探密圣米歇尔山及修道院：巴黎自由行第六天（2025.暑假）

Jimss

圣米歇尔山及修道院一直给人一种神秘感！是法国著名古迹和圣地，仅次于艾菲尔铁塔的热门景点。距离巴黎以西约400公里‌，位于法国诺曼底地区芒什省，临近诺曼底大区海岸的圣马洛湾 ：

👇公元708年，阿夫朗什主教圣奥贝尔在梦中三次得到大天使圣米歇尔的昭示，遂下令在山上最高处修建一座小礼拜堂，并将此山改名为圣米歇尔山。11世纪，圣汪德利尔主教在山上建造了本笃会修道院，修士们开始迁居于此：

👇圣米歇尔山呈圆锥形，周长约900米，由耸立的花岗岩构成，海拔88米，距海岸两公里。所在的圣马洛海湾是一片滩涂，受潮汐作用影响，涨潮时它成为孤岛，退潮时则通过滩涂与大陆联通。

👇此为涨潮时该山成“孤岛”的模样（借用图片，谢谢🙏）：

👇由于相对来讲从巴黎过来交通不太方便，故决定采用“一日游”的跟旅游大巴的方式会比较方便些：清晨从巴黎市区坐旅游大巴出发，抵达时已近中午了：

👇圣米歇尔山每天有两次涨潮和两次落潮 。其涨潮、落潮周期以月为单位变化，每天的具体时间都不同。通常每隔约6小时海水运动状态会反转，一个完整的涨潮落潮周期约为12小时。

每年春天和秋天会有两次大潮，分别在3月21日左右和9月23日左右。这是因为春秋分时节，太阳、月球和地球几乎在同一条直线上，太阳和月球的引潮力叠加，导致潮水特别强烈 。

我们七月下旬刚好没赶上大潮，虽没看到“孤岛”，但孩子对能下到滩涂玩更感兴趣…

终于到了可以一探真容，解开其面纱的时侯了。

也真如大家看到的前面几张照片的天空阴晴不定，感觉不在一个连续时间拍的照。但事实就是如此，刚还蓝天白云，一会儿就下起了冰雹打在脸上还怪疼的：

👇没想到的是上山的游客“主入口”：阿旺斯拱门竟然是如此的普通矮小（详见红色剪头所示）🤔

👇“进山”首先印入眼帘的就是一条狭窄的“Grande Rue（主街）”，只见熙熙攘攘，人头攒动：

👇沿街的一个招牌广告引起了我兴趣：14世纪（中世纪末期）的“黑头旅馆”！真有一种穿越感：

圣米歇尔山的“黑头旅馆”（Chambre d’Hôtes）是由14世纪的中世纪住宅改造而成的家庭式旅馆，其历史与建筑特色可概括为：

一、历史渊源

1. 建筑背景

圣米歇尔山在14世纪已形成围绕修道院的中世纪村落，山脚城墙内的建筑兼具居住与防御功能。“黑头旅馆”的原型是当时的石砌住宅，可能最初为修士的住所或接待朝圣者的客栈，见证了英法百年战争期间圣米歇尔山“永不陷落”的防御史。

2. 名称与功能演变

它与圣米歇尔山最知名的“拉梅里耶尔旅馆”（Auberge La Mère Poulard）同属“Poulard家族”经营的建筑群。“黑头”（Père Poulard）一名源自19世纪旅馆主人的绰号，其建筑因保留了14世纪的石墙、拱顶与木质横梁，成为圣米歇尔山“活着的中世纪博物馆”。

👇这是它的店面：

二、建筑与体验特色

1. 中世纪建筑细节

旅馆外墙为典型的诺曼底灰色石砌，内部可见14世纪的哥特式拱顶、粗木梁与石砌壁炉，部分房间仍保留当年的箭窗（用于防御的窄窗），游客可触摸千年历史的石墙纹理。

2. 当代接待功能

如今作为“Chambre d’Hôtes”（家庭式旅馆），它提供十余间客房，延续了“Poulard家族”传统——游客可在石砌庭院中享用诺曼底苹果酒与烤饼，夜晚在中世纪拱顶下入睡，感受“穿越回14世纪朝圣者客栈”的沉浸式体验。

👇这是它的客房：

三、文化意义

“黑头旅馆”不仅是住宿设施，更是圣米歇尔山“从修道院附属村落到世界遗产”的历史缩影：它见证了中世纪朝圣者的足迹，承载着百年战争的防御记忆，如今以“可触摸的历史空间”让游客理解圣米歇尔山“建筑与信仰共生”的场域精神。

