<p class="ql-block">今天知止书院晨读：静默之美～独处中的心灵澄明。分享给大家。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">街心公园跑步后静坐，感受当下：</p><p class="ql-block"> 清晨的公园，看着青青绿草，郁郁葱葱的树木🌲，闻着青草的味道，看着竹林的列队欢迎，这一片美好的景色特别治愈，感恩大自然的馈赠，静坐木椅上，闭上眼睛，观察自己心灵的透明与浑浊；倾听鸟儿啾啾吟唱，感受深深吸入的新鲜空气，缓缓呼出废气浊气，与自己对话：我很好，我很健康，我很幸福，我值得拥有一切美好[玫瑰][玫瑰][玫瑰]</p><p class="ql-block"> 在静默中，我们不仅与自己相遇，也与整个宇宙相遇——这就是梭罗留给我们的永恒启示。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"></p>