宁书法才艺雅苑群九周年庆典【一】

俏

尊敬的宁姐、老师和各位书友们！ 大家好！ 金秋送爽，翰墨飘香。在这个充满收获与感恩的九月，我们迎来了宁书法才艺雅苑群九周年的喜庆时刻！今天，我们281位书友齐聚云端，以笔为舟，以墨为帆，共同回顾九载春秋的耕耘与成长，见证彼此从笔墨青涩到从容蜕变的璀璨历程。 九年，是一段漫长的时光，也是一段温暖的旅程，从最初的寥寥数人，到如今281位同行，我们因笔墨结缘，因书法相聚。在这一方雅苑中，我们以字传情、以书会友，共同书写了无数个日夜的坚持与热爱。 今天，我们将以“回顾成长，见证蜕变”为主题，通过“三个一”的形式——一篇回忆录、一页旧作业、一幅新作品，来回望来路、展望前程。每一段文字、每一笔线条，都是我们成长的印记，都是我们蜕变的证明。 接下来让我们一同走进这场属于宁群人的九周年庆典，聆听彼此的故事，欣赏彼此的作品，感受笔墨之间的温度与力量。 三组组长：俏 2025/09/22 俏（三组）‍‍墨香越重洋 二零一七年一月八日，这个日子如一枚深刻的印记，烙在我记忆的深处。那一天，我通过了宁姐的考核，正式成为“宁书法群”的一员，也悄然翻开了自己海外生活新的一页。 身在异国，日子常是两点一线的重复，生活仿佛被简化为生存的方程式。所幸，在这个互联网时代，我偶遇了“有书共读”，更在翻阅书友文章时，被宁姐的练字心得深深吸引，她所营造的积极向上的团队氛围，以及老师那份认真细致的教学态度，唤醒了我内心深处对文化根源的渴望——一个念头悄然萌生：是时候，重新提起笔了。 刚进书法群时，我仿佛踏进了一个全新的世界，从未想过，写字竟有如此多的规矩与法度——从运笔、行笔到收笔，每一处皆含学问，每一个字，都有其独有的节奏与呼吸。竖分垂露与悬针，横划长与短，这些原本陌生的术语，渐渐成为我每日踏实修行的课题。 何其有幸，在笔墨之路上得遇多位明师指点：初由沉默老师引我执笔入门，后跟朱乒乓老师毛笔启蒙，再随崔寒柏老师体悟笔意墨趣，又受刘海明老师点拨指引，而今追随三石老师潜心习练小楷，于纤毫之间，揣摩书法之精微，虽未行传统拜师之礼，但在我心里，每一位都是我书法旅途上珍贵的引路人。 在海外有时倍感单调的日子里，练字成了我每日必做的仪式，不管工作多忙，我总要抽出片刻与笔墨相伴，那不再是为生存奔忙的时间，而是归于自己、静心修行的时光。 习字的过程，更像是一场心灵的归乡，每当提笔蘸墨，在宣纸上留下痕迹时，仿佛就能穿越重洋，重新回到华夏文化的母体之中。汉字，不再只是沟通的符号，更是承载了千年文明的精神图腾。在日复一日的书写之间，我不仅重新掌握了中文的韵律，更找到了与故土文化深切联结的方式。 书法带给我的，远超出最初的期待，它让我在异国他乡拥有了一处精神家园，在奔波生计之外，觅得了心灵的栖所，一笔一画之间，学会了耐心，懂得了坚持，也体悟到“欲速则不达”的深意。在这点画勾勒的修行里，我更深地触摸到了中华文化中的静谧与深远。 如今，写字对我而言，已不止是一种爱好，更是生活中不能缺少的部分，它让我深信：纵然身在万里之外，只要笔墨在手，文化的根便始终相连。在这条没有终点的书法之路上，我愿继续前行——以墨香滋养心灵，以笔迹安放乡愁。 三组：俏 书于西班牙塞村 《墨舟九稔·贺宁书法群九周年》‍ 丙申初建，乙巳盛庆。 笔墨为桨，纸砚作舟。 临池不辍，南北同俦。 九载春秋，雅韵长流。 金石为契，云笺寄意。 墨海无涯，共骋心舟。 心如止水（三组） 芬芳（三组） 舍我其谁（三组） 宋云霄（三组）‍宁书法群九年庆有感 从2017年9月21日第一天入群打卡开始，到2025年9月21日，整整8年，每天的书法打卡成了生活中必不可少的环节。 入群打卡渐渐养成每天自律学习的好习惯。练字之时，静心养性，心随墨舞，杂念渐消，如同清泉洗心，心手双畅。书法也成为生活中很重要的一部分，每天的书写伴随着“喜怒哀乐”；伴随着“物换星移”；伴随着“成功收获”。8年时光如梭，其中入群后的感受有很多，我讲个发生在群里的故事吧。 三年前，疫情在我们不知情的情况下，就这样如洪水猛兽般来了，每个人隔离在家，是那样焦急与无奈，那段时间书法成了最好的相伴。还好有网，宁书法群特别热闹，也成为我们疫情期间最好的感情倾诉平台。