　　在骑过成都四季这儿一定要拍照记录一下。

　　老伴儿骑过了，我又把她叫回来。没有手机导航支架，把手机拿在手里，一会儿一会儿的看，生怕骑过了站。

　　专注于干自己喜欢的事情的时候的状态应该是最有魅力的，因为，她们是发自内心做真实的自己的勇敢实践者。

　　每一座桥都不一样。

　　我让老伴儿在庄稼地这儿给我留个念想。

　　我们打算在江家艺苑这儿出环城绿道了。

　　从环城绿道左拐到了这个桥洞下，这里有一个保安，我们问了一下，他说这里打车很方便，自行车就可以停在桥下。我们看桥洞停了不少共享单车，把我们的车锁好了，出了桥洞径直往北走就是马路了，老伴儿很快叫到了车，我们回酒店了。

在回酒店的路上，老伴儿联系友伴儿看看她们在哪里，友伴儿说从四川大学华西校区回酒店了。

　　我和老伴儿在成都环城绿道上冒雨骑行了6.20公里，符合Deepseek按照我们给的要求做的攻略。实现了第一次对一座城市的环城绿道打卡骑行的目标，使得我们整个九天旅行的内容变得饱满而丰润。这一次在成都环城绿道上的骑行，又进一步丰富了我们的人生经历和体验。

　　老年人旅行(骑行）的好处

​ 从我们的旅行(骑行）经历和体验中，慢慢悟出了一些旅行的好处，下面就来捋一捋。

​ 1.旅行(骑行）可以把钱花出去。

​ 对于老年人来说，随着年龄的增长，身体机能下降，吃上花不了多少钱，穿上也不怎么花钱了，有一身舒服的衣服就够了。如果身体能维持住健康，就不用往医院里大把的送钱。家里该有的都有了，家具用一辈子，电器最少十年才用换，孩子又不需要我们的钱，思来想去，唯一能花钱的地方，就只有一处出口，那就是旅行(骑行）。攒点应急的钱，其它的都要花出去，否则，哪一天一蹬腿，钱就不是自己的了，想想身上都出虚汗。

​ 2.出去旅行(骑行），才能强制脑子和身体机能退化的慢一点。只要出去旅行，有不少软件就得学习，比如，制作旅行攻略，预定酒店的软件，预定机票、高铁的软件，预约门票的软件，打车的软件等等，还有在交通方式的选择上，都要强制自己去学习、应用。

我们发现，如果总在家待着，这些本来会的软件，过一段时间怎么用就又忘了，不断的旅行，可以起到捡起来温习的作用。

​ 3.旅行(骑行）可以让我们看到不一样的世界，开阔视野，改变自己的思维方式，提高认知，让自己不断成长，跟上时代前进的步伐。

​ 4.在我们看来，旅行(骑行）是生活的一部分，也是生活向外延展的一种机会和方式，你可以从旅行(骑行）中学习到方方面面的东西，因为，世界上的东西都是触类旁通的，只要你用心观察、琢磨，思考，加工，找准参照，对照反思自己，你会发现，你永远都会在变化中，并从这种变化中，获得快乐，你的身心，精神会无休止的向前延伸。这种感觉对于我们来说，非常好，也非常不可或缺。

​ 5.在家待的时间长了，人就变得懒散，对任何事情失去新鲜感，脑子开始不思考了，人也不快乐了，觉着干什么都没有意思。所以，人要不断的转换环境，才能让自己活着快乐和健康，旅行就能有这样的作用，如果骑行选择的是骑游的方式，也能有这样的作用。

​ 6.人要像干工作那样的态度去旅行(骑行），包括各种各样的兴趣和玩儿，都要有像干工作那样的一丝不苟的认真态度和行为。我们都知道，在体制内，我们学会了深度思考，做事按部就班，有条理，有逻辑。有一部分人退休了以后，为什么活着无所事事，百无聊赖，不知道干什么了呐？其实，就是因为放弃了工作阶段形成的一切优良品质和习惯。工作时，有人强制你，要求你，你是被动的做。退休了，该自己对自己的生活主动负责了，为什么不做了呐，那才叫没有活明白了呐。退休了，要把旅行(骑行）当一件正经事来做，认真规划，形成思路和方案，然后身体力行的去推进，你的劲儿就有地方使了，也会从整个过程中，获得价值和快乐。作为一个普通人，你说能有什么大事啊，不就是把这些个生活中的具体事，当个像工作一样的重要事去做，你就会继续从生活中，获得活着的真正意义。

​ 7.坚持旅行(骑行），就是坚持快乐，人就会变得年轻，精气神都会呈现健康的正常状态，心理上也不容易出问题。从旅行(骑行）中不断获得灵感，让生活更有灵性、弹性和活性，人一旦学会了不钻牛角尖，就真正掌握了开化的钥匙了。