健康你知道的美篇

健康你知道

临床中却有很多患者能长期保持稳定状态 —— 手抖、僵硬症状没明显加重，日常吃饭、穿衣、散步基本不受影响。其实，这些患者并非 “运气好”，而是在治疗中牢牢抓住了关键要素

饮食调理：给脾胃 “减负”，让药效更 “给力”

不少帕金森患者没留意，吃不对会悄悄拖药效后腿 —— 比如刚吃完红烧肉就吃药，药物吸收会变慢；总吃甜蛋糕、奶茶，容易积痰浊，肢体更沉。但病情稳的患者都知道，饮食得给治疗 “搭把手”。

他们的饮食就几个小原则：一是少碰难消化的，像油炸的、肥肉，多吃小米粥、山药、南瓜这些养脾胃的；二是吃药吃饭错开时间 —— 比如得空腹吃的药，提前 1 小时吃，别让食物挡着吸收；三是多喝水但别猛灌，每天分几次喝，每次大概 100 毫升，既能补水分，又不给肾脏添负担。

脾胃舒服了，气血走得顺，药才能被身体好好用，病情自然更稳。