在群里我得知，我们组茉莉书友提起她们那里感冒药断货，退烧药告急，我这里还有不少药，马上把地址要来，给她发走，书友吗就要互相帮助。 今年的初夏收到了茉莉书友寄来的杯子和“不老林”铁盒糖果。也让我很感动，三年前的举手之劳，茉莉书友都一直记得。 “爱出者爱返,福往者福来”。感谢宁书法群，让我们以书法为媒介，传承文化，增进友谊。愿我们的情谊如同书法作品中的线条，细腻而持久，有活力又有温度。祝宁姐及所有书友，身体健康！2025年9月21日云霄有感 晔（三组）‍晔，江苏无锡人，进宁书法群9年，曾跟海明老师学过一期隶书，一期小楷，练过田英章的硬笔，自修为主，曾听过沉默老师和三石老师的课，受过两位老师的指点。现在准备从小篆开始感受祖国书法的博大精深。 曾婷绵（三组）‍入群练字的这几年，与其说是“练习写字”，不如说是一场与笔尖、与自己的漫长对话。 最初练字，眼里只有“像不像”——执着于把笔画写得和字帖一模一样，写歪一毫米就擦了重写，练得急躁又焦虑。但通过群里交流慢慢跟着大家一起临帖、交流，才明白练字不是“复制”，原来练字练的不只是字，更是“沉下心”的本事。最庆幸的不是字变好看了，而是遇到了一群同频的人。每天群里的“练字打卡”从不间断，有人分享临帖技巧，有人晒出自己的进步对比，原来一群人一起坚持，连“枯燥”的重复都变得有温度。……练字没有捷径，但每一笔落下，都是在向更好的自己靠近。2025年9月22日三组曾婷绵 波波（三组）‍2020年10月24日，我加入了宁书法群这个温暖的大家庭。最初开始练字，是出于工作需要，跟随我的装裱师傅学习，他同时也开设了书法班。入群后，更幸运地遇见各位老师与书友，是大家毫无保留的指点、真诚细致的心得分享，让我在练字路上少走了许多弯路，这份毫无保留的善意与温暖，始终让我心怀感念，安稳又踏实。[爱心][爱心][爱心] 如今，写字已经成为我的一种日常习惯，虽然没有固定的时间安排，但只要有空闲，就会拿起笔练习。我深知自己的悟性有限，所以在练习过程中更倾向于“死磕”的方式——反复书写、不断矫正错误，力求在一次次修正中提升。感恩宁书法群，让我不仅习得笔墨技法，更被大家对传统文化的赤诚热爱与执着坚守深深感染；感恩每一位同行的伙伴，是你们的陪伴与帮助，让练字之路从不孤单。未来也盼着在这个大家庭里，与各位老师、书友继续携手，让墨香常伴左右，让这份因书法结缘的热爱与情谊，长久留存。[玫瑰][玫瑰][玫瑰][Worship][Worship][Worship] 三组波波 2025年9月22日 绿叶（三组）‍ 今天翻到进群初时的练字作业，再看手边刚写完的纸，才惊觉已经坚持了三年。 感谢群主，每天准时发练习内容，谁偷懒了还会私下提醒，像个耐心的领路人。也庆幸有群里的伙伴，看大家晒出的作业，有工整的楷书，也有渐入佳境的行楷，从生涩到流畅，一叠叠纸页间藏满了大家的坚持。这三年的坚持，自己的字慢慢写顺了，更收获了一群同行的人。 握笔心安，方知热爱可抵岁月长。㊗宁书法群所有的伙伴们九周年快乐[Fireworks][爆竹][Party] 凌（三组）‍ 回想起来，我是在2017年1月加入“宁书法群”的。那时，我在微信读书里幸运的到了这个充满墨香的世界。一进群，我就被吸引了——每天都有书友的习作分享，还有老师们细致精妙的点评，就像一个充满了兰花香气的殿堂，让我沉醉其中。 九年下来，几乎从来没有间断过。是这群里的氛围，推着我一直往前走。这些年，我慢慢体会到，练习书法不只是学习技巧、追求艺术，更是一种修炼内心的方法。在提笔、按笔、转折之间，我体会到了为人处世的方圆之道。“宁群”对我来说，早已不仅仅是一个学习书法的群聊，它更像是一个让心灵安顿下来的家。衷心期待未来能和大家继续在砚台与心田上并肩耕耘，共同书写精彩人生。 三组—凌 2025/09/22 兰子（三组）‍2017年3月25日，我在“有书共读”平台偶然刷到宁姐的书法群。那时总因自己字不好看而遗憾，便抱着修身养性的想法，坚定地入了群。特别感谢宁姐搭建“宁有书法群”这个平台，让我找到同好组织，也终于有了对抗惰性、坚持练字的动力！三组：兰子 满（三组）‍能遇见宁姐的书法群，于我而言是此生幸事。当初经由姐姐兰子引荐入群，是宁姐和这个群，像一盏灯般引领我走进书法世界。