<p class="ql-block">过敏就是身体不能识别的物质进入血液，成为异己物质，引发免疫反应，免疫系统攻击它，要把它排出体外。</p> <p class="ql-block">身体外界的物质，比如空气中的杂物、花粉等等，因为有皮肤屏障，或者呼吸道的黏膜屏障，通常比较难进入血液。我们每天容易进入身体的物质，就是食物。所以食物过敏是主要的过敏原。</p> <p class="ql-block">至于花粉过敏、空气过敏的孩子，他身体的国防力量基本都是纸糊的。</p> <p class="ql-block">免疫系统有能识别的物质要求，比如身体能识别的是氨基酸（蛋白质基本单位）、葡萄糖（淀粉的基本单位）、甘油和脂肪酸（脂肪的基本单位），我们的大分子物质，必须分解成基本单位后，才能在小肠被吸收，透过肠膜进入血液，被身体识别。</p> <p class="ql-block">淀粉是一种长链多糖分子，一般没办法透过肠膜；脂肪分子体积大，水溶性差，它也难透过肠膜被吸收。但蛋白质，未经分解的蛋白质或部分分解的蛋白质（多肽），就有可能透过肠膜进入血液，引发过敏反应。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">怎么样解决孩子的过敏问题？</b></p><p class="ql-block">首先是知道过敏原，暂时避开它们。但更重要的是调理身体，一方面让消化酶的分泌变正常，一方面降低肠膜的通透性。要做到这些，跑医院有用吗？有用的方法，其实就是我们的一日三餐，特别是早餐了，再辅以营养补充剂，比如维生素A和钙就能降低肠膜通透性。</p> <p class="ql-block">❤️如果你决定主动学习，欢迎扫下方二维码加微信，回复：<b style="color:rgb(176, 79, 187);">青苹果</b>，邀请你加入我的青苹果儿童营养社群（图图创建青苹果儿童营养社群至今8年，帮助1000+个家庭的妈妈轻松育儿，做到了让孩子远离医💊)学习更多育儿知识，<b style="color:rgb(176, 79, 187);">掌握营养搭配的核心，学会零药物绿色处理各种问题，不再过度医疗，提升体质少生病，做孩子健康的第一责任人！</b></p><p class="ql-block">〰️〰️〰️➰〰️〰️〰️</p><p class="ql-block">#妈妈轻松育儿#宝妈轻创业#儿童营养早餐#女性成长</p>