<p class="ql-block">三天本真之境课程收获记录</p><p class="ql-block">🌸第一天的主题是真实之境，</p><p class="ql-block">我自己敢真实吗？我从小是一个比较知性的人，刚开始时也比较真实，心直口快，有什么说什么。但慢慢地，我发现真实太多会受伤，所以后来就不太敢再真实了。</p><p class="ql-block">☘️真实之境，其实就是敢于做自己，做真实的自己。课程要求我们以坦诚无欺的心面对自己，只有真实了才会回到创造中，不真实会让自己有沉重感。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀接着到了NPC环节，我遇到了否定我的一句句扎心的话:你真的能活出来吗？别装了，你都能活出来那么全世界的人都能活出来！你说你在清理情绪是假的吧！否则为什么吸引那么多烂人烂事，听到第一句否定的话我的心里有些不太舒服，但是这就是别人平时想和我说的话只是不敢当面和我说罢了，再后来我又遇到很多NPC说了很多否定我的话，你家里人照顾好了吗？你老人安顿好了吗？你自己一个人跑这里学习你家人同意吗？我本能的流下眼泪，因为我想去扮演受害者，因为我哭就会让别人觉得我是受害者，但是要扮演受害者就不可能去到“创造者”的状态，我要的是轻盈，喜悦，和平。在外的嘈杂的声音我需要屏蔽它，我需要有一个强大的内核，让我面对杂音能自动屏蔽。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀我看到一些敢于真实的人，挺羡慕他们，他们敢于去撕裂自己隐藏的不真实，让光照进来，从而让真实长出来。我从小到大最想隐藏的东西是什么？我从小到大都会被人说胆小，我在公众场合不敢大声讲话，随着时间的推移，加上自己不敢撕裂自己的伤疤，想隐藏的东西越来越多，以后的日子里，这将是我的一门重要的功课。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🍀接下来就是锻炼边界感，对于那些能赋予我们力量的关系，可以很好地发展下去。而对于那些想要斩断我们翅膀的关系，我们需要对自己负责，拉自己一把，让自己飞出这段关系。最美好的关系不是束缚，而是成就彼此，看着对方走向人生的高峰，走向圆满。你感觉到背负，感觉不到自在，很有可能你正在负一楼，最好的改变的方法就是坐电梯去10楼，15楼，会看到不一样的风景。</p><p class="ql-block">🌸第二天的主题是活出之境。老师提问：你在什么人、什么情况下不敢活出自己？或者感到不自在？我发现，在面对客户的时候，我不敢活出自己，因为要迎合他人。内心很清楚，自己去接待客户其实是为了赚钱，所以不敢表达真实的自己，是带着目的的，也就不敢真实了。</p><p class="ql-block">☘️在面对公公婆婆，我会感到有些不自在。这种不自在，主要是因为我害怕自己做得不够好，担心他们会对我有评判，比如说我没有照顾好家庭。</p><p class="ql-block">🍀我发现，在亲生父母面前我同样会有一份不自在。这其实源于我对自己的不够爱，也源于我对父母的深厚感情。我担心自己无法很好地赡养他们，害怕自己的能力有限，我害怕自己做不到，害怕给与他们的太少，这种恐惧让我在他们面前只能强撑着报喜不报忧，我笃定的选择不拿走他们的力量，让他们的宇宙照顾好他们自己，我给出我能给出的，对他们表达我的爱，相信我的妈妈爸爸曾经也是在我面前不自在的，他们害怕不能给我最好的，但是她给不出她没有的，他们也活在匮乏中啊！我选择允许自己活在丰盛富足中去创造，不再选择匮乏，</p><p class="ql-block">🍀我在我的两个女儿面前会不敢活出，因为我害怕我活出，就会对他们疏于照顾，怕他们将来会变成不良青年，怕他们考不上好学校，但是我自己都活不好又怎么去要求他们要活好呢？我的功课是在孩子面前表达我对他们的爱，让他们时刻开开心心的，允许她们做自己，不管她们长成什么样子我都无条件的爱着她们。</p><p class="ql-block">🍀老师曾经分享过一个她自己的经历，说他曾经有很大的烟瘾，但有一天他下定决心戒烟，并不是因为别人劝说或者其他原因，而是因为他意识到自己要开始爱自己了，抽烟会让她的肺像被砂纸磨了一样。这对我触动很大，我也想从现在开始学会爱自己，我爱自己的方式有哪些？我爱自己的方式就是在我能力范围内，做让我感到开心喜悦的事情，对任何人，事，物放下期待，不要因为别人怎样对自己而情绪不稳定。</p><p class="ql-block">☘️我希望自己的思维像安装了一串串的铃铛一样，时刻提醒我：此刻我是处于平和还是混乱？我希望自己能随时回到自我，回到爱自己的状态。我明白，不喜欢某些环境，并不是因为害怕什么，而是因为自己做出了选择，选择自己的和平，选择不去伤害自己。</p><p class="ql-block">🍀在吃东西的时候，要带着觉知，选择自己真正有感觉的食物、不吃过度加工的食物，不因为情绪低落而暴饮暴食，不是因为自己花不起那个钱，而是因为自己选择要无条件的爱自己。</p><p class="ql-block">🍀老师讲了一个关于“带伞求雨”的故事，问我们：你真的相信吗？你写下显化清单，真的相信它能显化吗？你写下想要买大房子，买豪车你真的相信吗？那么你如果马上买不了豪车，那么求雨带把伞是做得到的。</p><p class="ql-block">🍀我回想了一下，在我学习课程前我在带客户看房的时候，是没有做到相信的，我心里带着评判，我心里在想:你看嘛！这个客户就是来看看的！然后客户看完走了，就会在心里说:你看嘛！我就说他是水客，这回我说对了吧！</p><p class="ql-block">🍀学习课程后我是笃定的，我是相信的虽然做不到百分百的相信但是我有80%是相信的，我相信他就是来找我成交的，我虽然马上买不起豪车豪宅但是求雨带把伞可以做到的，我平时的单子，租房我带客户把租房合同带着去随时准备签约，卖房我提前把办公室打扫干净想像着马上就要签单了，笃定的相信，结果立马不一样。</p><p class="ql-block">🍀坚持打卡90天的和平，坚持晨练，坚持写感恩日记，你可以做到微笑、给予和恩慈。对于每一件事，都问问自己：“我能为这件事付出什么？而不是一味抓取”为了我的显化清单实现，我做了哪些事情？去做那些让自己真正心动的事情，选择百分之百心动的事情。如果在犹豫是否要做，那就选择不做。家里的房间要时刻清理，保护好自己的能量场，不享受的东西要及时清理。请把那些自己不享受的东西请出自己的世界。</p><p class="ql-block">🍀第三天是链接之境，老师问:“你在做什么事的时候是毫不费力的呢”？当一件事你感觉到轻而易举，甚至不吃饭不睡觉，没有酬劳都要去做的时候那就是你的天赋所在，我们要允许自己的天赋生长出来，接下来是各种游戏环节我认为我毫不费力的事情就是我喜欢写一些东西，我喜欢用笔来表达真情实感，我还喜欢芳疗，我喜欢栽花种草，到了最后召唤原神，我看到的是凤凰娴老师和庆玲老师，一个长发飘飘，一个秀气灵动，这都是我想要活出的样子啊！</p><p class="ql-block">🍀通过打开五感六觉，以及找到自己内在的男人的特质和女人的特质我也看到了，自己虽然是女人同样也可以活出男人的担当，胸怀，大气，洒脱，同样也随时可以切换成女人的阴柔，有耐心，慈悲，善良。</p><p class="ql-block">2025.9.22</p>