在这里，我不仅渐渐沉下心来，告别了往日的迷茫；更幸运的是，能跟着宁姐学习她毫无保留分享的书法知识与实战经验，收获了格外宝贵的练字技能。这份分享与指引，我始终心怀感恩。未来我定会好好练字、不断提升，不辜负这份遇见，也不辜负自己的初心。最后，祝宁群九周年快乐！满2025.09.20 雨滴（三组） 微笑（三组）‍我是2017年9月1日加入宁书法群的。回首加入练字群的这段时光，仿佛是一场与笔墨纸砚的温柔邂逅，那些在纸页上流淌的墨痕，不仅勾勒出汉字的风骨，更记录下难忘的成长历程。 加入练字群后，我便给自己制定了练字计划，每天雷打不动抽出半小时专注练字。通常是在晚上睡前，放下一天的疲惫，开始与汉字的“对话”。 在练字的过程中，我逐渐感受到了书法的魅力。每一个汉字都像是一幅小小的画，蕴含着独特的韵味。而且，练字还让我的心态发生了很大变化。以前我做事情总是急急忙忙，缺乏耐心，而练字需要静下心来，一笔一划慢慢写，久而久之，我变得更加沉稳、有耐心了。 如今，加入练字群已经8年多了，我的字有了明显的进步，不再像以前那样潦草难认，无论是日常书写还是工作汇报，都能写出工整美观的字。更重要的是，我在练字的过程中收获了成长，不仅提升了书写水平，还磨练了意志，学会了坚持和专注。这段练字时光，是我人生中一段宝贵的经历。墨香为伴，纸间成长，我会继续在书法的世界里探索前行，感受汉字的无穷魅力。 三组微笑 2025.9.22 纯结（三组）‍祝愿宁姐生日快乐🎂2015年的时候，家人生病了，给我打击不小，我意识到要更好地照顾好身边的人首先自己要有健康的身体，所以从那时候我开始跑步，身体动起来，但是要让心静下来，因为我平时也喜欢书写，想寻找这样一个共同爱好的群体，在我寻寻觅觅之际，2017年8月23日，我正式加入了宁姐的书法群，在这里的大家，虽然身在五湖四海，但是并不妨碍我们共同对书法的探讨，使我的心绪归于宁静，到现在已经八年多了，我坚持下来了这两件事：写字和跑步。平时我会利用工作空余时间练字，一天保证1个小时，当然光靠自己瞎练肯定是不行的，于是报了书法班，很喜欢我们的书法老师，很随意随意，不像一般书法班那样刻意追求书写的表面，教给我们很多书法历史，鉴赏又或是相关知识，是真正对书法热爱之人，我们从欧体《九成宫》入门，相关笔墨纸砚的知识都有所涉猎，又有篆刻的学习，之后篆隶行草一一学习，总算有所了解。在书法这条道路上还有很长的路要走，和跑马拉松一样，这一静一动两件事情，因为热爱，我会一直坚持下去，热爱可抵岁月漫长✊ 三组纯洁 西贝（三组） 茉莉（三组）‍ 墨缘四载忆 2021年秋光正好时，我幸因工作之契，与明鑫书友相逢。她眉目间藏着温婉，心性如蕙兰般高洁，笔下才情更似清泉淌心，恰如一缕拂去尘扰的清风，轻轻引我叩开了宁群的书法之门。 初入群时，我不过是想寻一方天地精进书写。白日被工作与生活填满，便将夜阑的灯火独留与笔墨——伏案临帖时，倦意常缠上指尖，眼皮也似坠了铅，可想起群里的约定，便又握紧笔杆。这一坚持，便是四载春秋，墨香从纸间漫进日常，练字早已不是任务，而是心底最踏实的慰藉。 回首这一千四百四十个日夜，感动总在心头翻涌：明鑫、舍神、纯洁、芬芳诸位书友，一句鼓励、一语指点，都像暗夜里的星光，帮我驱散学书的迷茫；三石老师在群中分享书理，每一次都如醍醐灌顶，让我豁然开朗；新冠疫情突袭我猝不及防时，云霄书友跨越千里寄来药品，那份素未谋面的牵挂，滚烫得让我眼眶发热。还有三组的俏佳人助理，她满溢的正能量像冬日暖阳，照得人心明眼亮，更毫无保留地传授书技；宁群的创立者宁姐，她的悉心引导似春雨润田，温柔却有力量，为我指明学书的方向。 感恩这温暖有爱的三组，感谢这满是热忱的宁群，更感念待我们如家人般的宁姐姐！这份因笔墨结下的缘分，是我此生最珍贵的馈赠。往后岁月，我定执毫不辍，在一撇一捺间，续写对书法的热爱，也续写这份难忘的墨香情谊。 祝福宁姐生日快乐[蛋糕][玫瑰][玫瑰][玫瑰] 祝福宁群久长！墨香天下[Fireworks][Fireworks][Fireworks] 三组茉莉 2025.9.22 得缘（三组） 红（三组） 爱乐（三组） 王红霞（三组） 清琴谷（三组） 琳（三组） 明𧅥（三组） 心静如水（四组） 慜慜（四组） 莲（四组）‍习字八载心得自2018年5月入宁书法群，我便踏上了每日练字之路。