<p class="ql-block">《九湖联赛抚仙湖站顺利完赛》</p><p class="ql-block">因九湖相聚，为热爱驰骋。2025云南九大高原湖泊山水联赛抚仙湖站，9月20日早晨鸣枪开赛。我们参加的是百团大战-环湖接力赛。我和晓星、建英、佳佳、春雷、愚木六人组成的马拉松大满贯公益跑团云南团队，也再次披挂上阵。环抚仙湖全程95公里。我还是跑第一棒16.3公里。建英前不久摔跤，腿受伤了，暂时不能跑，在起终点给我们拍照加油。佳佳一个人跑第二、第三两棒共33.5公里，晓星跑第四棒13.5公里，春雷跑第五棒15.6公里，愚木跑第六棒16.1公里。</p><p class="ql-block">我们9月19日下午赶到抚仙湖广龙小镇领取参赛包。等队友们到齐，领完参赛包，当天晚上我们几个队在一起吃石锅鱼、洋芋焖饭，大家在一起互相鼓励，预祝次日顺利完赛。</p><p class="ql-block">这次九湖联赛抚仙站共分为三个组：男女个人环湖挑战赛、百团大战-环湖接力赛、大学生环湖接力赛。有来自全国各地的跑团组成的200个团队参加百团大战。我们马拉松大满贯跑团和秘境百马跑团也组织了6支队参加了百团大战。</p> <p class="ql-block">9月20日早晨7:00个人赛和团队接力赛一起出发。当天早上的天气不错，阴天，不太热。我跟随着大部队用不到六分的配速跑了五公里，就跟不上了。逐渐降速到6:20。此后也是越跑越慢，眼睁睁看着跑友们从我身边跑过去。实际上，第一段是比较好跑的，爬升很少。可自己能力不行，最终用1:44:32跑完第一棒。</p><p class="ql-block">交棒后，我看时间还早，就决定再往前走一棒。第二棒的前半程都是台阶，不好跑。但风景秀丽，跑在栈道上可以边跑边欣赏抚仙湖的湖光山色。蓝天白云下的抚仙湖一碧万顷，波光粼粼，远山如黛，白帆点点，旖旎的景色吸引着跑者停下脚步来拍照。</p> <p class="ql-block">抚仙湖虽美，抚仙湖的赛道却不怎么样。抚仙湖没有封闭的环湖步道，除了部分路段有栈道和观景台外，其它路段都是环湖公路，人车混行，既不安全，空气也不好，而且还没有行道树。上午九点过后，太阳烈了起来，路上没有遮阳的地方，晒得人头昏。第二棒开始，我走了四公里，尔后才开始慢跑，跑到后半程，太阳大了我也跑不动了。CP1到CP2，15.2公里，我用了近三小时才跑到。此时已是11:40，我又饿又渴，很想吃点西瓜，可站点上除了水和米线，其它食物都没有。我也不想再跑了，准备坐车回去。等了好一会才坐上车返回广龙小镇。还好，组委会在此安排了自助餐，选手们可以去享用。</p> <p class="ql-block">我回到起点没多久，大学生接力赛的冠军队（上海体育大学队）就冲线了，他们只用了6小时零10秒就跑完了全程95公里。百团大战的冠军队（安踏队）也是6小时零8分钟28秒完赛。个人挑战赛男子第一名王明华7:18:59，女子第一名迟令杰7:33:10。这些都是大神，我们只能仰望。</p><p class="ql-block">在六位队友的共同努力下，我们马拉松大满贯跑团云南团战胜炎热，克服困难，以10:17:32顺利完赛！</p> <p class="ql-block">赛后，选手们纷纷称赞九湖联赛办得好，有特色，抚仙湖景色优美，赛事组织严密。当然也有吐槽的，主要是两点：一是照片少，二是补给不如上两站。</p><p class="ql-block">九湖联赛已经完成了六湖，明年还有三湖滇池、阳宗海、𣏌麓湖，我们将再接再厉，环完九湖，完成大满贯。跑友们明年再见！</p><p class="ql-block">补记于2025年9月25日</p>