<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1、小白菜：味苦微寒，养胃和中，通肠利胃。</p><p class="ql-block">2、菜花：含有丰富的维生素类物质。</p><p class="ql-block">3、菠菜：防止口角溃疡、舌炎、皮炎的作用。</p><p class="ql-block">4、胡萝卜：味甘平，食之补脾健胃。</p><p class="ql-block">5、芹菜：味甘辛无毒，平肝健胃.</p><p class="ql-block">6、豆芽：清热解毒、利湿通下等作用.</p><p class="ql-block">7、莴笋：增进胆汁的分泌。</p>