起初是遵群主宁姐“每日打卡”的要求，后来渐渐成了习惯，一晃竟坚持近八年。笔尖在纸上摩挲的时光，是日复一日的沉淀。若没有宁姐涛哥和书友们多年来的严格督促，我或许早已半途而废；若少了群友们分享的临帖技巧、用笔心得，我的习字之路也会多走许多弯路。墨香为伴，良友同行，方能在练字中不断进步。这份坚持与成长，皆源于群里的温暖助力，唯有满心感激。 黄丽萍（四组） 似曾相识（四组） 老顽童（四组）‍和宁姐的书法群缘于“有书共读”，那应该在2016年左右，微信推送了一条关于一周读完7本好书的消息，加了一个读书群，也认识了一些书友，后来发现一周根本读不完推荐的7本书，也就对读书群失去兴趣。偶然发现书友们在练字，通过书友的介绍机缘巧合加入了宁姐的书法群，那时候大概在2017年的春节前后，群里沉默老师在教大家写钢笔字。沉默老师字写的好，人漂亮，印象最深的就是她五彩斑斓的美甲。 群里有有涛哥，如水姐，青鸟，还有很多书法超级棒的群友。从那时候开始了练字之旅，一直至今，从没间断。这是我坚持了最久的爱好，虽然练了这么久的字，感觉和当初写的只有一点点进步，也许我是群里原地踏步最久的一个。进步的心得没有，不进步原因可以简单分析一下： 不专心是最主要的原因，爱好太多，养花，种菜，种果树，读书，做手工，盘核桃，盘手串，旅游，这个也想学，那个也想玩，最后的结果就是哪个也没干好。 再有是没有写字的天赋，天赋高的人看一眼字帖就能把字的结构和笔画观察的八九不离十，多练几遍就写的很像了，我就是写一百遍也不像。 还有就是练习不刻苦，每天应付一篇作业就得，没有真正的用心去琢磨字，没有付出辛苦，所以也没有收获。字帖、墨水、毛笔、秀丽笔、钢笔、作品纸也买了很多，都说差生工具多，一点也没错。 虽然写的不咋样，但是一直没有放弃练字，因为和宁姐以及群里、小组里所有所有的书友都像相亲相爱的一家人，小组长涛哥每天辛苦提醒大家打卡。看看群友们发的消息，写的书法作品，看看大家鼓舞人心热情洋溢的话语，已经成为每天日常必不可少的一部分，练字感觉变得次要了。上次看了宁姐生日小组长们漂洋过海跨越万里送来的祝福，我都感动的哭了！ 现在还经常有书友不断的入群，不断的加入我们这个大家庭，这和书友们努力推广有很大的关系，也说明了我们群的影响力越来越大，越来越多的书友感受到了宁姐的人格魅力。而且我们群从来没有那些带货啊卖课啊那些套路，就是单纯的因爱好而聚，让我感觉温馨又轻松！ 所以，我会一直和书友们一起坚持不懈的写字，一起珍惜这真情永驻的大家庭！ 谭媛（四组）‍ 踏入宁书法群练字，初心不过是对书法那份骨子里的热爱。在忙碌生活中，渴望寻一方宁静天地，以笔为友，与墨相伴。 2018年初入，见群友笔下线条灵动，墨香四溢，心中满是憧憬。随着每日半小时的练习，收获渐丰。从对字帖的生疏到书写时的沉稳，从笔画的生硬到逐渐规整协调，每一笔都是成长。在这期间，更收获了宁姐、沉默老师、三石老师、小涛组长及诸多群友的指导和鼓励，让我明白坚持的意义，感恩有你们，感恩这个平台，宁书法群似墨香满溢的港湾，让我在书写中沉淀自我，也期望我们继续携手共进，遇见更好的自己。 宁姐 梦飞（四组）‍2018年10月20日因为有书共读与宁姐结识，加入了宁书法群！2018年11月1日开始动笔并在小群里打卡！经过四轮的基础练习后，2018年12月18日加入四组，19日起开始正式签到打卡！加入这个大家庭就是想让自己字有所提高，要不然我的字实在是有点惨不忍睹，正好有这么多人帮忙监督我督促我，所以我就毫不犹豫的加入了！每天用来写字的时间大概在四十分钟左右，虽然写了整整七年了，但是提高的很有限，不过我打卡还是很积极的😊！到目前为止还没请过假，而且现在基本上每天都是第一个打卡，虽然写的不怎么样，但是态度还是不错的，哈哈😊😊！通过这几年的练习，让我明白了练字不仅是技能提升，更是修心的过程。在坚持中学会耐心，笔画间感悟专注，向"字如其人"的境界去努力。‌‌ 柠檬水/湖水映月（四组）‍2018年1月24日，我偶然进入了宁群，从此开始了我的练字之旅。起初，我异常热衷于练字，每天投入8小时的时间，四处寻找视频学习，深入探究练字心得，并收藏了许多书法字体。然而，由于是自学，进展相对缓慢。幸运的是，通过组队练习，我得以坚持至今。