👇这是餐饮、咖啡厅：

👇沿街继续前行，抬头仰望，山景层层叠叠：

我们沿着石阶而上：

👇半途回顾：

☝视频：

👇这是圣米歇尔山的“国王门（Porte du Roi）”，建于15世纪英法百年战争末期，是中世纪圣米歇尔山的核心防御工事之一。

“国王门”得名于法国历史上多位君主的到访——包括路易九世（圣路易）、路易十一、弗朗索瓦一世等国王都曾经此门进入圣米歇尔山，因此被称为“国王的入口”。

该门设有可升降的铁闸（闸门）与吊桥，通过铁链操控闭合，既能控制朝圣者与物资进出，也可抵御外敌入侵，是登山步道中段的“第二道防线”；

这是由哥特式石拱通道与两侧防御塔组成，1992年按原样重建后，保留了中世纪厚重的花岗岩墙体与齿状垛口；

位于紧邻圣米歇尔山主街（Grande Rue），是进入修道院核心区域的关键关卡，兼具交通节点与军事防御双重作用，见证了英法百年战争期间圣米歇尔山“从未失陷”的传奇（注：“国王门”与山脚的“主入口（阿旺斯拱门）”功能不同，前者是中世纪防御核心，后者是现代游客的第一道门。）：

👇进入后在城堡了望塔窗口俯瞰海面（滩涂）…

👇从城堡阳台往下看：

👇单劵石拱和“国王门”两侧的双防御塔组成了一个完整的防御体系！

继续往上走：

👇高耸陡峭的教堂使人仰望：

☝视频：

终于来到了圣米歇尔修道院的门口（面对的是可眺望的平台）：

👇进入修道院，祭坛环境庄重而简朴：

👇修道院中有个“月球模样的东西”实际是英国艺术家卢克·杰拉姆（Luke Jerram）的装置艺术《月球博物馆》（Museum of the Moon）巡展：

☝介绍《月球博物馆》装置艺术与圣米歇尔修道院的“对话”说明：

👇这个直径7米的月球模型，表面纹理源自NASA月球勘测轨道飞行器的高精度实拍数据（每像素对应月球表面120米），内部灯光模拟月球的明暗变化。它以“科学写实”为基础，却通过放大的尺度和沉浸式光影，将遥远的天体拉到观众眼前，让人们在“触摸月球”的错觉中，感受宇宙的浩瀚与人类认知的边界。

圣米歇尔山修道院本身是“天与地的连接点”：它从潮汐环绕的海面上拔地而起，哥特式拱顶指向天空，千年以来是基督教“通往神性”的朝圣地。月球装置在此处的存在，与场所精神产生了巧妙共振。

杰拉姆的“月球”打破了传统艺术的边界：它从美术馆走进千年修道院，让古老建筑成为反思“人与自然、宇宙关系”的场域。观众在修道院的幽暗穹顶下仰望“月球”，既能感受到个体的渺小，又能在“触摸宇宙”的体验中重获对世界的好奇与敬畏——这种矛盾与共鸣，正是这件作品在圣米歇尔修道院中最深刻的寓意：

👇修道院厅内的模型：

👇修道院比想象的要大，这是现场用作走秀的T型台：

👇穿过深邃的通道：

院内走道厅的精致雕刻：

👇这是圣米歇尔修道院二层里的骑士厅（Salle des Chevaliers）。

它是修道院中最具标志性的哥特式殿宇之一：空间宽阔，粗壮的石柱支撑着尖肋拱顶，柱头有简洁的花叶雕刻，地面由大块浅灰色石板铺就，远端可见高大的彩色玻璃窗。骑士厅始建于13世纪，最初用于修士议事与接待朝圣者，因宏伟的哥特式结构和历史意义成为圣米歇尔山的核心景点之一：

👇城堡走道上看出去城堡的下一层原防御台：

👇少有的中世纪修道院“半空中”的内花园（种药材）：

☝视频：

👇走出城堡门：

👇回望修道院：

👇修道院尖顶上矗立着金色的圣米歇尔雕塑：

👇留个近影：

这是当年方便行人的山泉汲水处：

👇路过，人们都在城堡原防御塔台上俯瞰周边全景：

👇远望诺曼底大区的海岸（圣马洛湾）：

👇回程路上对孩子来讲接触滩涂是个新鲜事儿…😇

👇半是滩涂；半是水…

有时候想童年时光的“山里有没有住着神仙…”好奇，也就是如此去追逐梦幻又盼望实现的一个过程吧！

👇从另一个角度看圣米歇尔山及修道院：

再见了，圣米歇尔山及修道院！揭开了你神秘的面纱，永久留在了记忆中🙏🌹

已经采用了较省力的“一日游”方法，还是需要巴黎来回路途7～8小时，游览4～5小时，应该说比较辛苦但值得！👍

👇这是当地的一幅暖色调的典型图片，留作纪念！

在此附上之前发表的“圣米歇尔视频”以飨读者👉法国神秘的圣米歇尔山及修道院🙏🌹

明天我们将去位于巴黎西南方向约200公里探秘卢瓦尔河谷舍农索城堡（女人堡）及舍维尼城堡：巴黎自由行第七天（二）那一带的知名城堡群中的香波堡等，欢迎浏览🙏🌹