笑颜的美篇

笑颜

秋分饮茶：秋分饮茶，从来不是简单的 “解渴”，而是对时节的顺应，对生活的细品，选一杯适合自己的养生茶，让身心在茶香中得到滋养与平衡，迎接接下来的美好时光吧！

1、白茶中的黄酮类物质随陈化增多，能滋润咽喉，缓解秋燥，茶性温和不刺激。

2、普洱茶陈皮理气，而普洱熟茶性温，两者搭配，恰是秋分时的 “良方”。

3、乌龙茶 秋天喝乌龙茶也很合适。它不仅可以消除体内的余热，还可以生津。适量饮用乌龙茶可以润肤、润喉、生津，非常适合秋季比较干燥的环境。

4、红茶 红茶色泽红艳，香气浓郁，口感醇厚。红茶是秋分节时的不错选择。红茶属全发酵茶类，饮用广泛，不仅色艳味醇，而且收敛性差、性情温和、广交能容。