什刹海西海，苍鹭双双舞蹁跹

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北京城市核心区的生态环境越来越好了。什刹海西海湿地公园的一对优雅的苍鹭，在古建筑、芦苇荡、野鸭岛、画舫船双双驻留、起舞、飞翔，好一派人与自然和谐共生的景象。西海湿地公园位于北京市德胜门西什刹海西海、首都核心区，周边有汇通祠、三官庙、净业寺、普济寺、德胜门箭楼等历史遗迹。西海又名积水潭，西海湿地公园占地10.9公顷，其中水域面积7.4公顷，周边绿地面积3.5公顷。苍鹭是鹈形目鹭科鸟类，俗称老等、捞鱼鹳、灰鹭等。大型涉禽。苍鹭全身青灰色，前额和冠羽白色；枕冠黑色，枕部两条黑色冠羽若辫子；肩羽亦较长，头侧和颈部灰白；喉下颈部羽毛长如矛状，特别是繁殖期更加明显，中央有一黑色纵纹延伸至胸部，其间有黑色的条纹或斑点。虹膜黄色；喙黄色，繁殖期沾粉红色，眼先裸皮繁殖期蓝色；脚黑色。苍鹭在中国南北各地均有分布。国外见于欧亚大陆、东南亚、非洲，常活动于沼泽、田边、坝塘、海岸处，多结小群一起生活，常在浅水中长时间停立不动，眼盯着水面，发现食物后迅速用喙捕食。食物以蛙、鱼类为主。苍鹭被列入中国（国家林业局2000年8月1日发布的）《国家保护的有益的或者有重要经济、科学研究价值的陆生野生动物名录》。