衷心感谢宁姐和小涛组长，他们为我们搭建了这个平台，让我有机会提升自己的书法技艺，感恩这次美好的相遇。四组湖水映月敬贺。 大黄蜂（四组） 严志谊（四组） 崔敏（四组）‍九年墨香路，同途同砚情，回首宁姐书法群九周年，从初识笔墨的懵懂到如今挥毫书写的自信，每一步都镌刻着师友的教诲与陪伴，感恩宁姐简姐小涛组长以及每一位伙伴是你们的坚持与热爱让这片书法天地充满生机，感恩有缘结识三石恩师让我有机会见识古人文笔的神韵。在这里不仅有如家一般的温情暖意，更是我们精神家园中弥足珍贵的财富。愿时光不老我们不散。 杨燕（四组） 边边（四组） 秀（四组）‍自2021年在潘老师的推荐下有幸加入。2021至2025，四载时光里，笔下的每一笔一画都镌刻着成长的痕迹。每日书法打卡早已融入日常，不仅精进了技艺，更让心性在笔墨间得到沉淀与滋养。感恩遇见宁群，遇见这份温暖的陪伴与成长的力量[爱心][爱心][爱心] 潘春常（四组） 小涛（四组组长） 颖（七组组长） 卉（七组） 登山者（七组） 馨源（七组）‍宁姐书法群九周年记：第一次的作业是2017年3月10号，是跟如水姐姐进入了宁书法群，来到了这里，遇到了志趣相投的朋友们。在这里遇到的第一位良师——沉默老师，非常感谢她引领我走进了书法世界，从此以后，像发现新大陆一般，发现书法世界竟然是如此的有意思。于是每天能安安静静写会儿字，是我一天中最高兴的事情。于是，每天写字，无论写多写少，都一直在坚持，并且坚持了整整八年。感谢宁姐给我们提供了这么好的一个平台，也感谢组长颖每天坚持不懈的督促我们练字，写字，交作业。相信写字这件事对于我，会一直坚持下去。祝愿宁书法群越来越好！愿我们携手练字一直相伴到永远！！ 七组～馨源 赵士君（七组）‍宁书群九周年誌 (释文) 七组:田园清风 丁酉六月廿八日，余幸得书友引荐，入宁书法才艺雅苑群，编属七组。迄今倏忽九载，晨昏不辍，临创相济，日习不怠。初以欧阳询《九成宫醴泉铭》筑基，去岁转习王羲之、赵孟頫行书，墨田耕笔，未尝一日间断。二千八百余日，看似重复劳形，实为心性锤炼。每晨启牖第一事，即呈作业于组群，此习已成生命定例。 饮水思源，深怀感念。宁姐以大爱汇聚同好，孜孜不倦，殚精竭虑，使群日益壮大；沉默、三石等诸大家无私赐教，倾囊相授；组长们朝夕引领，督促不怠；吾组长名颖，秀外慧中，率先垂范。正是诸君无私奉献，乃众学友日日精进之基石。其中毅力恒心，尤令人钦敬。 群主匠心独运，岁办展，月推新，如万国博览，四海书友各展才情。笔端流韵之处，俱见真功夫与赤子忱。每览群展，如入兰亭芳圃，目接不暇，心受策励。 当此物欲横流之世，宁群独守一方净土。铜臭不侵，清气满盈。翰墨承千年道统，文章颂盛世华夏。呼吸间皆存诚善之芳，往来处尽见雅士之风。值此群立九载之庆，谨以欧体墨书此心，愿与诸同道共守此雅，共润斯文。时为乙巳八月二十九日。 芦苇（七组） 郑期斌（七组）‍宁书群九周年：笔墨九年，初心不负郑期斌恰逢宁书群九周年，作为入群八年的“老学员”，心中满是感慨。 17年因父亲的好字与自己的“笔拙”，近花甲之年叩开了宁书群的门。从沉默老师到三石老师的指点，从宁姐的组织到三百书友的陪伴，练字成了每日雷打不动的仪式，我也常是群里第一个交作业的人。 没想过当书法家，只盼笔下字能渐渐好看。如今再看初入群时的字迹，变化清晰可见。这八年，笔墨磨去的是浮躁，沉淀的是坚持。 祝宁书群九岁生日快乐，愿我们继续在笔墨里，守初心，共前行。《诉衷情·宁书法才艺雅苑群九周年》 郑期斌‍九秋雅聚墨香浮，书友共驰驱。宁姐引聚同好，三百意相趋。 研翰墨，展才淑，志如初。师恩长记，沉默三石，再谱新途。‍《采桑子·贺宁书法才艺雅苑群九周年》郑期斌九秋墨苑情难尽，书友相携。宁姐擎旗，三百同好逐艺痴。 师恩润物添新韵，沉默传知，三石授技，再续风华待可期。‍‍‍ 林海雪原（七组）‍一晃进群好几年了。看到这多的书友每天都是积极进取，互相学习，互相帮助，互相鼓励，不断提升。真是无比幸福。说真的，有过无数次的放弃念头。但最终还是坚持下来。看到自己的进步，大家的进步，心里是说不出的开心。在这里玩特别感谢老师们耐心认真的指导，宁姐的悉心照顾，同志们的不懈努力。最后我用名言总结一下我的感受：“坚持就是胜利”！ 七组---林海 国英（七组）‍跟随大家的脚步，不知不觉走过九年的岁月，看到熟悉的名字，耀眼的作品，有一份羡慕，有一份从容。学字已成为融进生活的一部分，不疾不徐。经过学习古帖，了解作品背景，作者生平，文章内容，喜欢上国学，没有文化底蕴撑不起来一副书法作品。现在是放长线，钓大鱼，无限的乐趣在学习中。祝福宁姐生日快乐🌹🌺🌸祝宁群墨香永久🌲🌲 七组国英 2025.9.22 蜕变（七组） 冬冬（七组） 暗梅（七组） 亲亲家（七组） 风（七组） 小蜜蜂（七组） 捷（七组） 　　‍娟子（七组）‍ 我于2019年朋友介绍进群，算算已有6年多了，虽然进步不大，但是收获颇多。遇到群里这么多温暖而又积极向上的人，无形中给了我前进的力量，不管是工作还是生活。希望继续跟随大家，向大家学习。 ---七组娟子 亭榭（七组） 小面条（七组） 七组（小跑） 青鸟（一组）‍2017年1月的某一天一个偶然的机会在有书上遇到了宁姐，看到她和沉默老师一起组织的公益书法活动。当时的我正处于人生至暗时刻，找不到任何的情绪宣泄口，那时候难过的时候看书，写东西发泄情绪。看到练字想着还是让自己静静心吧，看淡所有的不公平与得失……就这样我一脚就踏进的写字圈。一开始上瘾是它占用了我很多胡思乱想的时间，让我能够写到凌晨倒头就睡！后来上瘾的是让我看到了自己的进步，还有书友们的那份坚持。就这样随着大部队一路走来，书写不仅仅改变了我的心绪，也改变了我的人生轨迹。我因书写有了现在的这份工作，也因为书写有了生活的强有力的经济支柱。倔强的我从未提及自己的过往，认识我的书有都记得曾经开心快乐的我，殊不知那时不管现实生活还是网络都把自己包裹的粽子一般，不让任何人看到自己的悲伤。如今又迎来一个成长节点，四十而已也能够正视所有发生的一切，坦然的去面对。我想此时的心境也是书法带给我的——接受并享受。我与宁书法群的八年时光除了感恩别无其他！[爱心][爱心][爱心] 一组青鸟 Hope(一组）‍从2023年12月因同事推荐入群因为每天坚持练字收获满满～分享以下几点我从练字中收获的感受：1、细节进步：在“重复”中见成长刚开始写横画总歪歪扭扭，竖画也不够挺拔。每天专门练10分钟基础笔画，一周后突然发现，字的结构变得工整了；一个月后再对比最初的字，连自己都惊讶于这种“潜移默化”的变化，也懂了“量变到质变”的道理。2、习惯延伸：培养专注力与耐心练字时需要全神贯注，稍分心就会写错。这种专注力慢慢影响到生活——工作时更能沉下心处理复杂任务，遇到急事也不会像以前那样急躁，练字成了“磨性子”的好方式。3、别追求“完美”，先求“坚持”偶尔太忙只能写10分钟，甚至字写得很潦草，一开始会焦虑。后来明白，比起“一天写完美一页”，“每天写哪怕10分钟”更重要，不苛责自己，才能坚持得更久。 一组Hope 船王（一组） 胡英（一组）‍墨香为伴，初心不负——我与“宁群”的八年练字时光 2016年偶遇“宁群”，我被书法韵味吸引，以添生活墨香为初心开始练字。起初每日挤半小时临摹，无师自通琢磨笔画与结构，墨汁、字帖用了无数，书法渐成生活习惯，能静心解忧。 近来练字进步放缓，偶陷迷茫，但八年相伴，书法已从爱好变为挚友与底气。我会携初心继续，无论是否突破，笔墨带来的平静已是珍贵收获。 一组——胡英 小方（一组）‍作为成人练字，最开始总被“没时间”“手生学不会”困住，拿起笔发现连基本笔画都写得发颤，还会因写得不如学生时代而焦虑。但慢慢发现，成人练字不用追求速成，睡前抽20分钟临帖，哪怕只练一个偏旁，也比急着求结果更踏实。我们少了孩童的耐心，却多了对“坚持”的理解——不会因某天没进步而放弃，反而懂得把练字当“解压出口”，写累了抬头看看窗外，再落笔时心更静。如今字虽不算惊艳，但每次签自己名字时的从容，还有在忙碌生活里找到的“专注时刻”，比字好不好看更珍贵。原来成人学东西，不为“成为高手”，只为在重复的笔触里，找回一点掌控生活的踏实感。———一组小方 术术（一组）‍进群时间：2019年11月由潘老师引荐入群。昔年老大初入小学，吾常与共习课本生字。其后渐成日课，然非为练字而写，实乃借笔墨以定心神。每于阅读之余，遇金玉良言、会心段落，必援笔抄录。墨渖淋漓间，竟得意外之喜——非惟字迹渐工，更获一颗浮躁渐褪的澄明之心。（一组：术术） 各自安好（一组）‍大家好，我于2018年9月进群，练字的初衷是自己字写得太丑，希望进群能够规范约束自己，刚练字时练习时间多些，现在较少，主要是学习田英章书法。很高兴在宁姐书法群的温暖相伴下，我们能够以墨会友，以字传心，虽技艺仍然不精，但收获了一份难得的宁静与欢愉。感恩同行，期待未来更多美好时光！一组各自安好 明华（一组组长）‍感想感悟:我是由星星老师推荐进群的，那时候2022年，进群时当我看到了无数优秀的，自律的队友时，被他们坚持打卡2000多天的天数所折服。为此我告诉自己慢慢跟上，坚持打卡，如果有安排也是提前练习。现在身上有更多的责任，我必须足够优秀，时时告诫自己不断蜕变。看着以前的字和现在的字，我多了勇于尝试的勇气。不畏艰难的毅力。感恩遇见所有的相遇。祝愿宁群越来越好。一组明华 微笑（一组）‍大家好[抱拳]我于2017年8月1进群，练字的初衷是把字写好看点，刚练字前几年比较认真，提升很快，后来感觉进步不大且时间也较少，多以为完成打卡为目的，好几次想退出，好在坚持住。很高兴有各位书法老师和群友的陪伴，每天坚持睡前写字打卡，养成好习惯。感谢！[送花花][送花花][送花花] 一组微笑 云峰（一组）‍一组书友王云峰：江苏扬州人，宁书法群建群时有幸入群，在群里参学9年期间，除沉默老师、三石老师及群里优秀学员指教外都是自学，每日坚持作业打卡，平时随意临帖未能做到精临。学书无目标、无计划，进步虽不是太大，但较进群时还是有很大进步的，但每当看到很多后起之秀写的那么好，学的那么认真总觉自愧不如，皆因自己不够勤奋、不够认真、过于懒惰，有时只是应付完成作业，相信通过这次展示，自己内心会再次有所触动，向优秀书友学习，找差距、多总结、取长补短，愿和我一样落后的书友千万别灰心让我们一起共同努力，坚信一份耕耘一份收获，有我陪你一起慢慢前行共同进步，希望十周年能看到自己有个较大进步！ 欧阳（二组组长） 夏可（二组） 锋（二组）‍依稀记得我是2017年入的书法群，当时也是机缘巧合之下在有书共读看到一篇关于组队练字的文章，然当时生活和工作都不太顺利，自己也想通过练字改变自己，所以尝试着添加宁姐的微信，之后不间断的学习与练习，最大收获，倒不在字迹进步了多少，而在于练习过程中所得的耐心与专注，这些品质慢慢渗入日常的生活工作中，让自己能保持一方安静，练字亦修心，感恩所遇所见。二组—锋 宝葫芦（二组）‍我是2016年开始练习硬笔书法的，2018年进入宁姐的书法群，分在第二组，当时是小鱼儿做组长，她建议我使用正规的硬笔书法练习纸，每天一页，每字一行。我一直坚持每日打卡，目前似乎进入瓶颈期了，感觉进步不大，远方组长建议我每字写一页。我还要继续努力，向各位前辈学习！ 桃子（二组） 顾（二组） 和风细雨（二组） 风禾尽起（二组） 微风山谷（二组） 喆婷（二组） 春华秋实（二组） 小小（二组） 单夕夕（二组）‍与宁群的笔墨初心2017 年，我从 “有书” 走进宁群，开启练字路。起初是为教学生写字更有底气，便跟着沉默老师从基本笔画学起，后来自己买字帖、看 B 站视频摸索，未正式拜师。每天练字时间不长，也就半小时到一小时，但笔墨间的专注总能抚平忙碌。如今字迹渐佳，教学时更自信，也在群里感受到书友相伴的温暖 —— 这份因初心而起的坚持，成了数年里最珍贵的收获。 寻沫（二组）‍俗话说："工欲善其事必先利其器。"我很高兴加入了宁姐的团队跟着沉默老师学写字。人人都能写字，但写好字的人却非常少，需要耐心，需要磨练，更需要你的毅力和精神。沉默老师课上就说过:我相信,只要付出就一定会有收获。我虽然没有成名成家的非分之想，但一份快乐，一份追求，一份鼓舞能在写字中收获，非常惬意。借此机会我还要感谢我的同事黄燕老师，2017年3月，让我有机会加入了宁姐团队，每天有空就练字，衷心感谢洗默老师和宁姐以及团队中的每个人。二组～寻沫 清溪（二组） 静悠儿（二组）‍ 稚嫩字迹是过往印记，您的教诲是引路星光。如今渐悟笔墨之道，感恩常存。祝沉默老师年年佳顺，一切如意！祝宁姐生日快乐，愿您笑口常开，青春永驻！祝宁书法群的同行道友：临池不辍，日有所进。愿我们都能在笔墨中找到自在欢喜！习书九载谢师恩九番寒暖墨池深，秃笔犹存赤子心。初执毛锥难驭墨，幸逢良引渐通神。点横尽授其中理，撇捺终明笔下真。今日纸间龙蛇走，皆因昔岁指路人。 二组静悠儿㊗️贺宁书法群九周年庆典 当当心情（二组）‍ 书法群六载打卡心得 我是2018年3月20日入书法群至今，每日打卡已成为习惯。虽因工作繁忙，基本只能完成基础打卡，难有深入练习，看着书友们笔力日渐精进、作品愈发精妙，心中难免惭愧。 但这份多年未断的坚持，仍让我格外珍惜。在群里，我见证着每位同好的成长与蜕变，也借这份笔墨氛围守住了内心的片刻宁静。这份机遇与陪伴，已是繁忙生活中难得的慰藉。 二组当当心情‍ 名飞（二组） 云淡风轻（二组） 暖沙（二组）‍时光荏苒, 初心不变；漫漫岁月, 感恩相遇！贺宁群九周年：生日快乐，墨香永久! 二组暖沙 美丽心情（二组）‍我是从 2017 年 4 月 7 日加入宁书法群的。不知觉已坚持近九年了。现在练字，更像一种“充电”——落笔时只专注当下，写完哪怕只有一个满意的字，也会觉得踏实。练字已经成为我生活中不可或缺的一部分，成了生活里的小锚点，让我在忙碌的生活中，能守住一点慢与稳。 小村庄（二组） 淡如菊（二组）‍ 硙硙（二组）‍ 感激九年坚持，在横竖撇捺间习得书写的乐趣，修的身心的静气。所有技艺的修炼，归根结底是灵魂的雕琢。笔墨且长，未来仍愿与纸砚为友，在漫长岁月里有幸在宁书友群中与大家继续书写。感恩遇见，感恩陪伴，感恩所有你们为这个大家庭的付出。 二组硙硙 牛牛（二组）‍2025年9月22日是我们宁书法才艺雅苑群成立九周年的大喜日子，在这里说句心里话，感谢宁老师沉默老师感谢所有为我们付出的老师和书友们，为我们的付出也为我们提供平台。练字也是一种毅力和耐心的考验，是一种慢长的修行，我们要不忘初心砥砺前行。借此机会，祝书友们在书写的路上不断成长不断进步。 二组牛牛 浅浅的微笑（二组） 不忘初心（二组）‍九年墨香，八年同行宁书法九周年了。我加入这个集体，倏忽已是八年多的光景。起初练字，不过是一时兴起。原以为不过是一阵子的热闹。谁知书友们互相砥砺，竟成了每日的功课。清晨或深夜，不论忙闲，总要抽出片刻，提笔写几行字。群里打卡，互相点评，成了生活中雷打不动的一环。八年下来，收获远比想象的多。字迹工整了，心也静了。书友们虽未谋面，却因笔墨结缘，成了彼此坚持的见证。有时写得好了，得几句称赞；心里美滋滋的，练起来更有劲头！宁书法九年，时间在笔尖流淌，化作纸上的山河。愿这墨香长存，愿我们继续同行，在横平竖直间，书写下一个九年。值此欢庆时刻，我写了一幅金墨的《百福图》，谨以最真挚的心祝愿：愿宁书法群越办越好，墨香长传，汇聚更多热爱传统文化的同好；愿每一位书友平安喜乐，在笔墨间收获更多美好与幸福；愿我们继续携手同行，在横平竖直间书写更多精彩的九年。 柱（六组） 宋玲燕（六组组长） 小影（六组） 简（六组） 明伟（六组） 岚渊（六组） 小语（六组） 双（六组） 招财进宝（六组） 宇艳（六组） 花开富贵（六组） 王波（六组） 瑞阳（六组） 乐在其中（五组组长） 笑笑鱼（五组）‍2018年10月，我加入了本群。起初是因为孩子上学开始寄宿，想为自己寻一份寄托，便在老同学的引荐下，走进了这个充满温暖的大家庭。时光荏苒，数年转瞬即逝。尽管只是独自练习，却在不知不觉间，让每日练字打卡成了生活中一种自然而然的习惯。很荣幸能成为这个集体的一员——宁姐无微不至的关怀、组长一丝不苟的执着，以及群友们才华横溢又热情友善的氛围，无不让我倍感温暖与感动。感恩在群里遇见的每一位你[玫瑰]（五组笑笑🐟） 淡若止水（五组） 默克夏（五组）‍翰墨伴我笃行 五组默克夏2019年12月份，我拿起铅笔，开始了跟随潘老师的规范字学习之旅。那时，我就像个小学生，每天练习笔画。感谢潘老师，虽然相处时间不长，但是打下了坚实的基础。2020年1月2日，正式加入咱们书法群，宁书法打卡群的温暖氛围，给了我坚持的力量。谢谢宁姐、组长、老师和书友们。这几年，我也尝试了软笔，书写的感觉与硬笔大不相同。于是开始投入更多时间，享受写字的过程。然而，去年我开始忙碌，练字时间减少，我感觉自己退步了。借着周年庆的活动，让我开始新的尝试，每每想懈怠的时候，群里的活动总会及时让我再次开始新的书写之旅。真心感谢为我们无私奉献的宁姐以及各位组长和老师们。五组默克夏练字小感悟2025年9月22日